Sandra Kubicka wyjawiła, jak dba o swoją sylwetkę! To banalne!

Modelka z pewnością jest jedną ze znanych kobiet, która wzbudza zazdrość. Nie dość, że jest urodziwa, to jeszcze może się pochwalić idealną figurą. Sandra Kubicka jednak nie może sobie pozwolić na gorszy dzień, dlatego stosuje pewne tricki, dzięki którym każdego dnia może się cieszyć zgrabną sylwetką. 23-latka jednak nie robi z tego wielkiej tajemnicy i podzieliła się swoim sposobem na zdobycie i utrzymanie wymarzonego ciała.

Modelki niemal zawsze wzbudzają sensacje, jeśli chodzi o ich wygląd. Jedni widzą je jako za szczupłe dziewczyny, inni za idealne. Krążą plotki na temat ich sposobów żywienia i utrzymywania wagi. Wiele kobiet marzy o takim wyglądzie i zamiast decydować się na zdrowe rozwiązania, wybiera różne suplementy, diety-cud i środki, które mają pomóc w zdobyciu wymarzonej sylwetki. Mało kto decyduje się wówczas skonsultować ze specjalistą bądź posłuchać rad tych, które swoimi figurami inspirują. Naprzeciw tym wszystkim wyszła Sandra Kubicka, która udowadnia, że wcale nie trzeba się głodzić i katować wielogodzinnymi treningami by osiągnąć sukces w zrzucaniu kilogramów. W rozmowie z "Super Expressem" zdradziła, w jaki sposób dba o swoją sylwetkę, która każdego dnia musi być nienaganna.

"Niezwykle ważne w tym zawodzie są zdrowa, zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Nie można źle się odżywiać, chodzić na siłownię i oczekiwać wymarzonych efektów. Zdrowe odżywianie w połączeniu z regularnymi treningami to podstawa sukcesu. Kiedyś jadłam wszystko, na co miałam ochotę; pizzę, hamburgery czy inne fast foody. Wydawało mi się, że mój metabolizm sobie z tym poradzi. Teraz zdaję sobie sprawę z tego, że to właśnie zdrowa dieta pomaga wyrzeźbić sylwetkę. Staram się jeść wszystko to, na co mam ochotę, jednak w małych ilościach" – zdradziła.

Wygląda na to, że to wcale nie jest takie trudne ani wymagające ogromnych wyrzeczeń by cieszyć się wymarzoną sylwetką. 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Dieta odkwaszająca: Przywróć rownowagę pH w organiźmie!
Kilka prostych sposobów na odciążenie żołądka po świątecznych ucztach!
Tomasz Karolak schudł już 12 kg. Przygotowuje się do roli w "Wiedźminie"?
Jedz jednego banana dziennie i poznaj niezwykłe właściwości tych owoców!

Gorący temat

"Zezia, miłość i bunt na statku" - Nowa książka Agnieszki Chylińskiej!
Agnieszka Chylińska. Wokalistka i rockmenka z 10 płytami na koncie, osobowość telewizyjna, matka trójki dzieci. Autorka literatury dziecięcej. "Zezia, miłość i bunt na statku" to jej piąta książka po bestsellerowych tytułach "Zezia i Giler", "Zezia, Giler i Oczak", "Zezia i wszystkie problemy świata" oraz "Labirynt Lukrecji". Ich łączny nakład przekroczył pół miliona egzemplarzy! Książka "Zezia i Giler" sprzedała się w nakładzie ponad 100 000 egz. zdobywając nagrodę Bestseller Empiku za najlepiej sprzedającą się książkę dziecięcą. Artystka w tym roku świętuje swoje 25-lecie działalności artystycznej.

Reklama

Najnowsze wpisy

Prosto oraz Vistula, ten projekt przełamuje bariery!
Kasia Warnke w sesji do projektu #evREbadi
Znana marka doceniła artystów z Polski!
Policja na planie "Kuchennych rewolucji" Magdy Gessler. Doszło do karczemnej awantury
Kolejne schronisko tonie! Wczoraj pomagali w Wadowicach, dziś sami potrzebują pomocy!
Ogromny sukces Kasi Babis. Grafika polskiej ilustratorki została opublikowana w "The New Yorker"!

Reklama