Pieguski od Anny Lewandowskiej! [PRZEPIS]

Anna Lewandowska słynie z zamiłowania do zdrowego odżywiania i namawiania ludzi do zmiany swoich nawyków żywieniowych! Tym razem trenerka podzieliła się przepisem na zdrową wersję ciastek z kawałkami czekolady! Sprawdź co będzie Ci potrzebne do zrobienia piegusków i zabieraj się do pieczenia!

Składniki:

  • 60 g mąki owsianej
  • 40 g mąki ryżowej
  • 40 g mąki jaglanej
  • 40 ml mleka roślinnego lub wody
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 3 łyżki oleju kokosowego
  • 3 łyżki cukru kokosowego
  • 2 łyżki masła migdałowego
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 150 g orzechów laskowych
  • 1 tabliczka gorzkiej czekolady
  • szczypta soli

Sposób przygotowania:

Olej kokosowy oraz nasiona lnu chwilę podgrzałam, dodałam pozostałe składniki (poza orzechami i czekoladą) i wymieszałam. Masę włożyłam na chwilę do lodówki, następnie dodałam posiekane orzechy oraz pokrojoną czekoladę i całość jeszcze raz wymieszałam. Uformowałam ciasteczka i posypałam je szczyptą soli morskiej. Ciasteczka piekłam w 180°C przez około 15 minut.

Zobacz także