RCB wydało ostrzeżenie przed smogiem. Jak się przed nim chronić?

Ładna pogoda nie zachęca do przebywania w domu, ale w kilku miejscach jakość powietrza będzie zła. Dlatego RCB apeluje o ograniczenie aktywności na zewnątrz. W których regionach?
Rodzina na spacerze we Wrocławiu, fot. Shutterstock

Alert RCB przez złą jakością powietrza, 24.03.2022

Nadejście wiosny przyniosło wyższe temperatury, a tym samym wielu z nas poszukuje sposobów, aby nie siedzieć bezczynnie w domu. Myśląc o jakiejkolwiek aktywności na zewnątrz, powinniśmy mieć na uwadze jakość powietrza, bowiem wdychanie tego zanieczyszczonego może nam bardziej zaszkodzić, niż pomóc się zregenerować.

Niestety, smog wciąż nie odpuszcza, o czym Rządowe Centrum Bezpieczeństwa ostrzega w najnowszym alercie. Instytucja poinformowała o złej jakości powietrza i prognozie przekroczenia poziomu alarmowego dla pyłu PM10 (czyli smogu) w kilku regionach. Ostrzeżenie dotyczy:

  • miasta Wrocław
  • oraz powiatu radomszczańskiego (woj. łódzkie).

Uwaga! Dziś (24.03) prognozowana jest zła jakość powietrza w zakresie pyłu zawieszonego. Zrezygnuj z aktywności na zewnątrz – apeluje RCB w specjalnym komunikacie.

Pył PM10 – kiedy uruchamia się alert?

PM10 nazywany jest potocznie smogiem. To mieszanina cząstek stałych i kropelek cieczy, które zawarte są w powietrzu. W pyle znajdują się rakotwórcze metale ciężkie, takie jak benzopireny, furany i dioksyny. Według WHO dobowe stężenie PM10 nie powinno przekraczać 50 mikrogramów na metr sześcienny. Alerty uruchamia się jednak w sytuacjach, gdy wskaźnik PM10 może przekroczyć 200 mikrogramów na metr sześcienny. Dla porównania, o 12:00 jego stężenie we Wrocławiu wynosiło 72 mikrogramy na metr sześcienny, czyli już przekroczono normę WHO.

Pył PM10 – jakie ma konsekwencje dla zdrowia?

PM10 jest szkodliwym dla zdrowia pyłem zawieszonym, który szkodzi przede wszystkim układowi oddechowemu. To właśnie ta niebezpieczna mieszanina wywołuje ataki kaszlu, świszczący oddech, pogorszenie stanu zdrowia osób z astmą oraz prowadzi nawet do ostrego zapalenia oskrzeli. Ponadto jego wysokie stężenie w powietrzu zwiększa ryzyko zawału serca oraz wystąpienia udaru mózgu.

Co zrobić, jeśli w naszym regionie uruchomiono alert przed smogiem? Przede wszystkim należy zrezygnować ze spacerów oraz uprawiania sportu na zewnątrz. Ponadto ogranicz wietrzenie pomieszczeń. W ten sposób uchronisz się przed wdychaniem niezdrowego powietrza i unikniesz negatywnych skutków, jakie mogą wyniknąć z podwyższonego poziomu PM10.

W miastach zgasną światła. O co chodzi?
W sobotę, tj. w dn. 26.03.2022, o godzinie 20.30 czasu lokalnego w wielu miastach w Polsce i na świecie na 60 minut wygaszone zostaną światła instytucji, pomników czy miejskich obiektów. To kolejna edycja akcji, która ma uświadamiać, jak ważne jest...

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

RCB ostrzega: "Uwaga! Zanieczyszczona woda". Zakazano korzystania z rzeki
Śnięte ryby w Odrze. RCB ostrzega przed zanieczyszczoną wodą
Alert RCB w 5 województwach. Uwaga na złą jakość powietrza!
Alert RCB: "UWAGA! Zrezygnuj z aktywności na zewnątrz"

Gorący temat

Zaskakujące wyznanie Wojciecha Szczęsnego. "Prawdopodobnie zostanę zawieszony"
Nie milkną echa meczu Polska-Argentyna, którego największym bohaterem był bez dwóch zdań Wojciech Szczęsny. Po spotkaniu bramkarz reprezentacji Polski ujawnił, że na murawie założył się z Lionelem Messim. "Prawdopodobnie zostanę zawieszony, ale nie dbam o to" - stwierdził w pewnym momencie.

Reklama

Najnowsze wpisy

Ola Żebrowska pokazała mamę. "Przecież to księżna Diana!". Uderzające podobieństwo! [ZDJĘCIA]
Robert Lewandowski pochwalił się córkami. "Piękne księżniczki!" [FOTO]
Najlepsze filmy na Święta. 5 propozycji na ten magiczny czas!
Biedronka z ważnym komunikatem dla klientów. Chodzi o gotówkę
Przerwa w emisji "Barw Szczęścia". Kiedy serial powróci na antenę?
"Top Model 11". Wybór finałowej trójki podzielił widzów. Lawina komentarzy

Nie przegap

Po finale Marta ze "Ślubu..." dodała obszerny wpis na temat eksperymentu! Wiemy, dlaczego nie pojawiła się w odcinku specjalnym...
Biedronka z ważnym komunikatem dla klientów. Chodzi o gotówkę
Bartłomiej Nowosielski przyznał, że jest po zabiegu zmniejszenia żołądka. Gwiazdor "M jak miłość" wcześniej ważył ponad 160 kilogramów
Czeka nas rekordowa zima? Synoptycy podali dane. Takiej sytuacji nie było od 56 lat!
Owczarek niemiecki uratował chłopca. Zaatakował go inny pies [WIDEO]
Marcelina Zawadzka pozuje w negliżu. Zareagował ukochany [FOTO]

Reklama