Przypominacz

MÓZG. NISKIE węglowodany. Błędy w IG.
BH.48.
MOTTO: Energia i WIEDZA, jest ważna jak na 1 roku studiów, tzn. alfabet nt BYCIA !! *

MÓZG CZŁOWIEKA ODŻYWIA SIĘ GLUKOZĄ. WOBEC TEGO NALEŻY WIEDZIEĆ:
Iż najlepszym dla mózgu paliwem jest; CHLEB typu KR-IRL, z ilością 80% tzw. NISKICH węglowodanów, tj. do 26% wzrostu, a więc tych które nie skutkują cukrzycą typu 2. Pamiętajmy, że cukrzycę typu 2 stymulują mąka i każdy cukier spożywczy. Wystarczy tych produktów nie spożywać, to wówczas możliwości zachorowania na ten rodzaj cukrzycy równe są = 0%

CHLEB typu KR-IRL, STABILIZUJE POZIOM CUKRU WE KRWI, NA WIELE GODZIN:
Jemy bez większych zahamowań, smacznie i dużo, a przede wszystkim energetycznie oraz bez uczucia GŁODU. Zmęczenie jest nam wtedy obce, a kreatywność myślenia zaskakuje nas samych. Zdrowiejmy i szczuplejmy zatem !!

TAKIE ODŻYWIANIE NIE JEST DROGIE, A WRĘCZ WYJĄTKOWO TANIE:
Koszt 1 szt. mini chlebka to 15-20 groszy czyli całodzienne wyżywienie 1 osoby nie przekroczy 2,00 zł. Zjadamy mniej droższych produktów, a to dlatego; że CHLEB typu KR-IRL, syci niewyobrażalnie przez 4-5 godz. Eliminuje skutecznie tzw. wilczy głód, gwarantując przy tym odżywienie biologicznie WZORCOWE.
To kłopot, że nie kupisz tego chleba, nikt go nie piecze, nikt na nim nie zarabia, ale samemu upiec WARTO !! *

KONKLUZJA finalna:
Ilość żywności należy bezwzględnie dostosować do trybu życia, czyli zapotrzebowania energetycznego własnego organizmu. Najistotniejszym stabilizatorem wyrównywania braków energii u człowieka jest bez wątpienia tzw. CHLEB typu KR-IRL. Wskazana jest także zasadotwórcza cytryna ok. 2,5-4 sztuk/24h. Sok z cytryny neutralizuje kwasowość soków trawiennych pustego żołądka zmniejszając łaknienie.

R E F L E K S J A:
INDEKS ŻYWIENIOWY, a; INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze.
IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes.

ZOBACZ TEŻ; INDEKS ŻYWIENIOWY, wg: IRL KRAKÓW.
Książka, pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione. ***
Skrót adresu strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL
ADRES_______: http://www.instytutirl.com.pl/

MÓZG. NISKIE węglowodany. Błędy w IG.
BH.48.
MOTTO: Energia i WIEDZA, jest ważna jak na 1 roku studiów, tzn. alfabet nt BYCIA !! *

MÓZG CZŁOWIEKA ODŻYWIA SIĘ GLUKOZĄ. WOBEC TEGO NALEŻY WIEDZIEĆ:
Iż najlepszym dla mózgu paliwem jest; CHLEB typu KR-IRL, z ilością 80% tzw. NISKICH węglowodanów, tj. do 26% wzrostu, a więc tych które nie skutkują cukrzycą typu 2. Pamiętajmy, że cukrzycę typu 2 stymulują mąka i każdy cukier spożywczy. Wystarczy tych produktów nie spożywać, to wówczas możliwości zachorowania na ten rodzaj cukrzycy równe są = 0%

CHLEB typu KR-IRL, STABILIZUJE POZIOM CUKRU WE KRWI, NA WIELE GODZIN:
Jemy bez większych zahamowań, smacznie i dużo, a przede wszystkim energetycznie oraz bez uczucia GŁODU. Zmęczenie jest nam wtedy obce, a kreatywność myślenia zaskakuje nas samych. Zdrowiejmy i szczuplejmy zatem !!

TAKIE ODŻYWIANIE NIE JEST DROGIE, A WRĘCZ WYJĄTKOWO TANIE:
Koszt 1 szt. mini chlebka to 15-20 groszy czyli całodzienne wyżywienie 1 osoby nie przekroczy 2,00 zł. Zjadamy mniej droższych produktów, a to dlatego; że CHLEB typu KR-IRL, syci niewyobrażalnie przez 4-5 godz. Eliminuje skutecznie tzw. wilczy głód, gwarantując przy tym odżywienie biologicznie WZORCOWE.
To kłopot, że nie kupisz tego chleba, nikt go nie piecze, nikt na nim nie zarabia, ale samemu upiec WARTO !! *

KONKLUZJA finalna:
Ilość żywności należy bezwzględnie dostosować do trybu życia, czyli zapotrzebowania energetycznego własnego organizmu. Najistotniejszym stabilizatorem wyrównywania braków energii u człowieka jest bez wątpienia tzw. CHLEB typu KR-IRL. Wskazana jest także zasadotwórcza cytryna ok. 2,5-4 sztuk/24h. Sok z cytryny neutralizuje kwasowość soków trawiennych pustego żołądka zmniejszając łaknienie.

R E F L E K S J A:
INDEKS ŻYWIENIOWY, a; INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze.
IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes.

ZOBACZ TEŻ; INDEKS ŻYWIENIOWY, wg: IRL KRAKÓW.
Książka, pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione. ***
Skrót adresu strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL
ADRES_______: http://www.instytutirl.com.pl/

KRĘGOSŁUP. Ćwiczenia eliminujące BÓL.
BH.46.
MOTTO: KAŻDY z nas, jeśli boli go; KRĘGOSŁUP, to myśli zaraz o lekach tzw. przeciwbólowych.

Nic bardziej mylnego. Należy zwyczajnie ćwiczyć mięśnie utrzymujące kręgosłup w prawidłowym pionie tzw. __MIĘŚNIE OKOŁO KRĘGOSŁUPOWE, a problem oddalamy. ĆWICZENIA, takie jeśli wykonujemy 15-20 minut, we własnym łóżku, 1 x w tygodniu, to wyniki tych ćwiczeń nas zaskakują, ponieważ mamy lepszą kondycję i większą ogólną sprawność całego organizmu, ____: DUŻO większą. Eliminujemy też; ZAPARCIA jednocześnie uzyskując NA STAŁE tzw. klasyczny PŁASKI BRZUCH.

Należy tylko przeczytać i zrealizować samemu opisy, pod zdjęciami ćwiczącego modela. Rozdział Nr 33 w książce;
_pt_______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.

Dobrze jest też w trakcie ćwiczeń obciążyć się obciążnikami, lecz tylko takimi o ciężarze 500 gram. Mężczyznom poprawią się torsy, a dziewczynom talie. A więc do ćwiczeń, wesoło marsz !!

Tabele produktów wg tzw. __INDEKSU ŻYWIENIOWEGO; pomogą nam we właściwej ocenie, przy realnym doborze pokarmów dla nas biologicznie prawidłowych. Tabele te, opracowali naukowcy z instytutu o nazwie; INSTYTUT naukowo-badawczy im. Prof. Ryszard Lorenca w Krakowie.

P. S. __Chleb typu KR-IRL, stanowi aktualnie o silnym; UKŁADZIE immunologicznym, organizmu człowieka.
Dostarcza ogrom energii, eliminującej; GŁÓD, dlatego iż, GLUKOZA naturalna w nim zawarta, stabilizuje POZIOM CUKRU we krwi, na ok. 4-5 godzin !!, tzw. __NISKIE węglowodany, tj. do 26% wzrostu.
Złe to, WYSOKIE węglowodany. Podnoszą poziom cukru po spożyciu ZBYT wysoko; CUKRZYCA typu 2.
To kłopot, że nie kupisz tego chleba, nikt go nie piecze, nikt na nim nie zarabia, ale samemu upiec WARTO !!

Zobacz też; GLUKOZA naturalna, wg: IRL KRAKÓW.
__Książka; _pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione.
__Skrót adresu strony w Internecie_______: MAGDALIRL
__ADRES_______: http://www.magdalirl.com.pl/

Skowronku nasz kochany, przypominacz powiedział Ci że czas już oznajmic światu że od dziś jestes starszy o rok, a dorosli ludzie zajmują się kulistościa ziemi :)
Z tego powodu wielu świetnych textów i wszelakiej dobroci zyczę Ci ja :)

Sprawdź swój poziom IQ: www.iq-test.pl/?d=7342

jednak nieciekawie być z biało-czarnym charakterem, bo nigdy nie wiesz kiedy zmieni się z białego w czarny a chciałoby się ciągle na biało :) co????

Z alfonsami nie rozmawia się o zdzirach, bo mają zawężony światopogląd.

a co ma lojalność do bycia pierwszym?!! nie widzę związku...a obiegowe opinie to obiegowe opinie..."on jest pijak, a każdy pijak to zlodziej" i tak dalej...kto by się tam przejmował opinią publiczną, chyba tylko jajogłowi politycy...
My się skupmy nad kulistością ziemi...

170. fatalnie fatalnie. Chusteczkowo tak przypominać publiczny kibel do którego każdy może nasikać. Free style w tych sprawach i tak zawsze będzie interpretowany przez facetów- nawet w późniejszych etapach związku- że ma ździre. Facet zawsze jest the best tylko kobieta, bogata w kartotekę to ździra. Sorki za wyrażenia ale takie są obiegowe opinie czy ktoś chce czy nie. Facet w podświadomości zawsze będzie o tym pamiętał, ze nie był tym pierwszym. Można to olać albo się zastanowić. Opłaca się być lojalnym.

dobrze że nie ciach penis rywala

:)))))

są jeszcze na szczęście inne kobiety na świecie, którymi rywal może się zaspokoić do syta i z nawiązką

168. e tam, zdrowie. na coś trzeba umrzeć. a i mogę wyglądać jak piesek, keine problem. myslę, ze moja partnerka nie będzi tak myslała, skoro mi się odda. chyba że jest dwulicowa. no to wtedy ciach bajera

Hey

jak się chce, zeby sekunda trwała dłużej niż sekundę to i przerywany sik pozytywnie wpływa na konesera orgazmu

ale czy to takie zdrowe...

mnie to przypomina wystraszonego psa w trakcie robienia kupy

ale wszystko kwestia względna

:))

165.....Sik przerywany bardzo dobrze wpływa na orgazm. Trenuj Kegle, będziesz szczęśliwszy. To działa u wszystkich. Nawet u Skowrona. Prawda??

a sik przerywany??????


i sik nietrafiony?????

163. może tez być sik pająka, sik poprzecznie prążkowany, urynizacja

to się nazywa "dewiacja psychodeliczna" : olewanie i analizowanie wzrostu kryształków amoniaku

Gratuluję NOBLA

ha ha ha jestem 161 tra la la. skowron nas olał ciepłym moczem. woli sie zając wstawaj szkoda lata niż nami.

rozszyfrowałam szyfr????????

serio????

jakiej bani???

1. do bani???
2. bani = tłuściocha??? = beki= szynki = salsesonu itd
3. czy na bani??? po bani???

:))))

stawian na trójkę :))))

A może to po prostu efekt bani, kiedy Pan to wpisywał ;)

a Pam wciąż przy secie :)

Panie Przemysławie, ten budzik to chyba do tej pory pana nie obudził. Od 04. 04 2008 ciągle Pan śpi, a wraz ze śpiochem śpiocha BLOG.

Jeszcze jednej rzeczy Pan zapomniał Panie Przemku ,że ostatni wpis zrobił pan 04.04.2008 r. Proszę zrobić tak jak politycy swego czasu odciąć się " grubą kreską " od przeszłości. Przypominacz utopić w wannie i wrócić do pisania bloga. Szkoda marnować takiego talentu. Ma Pan super poczucie humoru. Ziemia jest kulista zapewniam i pozdrawiam.

Cześć Przemku Co u Ciebie?

i na starość jeszcze bóle kręgosłupa...
i to nie od wyrastających skrzydeł

dupa, o dupie miałeś pamiętać...łazienka, kulistość, freud...przecież to takie proste...
oj Skowronie, starość nie radość...

coś nijako w tej cukierni...
słodsze ciacha kupuj
nie takie badziewiaki

taletek????
oczywiście chodzi o VIAGRĘ

:))))))
KTOŚ TU JEST WARIATEM????

czego żal Palantowi?????
Pasztetu????
Dodzi????
Czy braku tabletek przy sobie?????

:-( ŻAL! :P

palantów Ci dostatek :)))))
gdyby autor był normalny upiłby się i zapomniał
a nie wiedzieć czemu nie może
...

o ja cie nie pierpapier. tu można bezkarnie pisac co sie chce a i tak nikt nie reaguje. sdrlkyh;vn;svibdfh;gdvmkud;f jcgm

Daruś???? Ty Tutaj????? Przecież mówiłam, że w cukierni są słodsze ciacha.
I w ogóle.
I nie mają nic sztucznego.

Panie Przemku niech mi Pan pomoże. Zakochałem się jak Świr w jednej lasce a ona nie chce być ze mną, tylko lubi ze mną tańczyć. Niech jej Pan powie przez radio, że będzie super :)

to taka letnia hibernacja od nadmiaru ciepła???

nie wiedzialam ze skowronki zapadaja w sen... letni ;>

Z PORszakiem Rover nie wygra zwłaszcza przy takich felgach.

Szacunek dla Kapitana Titanika.

Tylko dlaczego dopiero teraz?

czemu ostatnio skowronki latają jak szalone i śpiące???
DOSŁOWNIE WPADAJĄ POD KOŁA!!!

co?
Co się może zdarzyć?
tylko zawał mnie może zaskoczyć

obawiam sie, ze wyjechal pan do kraju, o ktorym pan nie tak dawno temu pisal..... przekonac sie, co to znaczy wspolny strat... samolotem??? oj po takich godzinach spedzonych w lazience na badaniach wszystko sie moze zdarzyc.... roznie z ta meska psychika bywa!!!!

co z tą SETĄ? ciągle ten sam numer...
Aż tak u Ciebie nudno??? Czy zatrzymałeś się w rozwoju bloogu???

Panie Przemku. To staje się żenujące. Ileż można ignorować słuchaczy? Prosze nam nie kazać mysleć, że wystrzelał się pan z pomysłów. Codziennie widzi się pan z kostropatą muzą- Tomkiem O- i nic, zero natchnienia. Zagadka o łazience dawno rozwiązana. No dziwne, dziwne.

dlaczego od razu takie brzydkie slowo jak wieprz??? bycie gwiazda ma swoje przywileje...:)

Tylew wieprzów w RMF????? To o to Ci chodziło w Tenczynku obok kosmicznego miateczka??? A już chciałam podziękować za eskortę, bo jechałam bez dokumentów i ...

Przeprasza - czy to jakieś prestiżowe forum jest?

skowronek strajkuje????? juz przed, z i po nauczycielach...... litosci!!!! Tylko nie to!!!!!! rekord wpisow pobity, zadnego odzewu na nasze spostrzezenia i uwagi.... czyzby ignorancja??? zaczynam przypuszczac, ze to typowe dla gwiazd RMFu.... no i moze taki przy tym przywilej... oj...szkoda czasu na pisanie... bo przeciez skowronek niczym orzel... wylecial gdzies przez otwarte okno i moze nie mial gps-u i drogi znalezc nie moze?? mam nadzieje do kiedys!! pa pa

OOJ! dziobanie to nie moja domena zachowam w pamięci tę uwagę

...a licznik bije...i bije... :P

kurdelebele Skowron, skończyła ci się wena? opel sprzedany, wódka wypita i co dalej????

aias nie podlizuj się to kawał :))))) on tylko udaje, że jest miły

cześć Skowronku:) co taka cisza u ciebie może Budzik????nie śpij wstawaj szkoda dnia
kawa mazutek czeka,gorzka,z cytryną:)

poprosze o jakiś nowy wpis Panie Skowronie!:))

usypiający złośnice też????

NIe wierze!!! NIe było mnie na stronce RMF-u ponad miesiąc moze nawet więcej a tu nic...zupełnie nic :( przykre. Radia też jakoś przestałam słuchać (to pewnie przez tą wcześniejszą niepohamowaną miłość) ale jutro Panu nie daruję! Będę słuchać choćby nie wiem co :P

Skowron!!!! Ty Stoisz???? Ty stoisz w miejscu???? Czy tylko licznik zatrzymałeś?

Czy kolejny wpis będzie nosił tytuł "zapominacz"?;))))
-chyba już północ-dzobranoc,jak sie obudzę to może coś sobie przypomnę:)

to chyba najbardziej popularny blog w rmf. już się komputrowi liczyć nie chce wpisów bo jest grubo ponad setkę. Skowrony i inne ptaszyska GÓRĄ

Codziennie, jak jadę do szkoły, przed zaśnięciem, w sobotę. Codziennie słucham RMF FM, bo to najlepsze radio w Polsce. pozdrawiam całą redakcję :):):):):);)

ciekawe kto budzi Skowrona??? czy też wirtualny kolega ze studia na nocnym dyżurze??? czy ma swój osobisty patent , wktórym w końcowym etapie wylewa się na niego wiadro wody :)))))

rano RMF FM pomaga mi się lepiej przebudzic:)i nie wyobrażam sobie poranków bez tej audycji;)

no tak lepiej slucha jakis ponuraków na innym kanale:) bo jadac do pracy po to są tacy ludzie w radiu, zeby ten dzien nam chociaz w malutkim stopniu umilic, zebysmy mieli powod do usmiechu nawet jesli wiemy, ze za chwile zerwie nam sie od szefa za niewykonanie projektu, ze sie spoznilismy do pracy po raz eNty, za to ze wylalismy kawe na klawiature, itd...
No coz... Niektorzy wola ponuraków na dzień dobry, a potem sie wyzywaja na wspolpracownikach albo klientach:)

dlaczego zawsze muszę zauważyć w ostatniej chwili???? co znowu wymyśliłeś :))))
Brzoskwinka??? Jaka opalona :)

dzięki za pobódkę :))))
zaspałabym gdyby nie Twój wirtualny patent

nie wiedziałam, że jestem lepsza od Ciebie w esencji przesyconej piontą w zminimalizowanej na maxa treści :)))))))
i nawet nie mam na to żadnego dyplomu :))))) i żadnej szkoły :))))))

wiedziałam, że odezwiesz się do sternika :))) majowy Majku

Pan Skowron to ostatnio nic nie pisze;(

poszukujesz sternika z kwalifikacjami do szybkiej jazdy po wodzie??????
tylko gdzie ten ster??????
aaa:))
najnowsze rozwiązania myśli technicznej spowdowały zminy polegające na ukryciu steru pod wodą i zdalnej nawigacji przy użyciu peryskopu na oku
co za misternie spreparowany kamuflaż
niewiarygodne

grtuluję zręczności posługiwania się klawiaturą :)))))

A mówiłam synku żebyś nie palił tyle zielska!!!
I o to masz teraz skutki!!!

może być trzema byleby pasowały do siebie idealnie i robiły świetny nastrój :)

...a nie trzema???;)))

podświetlanej dwoma kolorami trendy

:)w wielkiej żyliśmy wannie.... i rzadko tak... wypełzaliśmy na suchy ląd?...;)))

w dużej bajecznej łazience można być bez końca
technika wizualizacji wnętrz jest teraz taaaaaaka genialnaaaa, że się nie chce wychodzić z cudownej łazienki co???

Panie Przemku!...a ja się pytam...Jak długo można siedziec w tej łazience???
Czy Pan sobie wreszcie przypomni,że telefon należy naładowac,bo komunikat wygaśnie???
No to Pa- na 102:)))

Nawiązując do matury z polskiego i blogów prowadzonych przez dziennikarzy: może by Pan napisał coś nowego :D Pozdrawiam;)

Komentarz nr 100. Ale o co tu chodzi?

co??? co mówiłeś??? nie wyraźnie mówisz połykając poranną gazetę
przełknij i podaj mi wreszcie śniadanie :)

co??

przypominacz zapomniał, że ma blooga ???
czy chce osiągnąć tajemniczą liczbę wpisów w komentarzach i wpisze SIĘ do Księgi Rekordów Ginesa???

i Doda reklamuje lody algidy dla zboczeńców nie dla dzieci :)))))
gratulacje dla reżysera :)) klipy

DODA nie zna angielskiego????? nie możliwe :)
to francuski zna na 100% :) doskonale :)))))
i silikon spełnia normy unijne :))))))

ugryzłam Dodę aż tak bardzo???? szkoda, że nie osobiście :))) tylko cichaczem :))))))
komedia:))))
przecież są lepsze szkoły na które ją stać
np. LONDYN
w Londynie nikt jej nie rozpozna poza Polakami :)))
albo PARYŻ...
tyle jest świetnych miejsc na świecie :)

I nie myśl, że zmienię zdanie o tobie.
Elokwentnie wystaczy nadmiaru inteligencji w słokich filozoficznych wywodach dawania do zrozumienia, jak ogromnym patentem masz okazję olewać ZLEW.

Skowron! Za dużo się wtrącasz w moje życie. PAPAraci to zbyt delikatne słowo dla takiego zachowania.

a ja nie czekam na poranną twoją pobudkę
właściwie mam ich serdwcznie dość
a to co mogłabym powiedzieć to: "zafunduj sobie je sam"
co i tak od lat robisz i szczerze ci współczuję
nie zazdroszczę chwil, kiedy leżąc w łóżku słyszę twój niewyspany poranny żart przepleciony ziewaniem
:)))))
który mówisz w nadziei, że kogokolwiek rozśmieszysz :)))))))
niestety pora nie do żartów
zdecydowanie wolę późniejszą porę albo wieczór
:))))))

jako szeregowy pracownik PLUS GSM moge powiedzieć, że niestety ale byla to pomyłka źle wpisanego przypomnienie lub niedopatrzenia przy wymanie smsowej ze znoajomymi do których możemy takie rzeczy pisać :))) pozdrawiam i czekam na ranną obudkę! buźka

gratulacje za kolejne efekty specjalne
to kolejny etap: wiewóra zjada orzeszek :)))
skoro teraz zamroziło ją w lodowcu
:))))))

Wiecie Co Moje kochane radio nie będę Was komentować! I tu na tym blogu jakiś pseudo żartowniś podszywa się pode mnie... E taaam się przejmować będę... Zwisa mi to :P Ale ten wpis przed chwila to ja... Ha ha będę autoryzować swe wypowiedzi Ha ha ha ha ha ha ha ha ha :*

Fajny poranek : ) Kabaret : )

Wsadzaliście sobie prącie między nogi?

o co Ci chodzi Skowron??? dzisiaj w nocy znowu masowałeś mi kręgosup :))) znowu uśpiłeś się na przycisku :))))) czy ty przypadkiem się nie pomyliłeś???? nadmiar masażu może mieć zły wpływ na Twój stan zdrowia :)))) psychicznego też :)))

daisy89 co cię dobiło kotku???

tak to prawda :P , niektóre komentarze są wręcz dobijające i co najmniej dziwne :(

panie Skowronie czułam dzisiaj w nocy pana dotyk na moich plecach
co jest tak uroczego w moim kręgosłupie, że musi pan go wciąż dotykać
lubię masaż również innych części ciała a nie tylko kręgi i kręgi i kęgi i kręgi
czy pan się zapametał w tej jednej czynności czy zasnął pan wciskając jeden klawisz z napisem masaż kręgosłupa :)))))
genialnie, że pan o mnie pamięta ale zdecydowanie wolę inny dotyk
nigdy wcześniej nie spotkałam facet, który by tak dbał o kręgosłup swojej kobiety

serw konswer tak jak żar pan żur :)))))

zycie toczy sie wokol jedzenia.... no niekoniecznie pierogow... ale miedzy innymi...
z uwaga zapoznalam sie z Wasza dyskusja i po raz pierwszy dowiedzialam sie, ze mozna w te ruskie az tyle wkrecic... uwielbiam je jesc, ale w moim domu nie robiono ich od lat... a moze nawt nigdy... sama nie mialabym cierpliwosci zawijac ser pomieszany z ziemniakami w ciasto i jeszcze to gotowac.... poklony dla Tych, co z usmiechem po tych wszystkich zabiegach potrafia jeszcze zaserwowac!!! no i smacznego

...patrz zapomniałbym o podpowiedzi.Kończy się glanc do pucowania bańki i czas naostryć grzebień...

Mam to samo.Jak zdejmę berecik to patrzę z perspektywy bieguna południowego na bezkres Pcyfiku.Ino na skraju kulistości,zza błysku światłości ,wyzierają skrawki lądu AZJI I AMERYKI.Co do tych badań ,to prowadzę je coś koło 17 lat.Na końcie ledwie 37 a Ocean coraz większy...

nawiązując do porannego kopania po uszach to się odwal Mistrzu Szopie Praczu :))))))
lepiej posłódź poranek swojej ukochanej i jej poświęć więcej czasu
a nie jakieś tam nieznajomej
przecież nie jestem twoim wrogiem ani nie jestem zagrożeniem dla twojego portfela
:))))))

Wcale nie musimy sie dogadywac:))))...ale wnioskuję z Twojego komentarza,że zgłodniałeś;),a pora obiadowa się zbliża.
Coklwiek i gdziekolwiek bedziesz konsumował-życzę smasznego.
Wybacz muszę kończyc...juz ugotowałam,teraz idę sadzic róże do mojego ogrodu...
Ty też już wstawaj(od twego komputera),bo SZKODA DNIA...
U mnie jest słoneczny:)

pp3 :)))) nie patrzę na chińszczyznę przez pryzmat ryżu :))) to tylko dodatek
nie dogadam się z tobą
chyba mam jakieś dziwne spojrzenie na jedzenie
uwielbiam warzywa i dobre mięsko a chińczycy wiedzą jak zrobić je dobrze a ryż to zapychacz tak jak ziemniaki
:))))

Nie omieszkam:))))...chińszczyznę też lubię...
"Ryz jes zdrowy,z ryzu mozna zrobic wiele potraw":)))))jak powiedział taki jeden Chińczyk w reklamie-łamaną polszczyzną:))))

Tymczasem- nara:)Nie będę dalej wałkowac z Tobą tego tematu
Szacun:)...Idę gotowac te ruskie

:)))))) zajrzyj sobie w pustą książkę kucharską :)))) się dowiesz :)))
ja wolę o stokroć eksperymwnty z kuchnią orientalną a ruskie... zjedz sobie sama :)))))

Niewątpliwie:))))Jestem kobietą.
Jeżeli jestes taki doskonały w kuchni,to podaj proporcje-porównam z moimi:))))

pp3 jest kobietą???? do tego piszącąco pusto???? :)))))) masz konkurencję!!!! są lepsze pierogi ruskie niż twoje :))))))

Spodziewałam się takiej odpowiedzi:)))Oczywiście,że proporcje są najważniejsze:)
Nie podałam ich celowo,abyś mógł sobie jeszcze troszkę poprzelewac z "pustego
w próżne":))) mnie to bawi bardziej ,niż medytacja nad LABORATORIUM BADANIA KULISTOŚCI ZIEMI.
Pozdrawiam:)

pp3 :))))) proporcje są NAJWAżniejsze :))))) taki przepis to każdy zna :)))) procedura niedokładna :)))))) dla laika nie dla profesjonalisty :))))) dla mnie za mało co wskazuje na nie smaczne :)))

Ser twarogowy,przesmażona ceulka,skwareczki z boczku, jajeczko,ugotowane lekko zgniecione ziemniaczki,sól,pieprz-to nadzienie;)

Mąka,woda, żółtko,łyżka oleju-to ciasto:)

Proporcje zależą od ilości konsumetów:)...Niebo w gębie:))))

pp3???? Ty robisz???? pierogi???? I do tego ruskie???? Daj przepis to zrobię sprawdzę i powiem Ci czy masz dobrą recepturę :)))))) A w tej kwestii mam bardzo wyczulony smak :))))

Ja robię tylko te dobre,tzn.nadajace sie do konsumpcji.Ale Ty niejesteś w stanie tego sprawdzic swoim PodNIEBIeniem;)...wirtualnie to niemozliwe.

pp3!!! oj nie masz racji!!! bo pod hasłem "pierogi ruskie" jest tyle smaków złych i tyle smaków dorych i tylko kilka przepysznych, że chyba nie masz o tym pojęcia :))))) A to całe sedno!!! Właściwy smak!!!

...Na jedno wchodzi:)...Smacznego podNIEBieniu-życzę:)

nie!!!! ile języków tyle smaków :))))))

Ile głów,tyle opcji...

Kawa była kiedyś umówiona, ale chyba już dawno wystygła albo ten smak, który tak bardzo lubiłam już dawno się wyczerpał i nie importują go już z Brazyli.
Nawet jeśli kawa czeka, to chyba jej resztki :)))) i do tego nie wiem gdzie :)))))) tymbardziej wszystko staje się komedią ale nierealną.

Przemek to nic innego jak; nie siedź w łazience tak długo,jak pewien pan Kwiatek
tylko zapalaj wrotki i z dwójki startuj na umówioną kawę :)!

uśmiechnięte.... i miłego....

do Macrina :)))) Prosisz Przemka, żeby ogolił sobie PAchy???? czy wygolił między palcami u nóg???? Na głowie już dawno stracił włosy :)))))) Laski mu wyrwały nie wiedziałeś???? Zbiorowo się zmówiły i zrobiły mu taki kawał. Ma pamiątkę na całe życie.

co sie z panem dzieje panie Przemyslawie??? czy to badania kulistosci ziemi w pana centralnym labolatorium tak pochlonely pana czas, ze nie mamy odpowiedzi??? zastanawiam sie wlasnie, czy pan lubi, zeby pana prosic, czy trzeba napisac cos, co sprowokuje odpowiedz a jednoczesnie zmiesci sie w konwencjach i nie zostanie wyciete??? wiec na razie prosba, jak nie zadziala.... trzeba bedzie prowokowac!!!!

Panie Przemysławie czas ogolić włosy! Do ZERA!

przyjmuję tylko w stroju ewy

przypominacz to spinacz, wiaze pamiec z rzeczywistoscia, pzdr ewa

no wlasnie Claro.... jak latwo sie podszyc pod kogos... ale... nie jednemu psu na imie Burek...:))))))))))))))))))))))))

:)) a to tylko przejęzyczenie :)))))) to przez tą wodę :))))) wiesz :))) pot wodą jest inaczej :)
masz basen w domu????? mogło by być ciekawie :)

to do mnie Claro??? nie jestem facetem!!!!!!!

dla mnie jesteś jedyny i niepowtarzalny :) i nawet na innym blogu gadam zawsze z tobą kochanie :) albo z podobnym poczuciem humoru jak twoje :)

no nie.... i Ty Brutusie przeciwko nie???? nie dam sie wciagnac w te gierke o facecie na innym blogu......

basiu kochanie skoro mówisz, że do wkrótce to pogadamy i opowiesz mi jak to było, gdy zmieniłaś faceta na obecnego, to musiał być niewiarygodny przypadek :)

Claro ja Ciebie tez!! masz mojego maila, wiec bedzie mi milo, jak napiszesz, bo piszesz pieknie i wielka radosc mi sprawisz i zaszczyt nawet!! buziaczki i do wkrotce

Lubię poranki zRMFem
Gadki jakie tam odchodzą nastawiają mnie pozytywnie do całego dnia : ) Pozdrawiam Ekipę Wstawaj Szkoda Dnia...

to było niewiarygodne :) nie sądziłam, że aż tak :)
nie sądziłam, że coś takiego istnieje :)
ale się chyba pomyliłam, bo mur jest za wysoki i nie do przeskoczenia
:)))))))
pozostało śmiać się z pomyłki
i wiem, że tobie basiu też się z tego chce bardzo ale to BARDZO śmiać
:))))))
i niech tak będzie
pamiętaj, że Cię bardzo lubię

Claro.. prosze bardzo!! no chyba juz nie musze nic wiecej dodac, sama wiesz... prawda?? pozdrawiam serdecznie i odtad bede regularnie zagladac na Twoj blog!!

Claro O Czym???? bo jedyne co mi przychodzi do głowy to Inwalida grający na giełdzie :) o to Ci chodziło????

Basiu dzięki za wpis do księgi... No to mnie chyba polubiłaś cooooo? : ) Przemku nie daj sie sprowokować... i tak wiesz o czym Ci przypominajka przypominała... no nie? : )

I co pan na to panie Skowron???? bylo "gierkowskie" pomozcie, ale czy pomoglismy???? najtrafniejsze skojarzenie wydaje mi sie byc Losia!!!!! ale pan nie chce nam pomoc, nakierowac, zdementowac nawet.... chyba jednak nic pan nie pamieta....

Łosiu :) alkoholik chorobliwie miał pewne przyzwyczajenie :) notorycznie podglądał laski :) i nikt nie wiedział, że jest wrażliwy, bo miał wygląd alkoholika :) itd

i nie odbiegamy od tematu ;)

bo on ciągle przypominał tym laskom, że są głupie i niegodne rozmów z nim :) alkoholikiem

Wacek skocz na blog Krzysia to się dowiesz o co chodziło

Dzięki Basiu : ))) Fajnie, że napisałaś... mam blog clara2007.blog.interia.pl Tam mnie poznasz... troszkę : ) Masz rację To Temu komuś powinno być przykro, że nie może czytać moich maili :) Jego wybór... choć brakuje mi tego bombardowania mailami

Muszę przyznać, że nie rozmawiałam. No kurcze, to nie zdarzyło mi się nigdy!
Ale wiem czemu - nie lubię prowadzić monologów..;) Ciężko bowiem w dyskusji z samą sobą zbijać własne argumenty i obalać swoje ugruntowane poglądy.. Choćby dotyczyły tak wdzięcznego tematu jakim jest bez wątpienia "Bezlitosny Świat w Oczach Wrażliwego (Nie)Alkoholika :)

Ale chyba odbiegamy od tematu.. :)

Łosiu czy zdarzyło Ci się gadać z alkoholikiem, który zaczął pić, bo był zbyt wrażliwy i nie mógł znieść bezlitosnego świata???? Tak się w tym alkohiliźmie pogrążył, że wszyscy nazywali go alkoholikiem a był zupełnie kimś innym. Niestety nie udało się go wyleczyć, bo nie zmniejszył swojej wrażliwości a świat wcale nie przestał być okrutny. I na nic się nie przydało to, że on o tym wiedział :)

A może po prostu, po powrocie z jakiejś zakrapianej mocno stężonymi alkoholami imprezy, jak co wieczór poszedłeś do łazienki by umyć zęby.. i wtedy, ku Twojemu zdumieniu okazało się, że nie możesz ustać pionowo - kulistość ziemi zaskoczyła Cię w najmniej odpowiednim momencie. To wydarzenie mocno wryło się w Twoją dziewiczą psychikę i wtedy postanowiłeś, że od tego dnia co roku będziesz ową nieprzyjazną, nieprzychylną (pochylną wręcz) kulistość badał. Aż temat poznasz, zgłębisz, zrozumiesz. Wtedy właśnie założyłeś Centralne Laboratorium badania kulistości ziemi.
Obawiam się jednak, że Laboratorium owo (mimo, ze centralne, więc pewnie ważne) zbyt dużej kariery w naukowym świecie nie zrobi.. Wyniki badań, jakie osiągniesz - mimo, że dzień i godzina te same, Ty coraz bardziej skrupulatny, a narzędzia coraz doskonalsze - będą co roku diametralnie różne.. i to nie kulistość, nie śliskość, nie pochyłość ziemi nie pozwoli na wysnucie spójnej teorii, wartej publikacji. Coś innego zaćmi jasność wniosków - to zawartość i stężenie alkoholu we krwi badacza..
Na sto procent.
Albo przynajmniej czterdzieści:)

nie zrozumiem też po co facet umawia się z brzydką laską??? Ktoś mu za to zapłacił??? skoro woli mini w białym porche??? IDIOTA!!!

a wystarczy tylko nie przypominać o sobie :)
już dawno nie pamiętałabym
a tak to cholera nie wiem po co mi ciągle przypominasz
po co???
nie chcę pamiętać tego czego nie chcę pamiętać

kulistość podobno można sprawdzać wszędzie nawet w kosmosie :)))) tam wygląda zupełnie inaczej :) jak kulka a nie płaszczyzna :) i do tego zniewalająca bezwładność :) szok :) ale chyba nie chcę pokonywać prędkości kosmicznych, żeby to sprawdzić, więc przyjmę Teorię O Obrotach Kopernika za prawdę :)

Zenku, sa jeszcze inne Basie, nawet bardziej popularne, poszperaj w necie!!!! skoro zyje, to nie od Blidy, co do biustu... jeszcze nie czas przeszly.... ale co to ma wspolnego z przypominaczem pana Skowrona??? zapewniam, ze to nie labolatorium badania kulistosi ziemi... no nie w lazience pana Skowrona!!!!

a ty basia to od tej co miała piękny biust czy od Blidy???

Czemu Kaja na Fryderykach była grobowo urana. Czyżby to wileka stypa muzyczna???? Tak to wygladało. Jakby chciała wręczać wieńce nie statuetki :) Koszmar jakiś???? Zawsze tak ładnie się ubierała... a dzisiaj... Koszmarnie źle!!!! A o Niedźwiedziu nie wspomnę. Ten jest niereformowalny.

acha no i jeszcze jedno Claro, jezeli ktos wysylal Twoje listy do spamow, to nie Tobie powinno byc przykro!!!
Skowronku.... "wycwierkaj" wreszcie prosze co tam w komorce tak naprawde "zapiszczalo!!!

dziekuje Claro!! poznanie Ciebie sprawi mi duza przyjemnosc, coprawda jestem nieufna, ale rowniez otwarta! nie pisze bloga i nie zapytam czy Twoim zdaniem powinnam, nie mam talentow pisarskich, wiec... co do numerkow pomyslalam to samo, kiedy je zobaczylam, ze byloby niezle, jakby napradwe padly!!! teraz niestety wszyscy juz widzieli.....
Panie Skowronieeeeeeeeee!!!!! i co przypomnial pan sobie juz cos??? czy nadal nas pan potrzyma w niepewnosci???
pozdrawiam

i co się dowiedział Claro?????

Basiu... jak chcesz to możemy się poznać... Jestem otwarta na nowe znajomości... w przeciwieństwie do niektórych :( Dziś Dowiedziałam się, że moje listy lądują w Folderze ze spamem i przykro mi... nawet bardzo... Basiu nie znam tych numerów... przecież wiesz... i nie mówiłam że wiem! tylko że wiecej nie podam... ale by było fajnie jakby te które podałam okazały się trafne :) pozdrawiam... Basiu piszesz bloga?
jeszcze jedno... nie mowiłam, że wiem jaki list jest w skrzynce Krzysia... tylko, że bylam ciekawa od kogo dostał list... A to On nam wyjawił od kogo był list... dlatego wiedziałam :) każdy kto czytał się tego dowiedział : )

Wacławie!!!! Nie jestem Panną :))))))

do Clary: wiesz, ale nie powiesz.... czyli powrot do punktu wyjscia, aczkolwiek to juz jakis poczatek.... nie gram w lotto i nie ufam nieznajomym, ale dziekuje!!!
pozdrawiam

Co robi mądry komik w perfumerii??? Nie pije, żeby nie wąchać szamba w WC :)))))))

Z małym pieskiem nie wszystkim panom jest do twarzy ale z małą Prawdą to już zupełnie wcale. Zwłaszcza jak Prawda oleje takiego z innym, bo za mało był męski.
Nie zapomij koteczku, że w kanale gonią się szczury. Powodzenia!

Rafciu jesteś bardzo ciekawy z tymi swoimi kontrastami :)))) nie wiem tylko czy chcesz do siebie zniechęcić czy zachęcić :))))))) a tak na tą chwilę to żegnaj :) znudziło mi się udzielanie na forach wszelakich idę trcić czas w innym miejscu, jakoś tak "co za dużo to nie zdrowo" co???

Dla Baśki: 6, 19, 23, 34... więcej nie podam :P

Witam,
Proponuję rozważyć zagranie nowego krążka BIG CYC- Szambo i perfumeria, szczególnie interesujacy jest utwór promujacy tę - Nasz PRL, ale ciekawy jest też tytułowy Szambo i perfumeria z udziałem Maćka Maleńczuka i W dół z Pawłem Kukizem. Dawno nie slyszałem tych zwariowanych chłopaków w Waszej stacji.
Liczę na taką możliwość

przypominacz :)))))) ty się lepiej nie przypominaj, bo każę Ci codziennie kupować inną bieliznę dla mnie oczywiście!!! Codziennie!!!!! Aż będziesz mnie miał dość i nuda zakupów Cię zniechęci :))))))))))

Claro.... Ty zawsze wszystko wiesz.... wiesz od kogo list w skrzynce Krzysztofa, wiesz, co znaczy przypominacz pana Skowrona... prosze podaj mi numery lotto.. bo pewnie juz wygralas z milion razy wszystkie mozliwe kumulacje... kurcze, ale szczesciara z Ciebie!!! jestj jednak roznica miedzy wiedza a domyslami, wiec ja tak sobie mysle i mysle, ze... nie bylo takiego przypominacza i to tylko takie wkrecanie nas i pewnie niezly ubaw z tego, co tez mozemy wymyslic na takie zdanko...
ale... gdyby jednak takowy odezwal sie naprwde to moim zdaniem to labolatorium badania kulistosci ziemi to zwykla pralka automatyczna i info, ze to wlasnie ten dzien, kiedy nalezaloby cos uprac!!!
Pozdrawiam pana "wkrecacza" i wszytskich "wkreconych"!!!

Baśka to nie był sms przecież tylko przypominajka... A On i tak zapomniał :P

Skowronku sprawdz po numerze od kogo ten sms i idz zobacz do tego typa do lazienki co on tam ma a wtedy napisz nam wszystkim o co to chodzilo.Pozdrawiam.

łysy draniu!!!! musisz mnie śledzić???? po co???? są ładniejsze laski!!!

o co tu chodzi???? to tu jest rzecznik biura rzeczy znalezionych???? a tak długo się zastanawiała, czy to w ogóle istnieje...

prosze mi zwrocic telefon!

A może któryś z kolegów redakcyjnych dobrał się do fona i wpisał komunikat- coś mi zakrawa na p. Olbratowskiego- żeby się p. Skowron pomęczył, a nóż natchnie go muza w przypływie irytacji i zapoda rzeczonemu temat na nowy felieton. Już było o Przemka oplu to teraz może być jego nieprzeniknionej sklerozie. Panie Olbratowski, przyznaj się pan...

Ha ha ha ha a ja wiem i nie powiem : ))) :* Super! :P

Być może chciał pan, panie Przemku, przy pomocy wanny, kranu i wody sprawdzić, na jakiej wysokości nad poziomem morza znajduje się poziom morza i czy przypadkiem nie jest on taki sam na całej planecie. ;p

mh;)

o 22 hmm, w takim razie, nie może być to poranna kupa, ale taka kąpiel... no jakby nalał do wanny tyle wody, że na końcu horyzontu znalazłby się Kopiec Kościuszki, to by można było jakieś badania nad kulistością poczynić;)

Może ktoś zrobił ten wpis chcąc przypomnieć o czymś bardzo ważnym.
Pomyśl :)

...Poniewaz w pewnych okoicznosciach dla niektórych ludzi Ziemia jest płaska-to z pewnościa jest lustro;)

...ewentualnie może byc też "dżakuzi";)))ono to spenetruje wszystkie krągłości;)))))

"ogranicznik wdów i bękartów" no i co nigdy o tym nie słyszałeś czy jak? :)
no może rzeczywiście mprezes ma racje :) chodzi o wannę? :)

A ja mam w "Word'zie" w fukcji formafowania czćionek opcję o ciekawej nazwie "ogranicznik wdów i benkartów". Brawo dla inforamtyka znającego doskonale język angielski :)))))) Gate's pewnie by się uśmiał i wywalił go z pracy :))))))

No może wanna. Masz w łazience wanne? jak woda scieka to sie robi wir. I to jest dwód na obrotowość i kulistość ziemi. Przynajmniej tak mówiła moja Pani od geografii. Pozdro600:)