Joanna Krupa na okładce "Be Active"! Poznaj sekret jej świetnej figury!

Joanna Krupa w bikini na okładce "Be Active"! Modelka zdradziła też sekret swojej świetnej figury! Jeszcze do niedawna Joanna Krupa nie miała pojęcia, kim jest Ewa Chodakowska. Teraz modelka znalazła się na okładce magazynu trenerki wszystkich Polek. Dżoana zapozowała w pięknym koralowym bikini! Trudno oderwać wzrok od tego zdjęcia!

There is absolutely no excuse in not staying fit and healthy at any age! Motivation and drive is the key. Over the years during my career I heard so many comments ... " she probably starves herself etc" I have always eaten anything I wanted. I maintain a diet of 2000 calories a day no matter if I workout that day or not. I make sure to workout 2-5 times a week depending on my schedule . I don't get lazy even when tired after work or on a vacation ....I find time to be active. It's called being ambitious and dedicated. It's a choice. For those that don't follow that please don't judge those that choose to be fit. #joannakrupa for #beactive by @chodakowskaewa hair @ewa_pieczarka makeup @malgorzata_urbanska_mua . If u love yourself you will find the determination within yourself to get off the sofa and make a change in your life and not judge others that do.

A post shared by Joanna Krupa (@joannakrupa) on

"Hipnotajzyn" Joanna Krupa znalazła się na okładce listopadowego wydania "Be Active". Jedna z najseksowniejszych gwiazd w polskim show-biznesie udowadnia to w niemal każdej sytuacji – od tych formalnych, gdzie prezentuje się w pięknych kreacjach, do tych domowych. Jednak co tu się dziwić, jeśli Dżoana chętnie chwali się swoim ciałem i nie ma z tym żadnego problemu. Modelka niejednokrotnie pojawiała się w rozbieranych, odważnych sesjach zdjęciowych. Tym razem modelka zapozowała w stroju kąpielowym.

Okazuje się, że piękna Joasia podziela zdanie Chodakowskiej co do dbania o formę. Przy opublikowanej na swoim Instagramie okładce napisała, zdradzając przy okazji sekret swojej figury:

"Niezależnie od wieku nie ma żadnej wymówki, by nie być fit i zdrowym. Motywacja i działanie to klucz. Przez wszystkie lata mojej kariery słyszała wiele komentarzy: "ona pewnie się zagładza, itd.". Ja jednak zawsze jadłam wszystko co chciałam. Utrzymuję dietę 2000 kalorii dziennie niezależnie od tego, czy ćwiczę danego dnia czy też nie. Staram się świczyć 2-5 razy w tygodniu w zależności od mojego harmonogramu. Nie pozostaję leniwa nawet, kiedy jestem zmęczona po pracy czy na wakacjach... Znajduję czas, żeby być aktywną. To nazywa się bycie ambitnym i oddanym. To jest wybór. Proszę tych, które tego nie rozumieją, by nie oceniali tych, którzy wybierają bycie fit. (...) Jeśli kochasz samą siebie, znajdziesz w sobie determinację, by wstać z kanapy i dokonać zmiany w swoim życiu i nie oceniać innych za to".

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Joanna Krupa pokazała film z wymiotującą córką. Fani podzieleni. "Chyba nie dodałabym tego na Instagram"
Joanna Krupa pokazała wyjątkowe zdjęcie małej Ashy z tatą! Do kogo bardziej podobna jest mała pociecha?
Joanna Krupa z córeczką na uroczym zdjęciu. "Śliczna jak mamusia" - komentują fani
Joanna Krupa na zdjęciu z córeczką. Fani nie poznali modelki bez makijażu!

Gorący temat

Klara Lewandowska na zdjęciu z rodzeństwem! Szczęśliwa mama opublikowała uroczą fotografię
Druga ciąża Anny Lewandowskiej wywołała w sieci spore poruszenie. Szczęśliwych rodziców zalała wówczas fala gratulacji. Od tego czasu na profilach w mediach społecznościowych systematycznie pojawiają się zdjęcia, na których kobieta dumnie prezentuje swój ciążowy brzuszek. Teraz na Instagrama trenerki trafił wyjątkowo uroczy kadr. Czyżby mała Klara już nie mogła się doczekać narodzin rodzeństwa?

Reklama

Najnowsze wpisy

"365 dni" Blanki Lipińskiej. Jest kolejny zwiastun filmu. Odsłania jeszcze więcej niż poprzedni [18+]
Żona Tomasza Sekielskiego zmotywowała go do walki z nadwagą! "To był ostatni dzwonek" - wspomina Sekielska
Po te buty najchętniej sięgają gwiazdy! Wiesz, o których mowa?
Jak dobrać podkład do cery?
12-letnia córka Michała Wiśniewskiego została piosenkarką! Vivienne nagrała pierwszą piosenkę i teledysk
Jaka roślina podaje swoją lokalizację? Ile piast ma klasyczny rower? Jaki smok może nam wysiąść w aucie?

Reklama