Anemia - objawy i przyczyny. Jak leczyć niedokrwistość?

Anemia jest jednym z najbardziej popularnych chorób krwi. Jakie są objawy niedokrwistości? Symptomów może być wiele. Zauważysz je nie tylko w swoim samopoczuciu, ale i wyglądzie.

Anemia – czym jest i jakie są jej przyczyny?

Anemia inaczej nazywana jest niedokrwistością. To jedna z najczęściej występujących chorób krwi. Osoby z tą dolegliwością mają zbyt niską ilość hemoglobiny, czyli białka obecnego w erytrocytach odpowiedzialnego za transport tlenu z płuc do wszystkich tkanek oraz zwrotu dwutlenku węgla z tkanek do płuc.

Wśród przyczyn anemii mogą znajdować się: duża utrata krwi, niedobór żelaza, inne choroby przewlekłe, zaburzenia genetyczne, niedobór witamin, nieprawidłowa dieta czy nadużywanie alkoholu. Statystycznie częściej pojawia się u kobiet niż u mężczyzn.

Objawy anemii

Niedokrwistość może dawać wiele symptomów. Wśród charakterystycznych objawów anemii znajdują się: przewlekłe zmęczenie, bóle głowy, problemy z koncentracją, senność, spadek kondycji, kołatania serca czy duszności. Mogą wystąpić również zasłabnięcia czy omdlenia. Zmiany zachodzą także w wyglądzie zewnętrznym osoby, która zmaga się z tym schorzeniem. Przede wszystkim można zaobserwować bladość i szorstkość skóry. Anemia wpływa też na kondycję włosów, które stają się cienkie i wypadają oraz paznokci – tu z kolei mogą pojawić się charakterystyczne rowki na płytce.

Charakterystyczne objawy anemii/ Fot. Shutterstock

Jak leczyć anemię?

W leczeniu anemii ważny jest stopień jej zaawansowania i przyczyna. Lekarz może zdecydować o wprowadzeniu odpowiednich lekarstw. Jeśli niedokrwistość jest spowodowana niedoborem witamin, należy je uzupełnić, a kiedy za anemią stoją inne choroby – konieczne jest rozpoczęcie ich leczenia.

Niezwykle istotna jest też odpowiednia dieta. Osoby, u których zdiagnozowano niedokrwistość, powinny wprowadzić do posiłków składniki, w których znajduje się duża ilość żelaza. Są to m.in.: mięso, pieczywo pełnoziarniste, orzechy, szpinak czy brukselka.


Jakie są objawy anemii?/ Fot. Shutterstock

Witamina B12 - sprawdź, czy brakuje jej Twojemu organizmowi
Witamina B12 pełni w organizmie człowieka istotne funkcje. Jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, produkcji czerwonych krwinek oraz metabolizmu komórkowego. Niedobór tej witaminy, choć często niezauważany, może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych.

Zobacz także