Arbuz w 92 procentach składa się z wody i zawiera witaminy i składniki mineralne. Jednak te pyszne owoce mają także inne właściwości, zawierają bowiem dużą zawartość przeciwutleniaczy, dzieki którym nasza skóra wolniej się starzeje! Arbuzy ponadto hamują rozwój komórek nowotworowych, oraz cytruliny czyli aminokwasu, który wspomaga pracę serca, a u osób aktywnych przyśpiesza proces regeneracji mięśni. Co ciekawe - działa jak viagra!!!
Do dzieła!
MelonsmoothieSmidigare än såhär har det aldrig varit att göra en melonsmoothie. Kolla in! :)
Posted by Ica Maxi Östersund on 14 lipca 2015