Dzisiaj Dzień Czosnku! Zdradzamy jego właściwości lecznicze

Od ponad 5 tysięcy lat ludzie uprawiają czosnek. To warzywo, przyprawa a także roślina lecznicza - jej wyrazisty smak świetnie komponuje się z daniami, ale także ma cenne właściwości lecznicze. Z tej okazji 19 kwietnia obchodzi się Dzień Czosnku. Co o tym sądzi Tomasz Olbratowksi, Przemysław Skowron i Mariusz Kałamaga? Posłuchajcie!

Fot. Pixabay

Czosnek to najbardziej lecznicza roślina na świecie. Działa jako antybiotyk, zwalcza infekcje i hamuje rozwój bakterii w naszym organizmie. Ponadto wspomaga trawienie, chroni przed zawałem i udarem, obniża ciśnienie krwi, działa antynowotworowo i odmładza. Oczywiście, jego specyficzny zapach niektórych odstrasza, jednak od wieków czosnek stosowany jest lekarstwo na wiele chorób czy drobnych przeziębień. Wystarczy codziennie zjadać jeden ząbek czosnku, aby zapobiec infekcjom. W tym niewielkim ząbku znajdziemy aminokwasy, witaminy B1, B2, PP, C, prowitaminę A, liczne sole mineralne i rzadkie mikroelementy. Jednak najcenniejsze są olejki eteryczne bogate w siarczki. Najzdrowszy jest czosnek surowy, jednak wiele osób woli go lekko podsmażyć, aby nieco złagodzić ostry smak i zapach. 

Tomasz Olbratowski, Przemysław Skowron i Mariusz Kałamaga w programie RMF FM "Wstawaj szkoda dnia" - od poniedziałku do piątku od godziny 5.30!

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Ekipa poranka w RMF FM rozbawiła słuchacza do łez! "Jesteście mistrzami! Nie wytrzymam"!
Wstawaj, Szkoda Dnia w podcastach!
Apel Siostry Izobary o pozostanie w domu! "Sumienia nie macie"
Jacek Tomkowicz i Robert Karpowicz postanowili zapisać działaczy PO na zajęcia judo!

Gorący temat

Unia Europejska chce własnego mObywatela. Rozpoczęto prace nad wirtualnym portfelem
Rada Europejska stawia na innowacje, przyjmując nowe przepisy dotyczące europejskiej tożsamości cyfrowej (eID). Ten przełomowy krok ma na celu zapewnienie wszystkim Europejczykom unikalnego i bezpiecznego cyfrowego portfela, który pozwoli na pełną kontrolę nad własnymi danymi osobowymi.

Reklama

Najnowsze wpisy

Nie przegap

Reklama