Czy woda z kranu jest bezpieczna? Tak picie "kran贸wki" wp艂ywa na nasze zdrowie

Przez lata w Polsce powsta艂o wiele mit贸w na temat wody z domowego kranu. Okazuje si臋, 偶e wiele z nich jest nieprawdziwych! Picie "kran贸wki" nie tylko jest bezpieczne, ale i ma dobry wp艂yw na nasze zdrowie.

22 marca obchodzimy 艢wiatowy Dzie艅 Wody

To inicjatywa, kt贸r膮 ponad 30 lat temu ustanowi艂o Zgromadzenie Og贸lne Organizacji Narod贸w Zjednoczonych. Co roku obchodzimy ten dzie艅 pod innym has艂em. Motywem przewodnim tegorocznego 艣wi臋ta jest "Przyspieszenie zmian" w celu rozwi膮zania kryzysu zwi膮zanego z wod膮 i kanalizacj膮. Organizatorzy w tym roku chc膮 zwr贸ci膰 szczeg贸ln膮 uwag臋 na oszcz臋dzanie wody przez nas wszystkich.

To jedyna taka chwila na ca艂e pokolenie, gdy 艣wiat jednoczy si臋 wok贸艂 wody – podaje sanepid.

Czy picie "kran贸wki" jest zdrowe?

W Polsce na przestrzeni dekad pojawi艂o si臋 wiele mit贸w na temat wody z kranu. Przede wszystkim przez okres PRL-u, gdy "kran贸wka" by艂a m臋tna i intensywnie chlorowana, a to absolutnie nie zach臋ca艂o do jej picia. Na przestrzeni lat przeprowadzono jednak obszerne modernizacje system贸w uzdatniania wody. Dzisiejsza "kran贸wka" znacz膮co r贸偶ni si臋 od tej, kt贸r膮 dostarczano do mieszka艅 jeszcze kilkana艣cie lat temu.

Wod臋 z kranu mo偶emy pi膰 bez 偶adnych obaw

Jako艣 wody kranowej jest zgodna z polskim prawem oraz jeszcze bardziej restrykcyjnymi normami unijnymi. "Kran贸wk臋" mo偶na, a nawet warto pi膰 bez przegotowania, poniewa偶 zawiera w sobie du偶o cennych minera艂贸w, takich jak wap艅 czy magnez. Ten irytuj膮cy kamie艅, kt贸ry osadza si臋 w czajniku po zagotowaniu wody, to w艂a艣nie te cenne biopierwiastki! Przegotowanie "kran贸wki" powoduje ich wytr膮cenie, a tym samym zubo偶enie sk艂adu mineralnego wody.

Picie wody z kranu jest bezpieczne, fot. Shutterstock

"Kran贸wka" nie prowadzi do kamicy nerkowej i 偶贸艂ciowej

To jeden z najwi臋kszych mit贸w, kt贸ry mo偶na us艂ysze膰 na temat wody z domowego kranu. 呕adne badania nie potwierdzi艂y, aby picie "kran贸wki" przyczynia艂o si臋 do powstawania kamieni nerkowych czy 偶贸艂ciowych.

Poza tym do wody p艂yn膮cej rurami nie da si臋 niczego dosypa膰. Uniemo偶liwia to wysokie ci艣nienie oraz po艂o偶enie wodoci膮g贸w. Ponadto jako艣膰 "kran贸wki" jest regularnie sprawdzana, tak偶e podczas transportu rurami.

Kiedy nie powinni艣my pi膰 wody z kranu?

Czasami z domowego kranu mo偶e wyp艂ywa膰 br膮zowa woda, kt贸ra powstaje zazwyczaj w wyniku napraw lub czyszczenia sieci. Mo偶emy j膮 tak偶e zobaczy膰, gdy mniej os贸b korzysta z wody, np. w okresie wakacyjnych wyjazd贸w. Za br膮zowe zabarwienie wody odpowiada 偶elazo, kt贸re na og贸艂 nie jest szkodliwe dla zdrowia. Eksperci zalecaj膮 jednak, aby powstrzyma膰 si臋 od picia "kran贸wki" do momentu znikni臋cia przebarwienia.

W kuchni ma go ka偶dy, ale niewiele os贸b wie, jak go czy艣ci膰. Jak usun膮膰 kamie艅 z czajnika?
Czyszczenie czajnika niestety nie nale偶y do przyjemno艣ci. Zw艂aszcza 偶e trzeba regularnie usuwa膰 uporczywy kamie艅. Jak pozby膰 si臋 problemu? Zobacz domowe sposoby!

Zobacz tak偶e