Anna Lewandowska: Dietetyczne świąteczne przepisy

Jedną z ulubionych ryb słodkowodnych jest Anny Lewandowskiej jest pstrąg. Przepis na pstrąga w papierze z powodzeniem możesz wykorzystać podczas świąt Bożego Narodzenia, ponieważ danie jest nie tylko smaczne, ale i oryginalnie podane. Jak go przyrządzić? Sprawdź!

Składniki
1 duży pstrąg
3 łyżki oliwy z oliwek
kilka gałązek świeżego tymianku
szczypta pieprzu
szczypta słodkiej papryki
sól morska
3 plastry cytryny

Do miseczki wlej oliwę i dodaj do niej wszystkie przyprawy. Umyj dokładnie pstrąga i ponacinaj go w kształt litery „X”. Natrzyj marynatą na zewnątrz, włóż ją także do środka razem z 3 plastrami cytryny (taka mała ilość nie zaszkodzi przy połączeniu z białkiem). Przełóż całość na papier do pieczenia, włóż na koniec jeszcze kilka gałązek tymianku i zawiń papier, obwiązując zwykłym sznurkiem. Piecz w piekarniku około 30 minut w 180 stopniach. Po wyjęciu ryby z piekarnika, pozostaw ją zawiniętą na talerzu przez ok 5 minut.

Podawaj gorącą z cząstkami cytryny i sałatą.


 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Jak wigilijny barszcz czerwony przyrządza Anna Lewandowska? Sprawdź jej przepis!
Babka wielkanocna według Anny Lewandowskiej [PRZEPIS]
Tłusty czwartek 2020. Przepis na pączki od Anny Lewandowskiej
Świąteczne przepisy Anny Lewandowskiej. Tradycyjne potrawy w zdrowszej odsłonie

Gorący temat

Eurowizja 2024. Znamy wynik Luny. Podano, które miejsce zajęła i ile punktów otrzymała!
Znany jest wynik Luny w 68. Konkursie Piosenki Eurowizji. Które miejsce zajęła reprezentantka Polski i ile punktów otrzymała w głosowaniu telewidzów? Wszystko już jasne.

Reklama

Najnowsze wpisy

Nie przegap

Reklama