Pyłek pszczeli – co to
Pyłek pszczeli jest zbierany z kwiatów przez pszczoły, a następnie mieszany z odrobiną ich śliny bądź nektaru kwiatowego. Następnie jest formowany w drobne kuleczki i przenoszony za pomocą odnóży. Wyróżnia się kilka rodzajów pyłku, w zależności od kwiatów, z jakich został zebrany. Zazwyczaj bywa żółty lub żółto-pomarańczowy. Może być tez jednak biały lub czarny. Od setek lat ludzie używają go jako suplementu diety i wierzą w jego odmładzające działanie.
Pyłek pszczeli - właściwości
Lista zastosowań pyłku pszczelego jest naprawdę bardzo długa. W jego ziarnach znaleziono aż 250 substancji. Do ich zasadniczych grup zalicza się białka i aminokwasy, lipidy i kwasy tłuszczowe, cukry, związki fenolowe, witaminy oraz biopierwiastki. Pyłek pszczeli podnosi odporność. Bywa też pomocny w zwiększaniu masy ciała w przypadku osób borykających się z niedowagą. Świetnie reguluje metabolizm oraz poprawia apetyt. Oprócz tego pyłek pszczeli doskonale wspomaga procesy umysłowe, takie jak: pamięć, uczenie się, myślenie, rozumienie, koncentracja. Jest on również stosowany przy produkcji kosmetyków leczniczych. Dobrze sprawdza się bowiem przy chorobach skóry, trądziku, czy łupieżu.
Pyłek pszczeli - cena i dawkowanie
Ceny pyłku pszczelego przede wszystkim zależą od ilości, którą chcemy kupić. Ok 200 gramowe opakowanie kosztuje ok 15 zł. 500g to już koszt ok 30 zł, natomiast za jeden kilogram pyłku zapłacimy od 55 do ok 60 zł
Pyłek powinno się przyjmować raz lub dwa razy dziennie. 10-15 gramów należy rozpuścić w ok 200 ml przegotowanej wody i na chwilę odstawić. Pyłek pszczeli może również dodawać do sałatek, musli, koktajli, czy jogurtu.