Na początku lat 80., po rozpadzie zespołu, kontynuowała solową karierę. W 1982 roku nagrała anglojęzyczny album "Something’s Going On", który wyprodukował Phil Collins. Z tego krążka pochodzi jej najbardziej znana piosenka "I Know There's Something Going On".
W 1984 roku ukazała się płyta "Shine". Niebawem Frida zniknęła ze sceny. Powróciła dopiero w 1996 roku z albumem "Djupa andetag", zaśpiewanym po szwedzku.