Podjął 180-dniowe wyzwanie, by wyglądać jak Ronaldo. Zobaczcie efekty!

18 października 2016, 15:58
Czy to rzeczywiście możliwe, by w pół roku z wątłego Krzysztofa przemienić się w... Cristiano? Krzysztof Golonka w kwietniu tego roku rozpoczął treningi, które kontynuował przez kolejne 180 dni. Zobaczcie, jakie zmienił się od początku wyzwania!



Krzysztof Golonka, mistrz Å›wiata w freestyle footballu, którego szersza publiczność może kojarzyć z udziaÅ‚u w programie „Mam talent”, pół roku temu postawiÅ‚ sobie wyzwanie. Na swoim kanale na YouTube rozpoczÄ…Å‚ seriÄ™ vlogów „Od Krzycha do Ronaldo”, co dwa miesiÄ…ce relacjonujÄ…c postÄ™py w treningach.

Wyzwanie, jakie podjÄ…Å‚ 26-latek z Limanowej, wÅ‚aÅ›nie dobiegÅ‚o koÅ„ca. Po pół roku Krzysztof podzieliÅ‚ siÄ™ z blisko 700 tysiÄ…cami swoich widzów efektami treningów. Na szczęście jego metamorfoza zakoÅ„czyÅ‚a siÄ™ przemianÄ… w tego Ronaldo z Portugalii – nie z Brazylii. Nagrany przez niego film podsumowujÄ…cy ostatnie pół roku jest dowodem, że by osiÄ…gnąć zadowalajÄ…ce i robiÄ…ce naprawdÄ™ ogromne wrażenie efekty – wystarczy dużo samozaparcia, motywacja i cierpliwość.

Metamorfoza Krzysztofa Golonki może być inspiracją dla wszystkich. Zobaczcie, jak zmieniło się jego ciało od pierwszego dnia treningów!



Tak Krzysztof wyglÄ…daÅ‚ jeszcze jakiÅ› czas temu…



A tak wyglÄ…da dzisiaj! Wow!

Zobacz także