Ewa Chodakowska na Instagramie
Ewa Chodakowska od lat należy do grona najbardziej rozpoznawalnych trenerek w Polsce. Czas mija, a jej popularność nie słabnie. Świadczą o tym również liczby w mediach społecznościowych. Prowadzoną przez trenerkę stronę na Facebooku śledzą niemal dwa miliony osób, dwa kolejne obserwują ją na Instagramie. Ewa Chodakowska codziennie dzieli się z nimi poradami dotyczącymi żywienia i ćwiczeń. Regularnie chwali się też spektakularnymi metamorfozami podopiecznych, którym dzięki jej treningom i diecie udało się zrzucić dziesiątki kilogramów.
Metamorfoza Ewy Chodakowskiej
Ewa Chodakowska zwykle pokazuje w mediach spoÅ‚ecznoÅ›ciowych metamorfozy innych kobiet. W jednym z ostatnich postów na Instagramie postanowiÅ‚a zrobić wyjÄ…tek i pochwalić siÄ™ wÅ‚asnÄ… przemianÄ…. Trenerka zestawiÅ‚a ze sobÄ… dwa zdjÄ™cia – jedno wykonane pięć lat temu, drugie aktualne. Już na pierwszy rzut oka widać, że od czasu wykonania pierwszej fotografii jej sylwetka bardzo siÄ™ zmieniÅ‚a. Chodakowska nie ukrywa, że przybraÅ‚a na wadze. Już kilka miesiÄ™cy temu wyznaÅ‚a, że postanowiÅ‚a nieco przytyć.
MiaÅ‚am rok temu taki plan, żeby przybrać parÄ™ kilogramów. OczywiÅ›cie zdrowo – co jest wbrew pozorom wielkÄ… sztukÄ… – pisaÅ‚a.
Ewa Chodakowska zdradziÅ‚a, że przy 169 centymetrach wzrostu waży obecnie 55 kilogramów. Pięć lat temu byÅ‚o to natomiast 52 kg. Choć waga wzrosÅ‚a, sÄ… miejsca, w których trenerki „ubyÅ‚o”. Chodakowska wypracowaÅ‚a sobie prawdziwÄ… taliÄ™ osy. Jej obwód na przestrzeni ostatnich lat zmniejszyÅ‚ siÄ™ z 64 do 62 centymetrów.
Nie planuje zatrzymywać czasu. WolÄ™ iść z nim za rÄ™kÄ™. Za rÄ™kÄ™ z czasem i w duchu selflove. Za rÄ™kÄ™ ze zdrowym stylem życia! W życiu nie czuÅ‚am siÄ™ lepiej – wyznaÅ‚a „Choda”.
Fani nie mogą wyjść z podziwu. Przemiana idolki zrobiła na nich ogromne wrażenie.
Teraz to istna petarda! Piękne ciało. Ogrom pracy
Moim zdaniem osiągnęłaś cel seksownej, uwodzicielskiej, kobiecej, ale nad wyraz zdrowej i fit sylwetki. Dla mnie petarda!
Obie wersje przyciągają spojrzenie. Pięknie wyrzeźbione ciało, najlepsza reklama zdrowia
Obie mega, ale prawa to ideaÅ‚! – skomplementowali ChodakowskÄ….