Anna Lewandowska poruszyła trudny temat
Jej profil w mediach spoÅ‚ecznoÅ›ciowych Å›ledzi 3,8 mln osób. Wydaje siÄ™, że „Lewa” zdaje sobie sprawÄ™ z wpÅ‚ywu, jaki wywiera na odbiorców, a co za tym idzie, odpowiedzialnoÅ›ci, jaka na niej spoczywa. Trenerka przekazuje na Instagramie nie tylko kulisy swojego życia codziennego, ale dzieli siÄ™ także swoim doÅ›wiadczeniem i wiedzÄ…. Tym razem poruszyÅ‚a temat depresji. Obszerny wpis opatrzyÅ‚a czarno-biaÅ‚ym zdjÄ™ciem.
23 lutego obchodzimy Ogólnopolski DzieÅ„ Walki z DepresjÄ…. Dane dotyczÄ…ce tej choroby sÄ… przerażajÄ…ce, zwÅ‚aszcza w perspektywie ostatnich dwóch lat. Jedna na sześć osób odczuÅ‚a psychiczne skutki pandemii. Åšrednio o jednÄ… czwartÄ… zwiÄ™kszyÅ‚y siÄ™ zaburzenia depresyjne w Polsce. W 2020 roku liczba przypadków poważnych zaburzeÅ„ depresyjnych na Å›wiecie wzrosÅ‚a o 27%, czyli o 53 mln – wskazuje w jego opisie.
Internauci przyznają, że kwestia ta jest niezwykle ważna, a o chorobie, jaką jest depresja, należy mówić głośno. Dziękują celebrytce za post i dzielą się z nią własnymi historiami: "Dziękuję za ten post! Każda psychoedukacja przybliża nas to tego, by choć jedna osoba udała się do specjalisty po pomoc", "Bardzo trudny temat, cieszę się Aniu, że go poruszasz" - czytamy.
"Depresja to bardzo poważna choroba"
W 2020 roku wzrosÅ‚a liczba prób samobójczych – 12 013, z czego 107 zakoÅ„czonych zgonem w kategorii wiekowej 7-18 lat. WedÅ‚ug badania UCE RESEARCH i SYNO Poland pandemia pogorszyÅ‚a zdrowie psychiczne blisko 38 proc. ankietowanych. Z badaÅ„ Centrum Badania Opinii SpoÅ‚ecznej wynika, że respondenci w wieku 18-24 – częściej niż na przestrzeni dwóch ostatnich dekad – deklarowali poczucie zniechÄ™cenia, znużenia, depresji, bezradnoÅ›ci.
Wyraźnie częściej doÅ›wiadczali niektórych negatywnych emocji, zwÅ‚aszcza poczucia bezradnoÅ›ci (44% wobec 31% wÅ›ród ogółu), depresji (32% w stosunku do 21% wÅ›ród ogółu), a także zniechÄ™cenia i znużenia (47% wobec 36% wÅ›ród ogółu) – wskazuje CBOS.
Anna Lewandowska przypomina jednocześnie, że depresja to bardzo poważna choroba, a jednym z największych wyzwań jest brak odpowiedniej edukacji i mała wiedza społeczeństwa na jej temat. Dodaje, że nigdy nie jesteśmy z tym sami, a pomocy warto szukać w otoczeniu. Przytacza numery telefonów, pod którymi można znaleźć potrzebne wsparcie. Wśród nich wyróżnia:
- Telefon zaufania dla dzieci - 116 111;
- Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA - 22 484 88 01;
- Telefon dla Rodziców i Nauczycieli - 800 100 100;
- Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka - 800 12 12 12.