Babcine sposoby na gorączkę. Jak zbić podwyższoną temperaturę?

Gorączka to jeden z podstawowych mechanizmów obronnych naszego ciała. To reakcja organizmu na atak czynników zakaźnych i naturalne wsparcie dla układu odpornościowego w walce z bakteriami, wirusami, grzybami, pasożytami, itp.

Gorączka – czym jest? Reakcje organizmu, prawidłowa temperatura

Za optymalną i prawidłową temperaturę ciała uznaje się wartość 36,6 stopni(nie powinniśmy się też niepokoić gdy termometr będzie wskazywał zakres między 36,5°C, a 37°C). Jednak warto pamiętać o tym, że wpływ na nią ma wiele czynników:

  • rytm dobowy(temperatura ciała jest najniższa rano i w nocy – wieczorem nawet zdrowy człowiek będzie mieć wyższą temperaturę – to związane jest ze zmieniającym się w czasie doby poziomem kortyzolu we krwi),
  • miejsce pomiarowe,
  • proces metaboliczny,
  • poziom aktywności fizycznej,
  • wiek
  • płeć – u kobiet zwiększa się podczas menstruacji i w ciąży.

Gorączka to podwyższenie temperatury ciała - do minimum 38°C. To naturalna reakcja obronna organizmu na stany chorobowe, wywoływane m.in. przez drobnoustroje chorobotwórcze, wirusy, bakterie. Stan gorączkowy może powodować m.in. uszkodzenie białek w komórkach nerwowych.

Zadbaj o własne zdrowie. 5 nawyków, które osłabiają naszą odporność
"Lepiej zapobiegać niż leczyć" - to hasło, które często słyszymy w kontekście naszego zdrowia. Jednak warto zastanowić się nad tym, czy rzeczywiście odpowiednio dbamy o stan naszego organizmu? Nasze nawyki mają ogromny wpływ na odporność....

Gorączka – jak wpływa na nasz organizm?

Gorączka w organizmie może pojawić się z wielu powodów. Jaki ma wpływ na funkcjonowanie naszego ciała? Co powoduje podwyższona temperatura?

  • przyspieszenie akcji serca, co skutkuje zmęczeniem i osłabieniem,
  • przyspiesza powstawanie przeciwciał,
  • przyspiesza metabolizm, nawet o 14%,
  • spowalnia trawienie i przyswajanie tłuszczy – organizm, który walczy z gorączką zmniejszają produktywność układu pokarmowego,
  • nadmierne pocenie się przy podwyższonej temperaturze powoduje zwiększenie magazynowania wody – może pojawić się opuchlizna,
  • często odczuwamy dreszcze - w trakcie gorączki mięśniach szkieletowych wytwarzane jest ciepło.

Babcine sposoby na kaszel. Skuteczne przepisy na walkę z przeziębieniem!
Sezon przeziębień nie odpuszcza? Czujesz, że coś Cię bierze, ale chcesz spróbować babcinych sposobów na walkę z infekcją? Zmagasz się z uciążliwym kaszlem? Sprawdź te przepisy na domowe lekarstwa.

.

Gorączka - domowe sposoby na zbicie temperatury

  • zimne okłady - ręcznik nawilżamy zimną wodą i przykładamy np. do głowy, zmieniając go co 15 minut,
  • naturalne napoje, które wykazują działanie napotne i przeciwgorączkowe:
  • napar z imbiru, miodu i cytryny,
  • napary z ziół, np. kwiat lipy, czarny bez, owoce dzikiej róży, owoce maliny, pączki topoli, 
  • herbata z cytryną i sokiem z malin,
  • napój z mleka, czosnku i miodu,
  • gorący rosół,
  • ciepła kąpiel - temperatura wody powinna być o 1 lub 2 stopnie niższa niż temperatura ciała, by nie wywołać szoku.

W czasie gorączki omowe sposoby nie zastąpią konsultacji ze specjalistą. Należy stosować je wraz z leczeniem farmakologicznym.

Należy pamiętać o tym, że w czasie podwyższonej temperatury należy szczególnie dbać o nawodnienie organizmu i lekkostrawną, pełnowartościową dietę.

Imbir - naturalny antybiotyk, idealny na wzmocnienie odporności. O tych właściwościach i zastosowaniach możesz nie wiedzieć!
Imbir od lat wymieniany jest w czołówce naturalnych składników, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Nie od dziś wiadomo, że wzmacnia odporność i pomaga w walce z infekcjami. Jakie są jego właściwości, zastosowanie i działanie? Co możemy z...

Witamina D - najważniejsze informacje. Działanie, zapotrzebowanie, naturalne źródła
Witamina D - jakie są jej właściwości? Jaki zwalczyć jej niedobór? W jakich produktach ją znajdziemy? Jej odpowiedni poziom jest niezwykle ważny dla naszego organizmu. Odgrywa ważną rolę w kwestii m.in. odporności. Jesień i zima to czas, kiedy w...

Wybrane dla Ciebie

Gorący temat

Monica Bellucci zniewala. 58-letnia aktorka wzięła udział w odważnej sesji zdjęciowej! [FOTO]
Monica Bellucci pochwaliła się na Instagramie zdjęciami z najnowszej sesji zdjęciowej. 58-letnia aktorka przed obiektywem pojawiła się w kreacjach marki Dolce&Gabbana. Efekty współpracy z fotografem zachwyciły internautów.

Reklama

Najnowsze wpisy

Najważniejszy moment ślubu przerwał przerażający krzyk. Takiej sytuacji nikt się nie spodziewał! Nagranie trafiło do sieci [WIDEO]
Uczta nad Ucztami. sanah ogłasza trasę stadionową! [DATY, MIASTA, BILETY]
Lenka i Jan Kliment z synem. Szczęśliwi rodzice pokazali uroczy kadr ze szpitala [FOTO]
"Merry Christmas" - to treść pierwszego SMS-a w historii. Kto był nadawcą świątecznej wiadomości?
Jak szybko oddzielić żółtko od białka? 4 proste sposoby
O włos o tragedii na pasach? "Kiedy spotykasz swojego Anioła Stróża na przejściu dla pieszych" [WIDEO]

Nie przegap

Rossmann poszedł na całość z promocjami. Będą rozdawać klientom prezenty!
Biedronka z ważnym komunikatem dla klientów. Chodzi o gotówkę
Zaskakujące wyznanie Wojciecha Szczęsnego. "Prawdopodobnie zostanę zawieszony"
Córka Katarzyny Skrzyneckiej to już nastolatka. Alikia zachwyca urodą. "Ależ ona piękna" [FOTO]
IMGW ostrzega przed opadami marznącymi. Alerty dla 12 województw
Wataha w obiektywie fotopułapki. Co robią wilki, gdy burczy im w brzuchu? [WIDEO]
Po finale Marta ze "Ślubu..." dodała obszerny wpis na temat eksperymentu! Wiemy, dlaczego nie pojawiła się w odcinku specjalnym...

Reklama