Ola Ciupa przeszła na dietę bezglutenową!

Widać już efekty? Na swoje instagramowe konto, Ola wrzuciła zdjęcie. Zdradziła ile kalorii dziennie spożywa. Będziecie w szoku!

Pod radosną fotografią nim napisała: „Od kiedy rozpoczęłam dietę bezglutenowa 1700kcal czuje się naprawdę dobrze!!!!”


Ola korzysta z tak zwanej diety pudełkowej. W skład diety wchodzi 5 zbilansowanych posiłków.  Z czego składają się takie dania? Z samych zdrowych składników. Możemy wymienić: czerwony ryż, kiwi, cukinię, łososia, awokado…

Widziecie już różnicę? Zobaczcie…

















Zobacz także