Dieta płynna: Czym jest i kiedy najlepiej ją stosować?

Dieta płynna należy do grona diet, które bardzo dobrze sprawdzą się przed określonymi zabiegami i badaniami. Czym więc jest i kiedy najlepiej ją stosować? Sprawdźcie!
fot.Shutterstock

Dieta płynna: Co to?

Dieta płynna to – jak sama nazwa wskazuje – dieta opierająca się głównie na płynach. Dzięki jej formie organizm w zdecydowanie łatwiejszy sposób przyjmuje i przetwarza poszczególne składniki odżywcze. W pewnym sensie pozwala ona chronić jelita, ponieważ nie prowadzi do ich podrażnień; stąd też jest ona zalecana osobom zmagającym się z problemami wynikającymi z nieprawidłowego działania przewodu pokarmowego.

Dieta płynna: Kiedy stosować?

Ze względu na swój charakter, dieta płynna na krótki czas powinna być stosowana u pacjentów, których czekają określone badania np. kolonoskopię. Wymaga ono wcześniejszego oczyszczenia jelit, więc wybranie właśnie diety płynnej powinno pomóc im w odpowiednim przygotowaniu organizmu. Dieta płynna może okazać się także pomocna tuż po zabiegach operacyjnych, nasilonych biegunkach czy wymiotach. Pamiętajmy jednak o tym, że o jej formie i czasie trwania powinien zdecydować specjalista.

Dieta płynna i dieta płynna wzmocniona: Czym się różnią?

Można wyróżnić dwa rodzaje diety płynnej; jej „klasyczna forma” polega na podawaniu lekkich posiłków w ich płynnej postaci. Ważne, aby były one bogate w składniki odżywcze, ale nie powinny zawierać dużej ilości błonnika. Najlepiej sprawdzą się tu zupy i koktajle wykonane ze świeżych owoców i warzyw. Warto zrezygnować jednak z zup na bazie śmietany i mąki. Unikajmy wody gazowanej, napojów z dużą zwartością kofeiny, słodyczy, używek i ostrych przypraw. Dobrze sprawdzą się za to niektóre herbaty ziołowe (np. miętowa lub wspomagająca trawienie). Dieta płynna wzmocniona z kolei stosowana jest bardzo często w momencie występowania choroby przełyku i jamy ustnej. Ma za zadanie dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz energii w odpowiedniej dawce. Pamiętajmy, że w obu przypadkach jadłospis powinien być zatwierdzony przez lekarza, który – w razie problemów – pomoże nam w doborze odpowiednich składników i proporcji. 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Badanie dermatoskopem: Zadbaj o swoją skórę!
300 brzuszków: Proste ćwiczenia w nowej odsłonie!

Gorący temat

"Zezia, miłość i bunt na statku" - Nowa książka Agnieszki Chylińskiej!
Agnieszka Chylińska. Wokalistka i rockmenka z 10 płytami na koncie, osobowość telewizyjna, matka trójki dzieci. Autorka literatury dziecięcej. "Zezia, miłość i bunt na statku" to jej piąta książka po bestsellerowych tytułach "Zezia i Giler", "Zezia, Giler i Oczak", "Zezia i wszystkie problemy świata" oraz "Labirynt Lukrecji". Ich łączny nakład przekroczył pół miliona egzemplarzy! Książka "Zezia i Giler" sprzedała się w nakładzie ponad 100 000 egz. zdobywając nagrodę Bestseller Empiku za najlepiej sprzedającą się książkę dziecięcą. Artystka w tym roku świętuje swoje 25-lecie działalności artystycznej.

Reklama

Najnowsze wpisy

Prosto oraz Vistula, ten projekt przełamuje bariery!
Kasia Warnke w sesji do projektu #evREbadi
Znana marka doceniła artystów z Polski!
Policja na planie "Kuchennych rewolucji" Magdy Gessler. Doszło do karczemnej awantury
Kolejne schronisko tonie! Wczoraj pomagali w Wadowicach, dziś sami potrzebują pomocy!
Ogromny sukces Kasi Babis. Grafika polskiej ilustratorki została opublikowana w "The New Yorker"!

Reklama