Joanna Krupa na okładce "Be Active"! Poznaj sekret jej świetnej figury!

Joanna Krupa w bikini na okładce "Be Active"! Modelka zdradziła też sekret swojej świetnej figury! Jeszcze do niedawna Joanna Krupa nie miała pojęcia, kim jest Ewa Chodakowska. Teraz modelka znalazła się na okładce magazynu trenerki wszystkich Polek. Dżoana zapozowała w pięknym koralowym bikini! Trudno oderwać wzrok od tego zdjęcia!

There is absolutely no excuse in not staying fit and healthy at any age! Motivation and drive is the key. Over the years during my career I heard so many comments ... " she probably starves herself etc" I have always eaten anything I wanted. I maintain a diet of 2000 calories a day no matter if I workout that day or not. I make sure to workout 2-5 times a week depending on my schedule . I don't get lazy even when tired after work or on a vacation ....I find time to be active. It's called being ambitious and dedicated. It's a choice. For those that don't follow that please don't judge those that choose to be fit. #joannakrupa for #beactive by @chodakowskaewa hair @ewa_pieczarka makeup @malgorzata_urbanska_mua . If u love yourself you will find the determination within yourself to get off the sofa and make a change in your life and not judge others that do.

A post shared by Joanna Krupa (@joannakrupa) on

"Hipnotajzyn" Joanna Krupa znalazła się na okładce listopadowego wydania "Be Active". Jedna z najseksowniejszych gwiazd w polskim show-biznesie udowadnia to w niemal każdej sytuacji – od tych formalnych, gdzie prezentuje się w pięknych kreacjach, do tych domowych. Jednak co tu się dziwić, jeśli Dżoana chętnie chwali się swoim ciałem i nie ma z tym żadnego problemu. Modelka niejednokrotnie pojawiała się w rozbieranych, odważnych sesjach zdjęciowych. Tym razem modelka zapozowała w stroju kąpielowym.

Okazuje się, że piękna Joasia podziela zdanie Chodakowskiej co do dbania o formę. Przy opublikowanej na swoim Instagramie okładce napisała, zdradzając przy okazji sekret swojej figury:

"Niezależnie od wieku nie ma żadnej wymówki, by nie być fit i zdrowym. Motywacja i działanie to klucz. Przez wszystkie lata mojej kariery słyszała wiele komentarzy: "ona pewnie się zagładza, itd.". Ja jednak zawsze jadłam wszystko co chciałam. Utrzymuję dietę 2000 kalorii dziennie niezależnie od tego, czy ćwiczę danego dnia czy też nie. Staram się świczyć 2-5 razy w tygodniu w zależności od mojego harmonogramu. Nie pozostaję leniwa nawet, kiedy jestem zmęczona po pracy czy na wakacjach... Znajduję czas, żeby być aktywną. To nazywa się bycie ambitnym i oddanym. To jest wybór. Proszę tych, które tego nie rozumieją, by nie oceniali tych, którzy wybierają bycie fit. (...) Jeśli kochasz samą siebie, znajdziesz w sobie determinację, by wstać z kanapy i dokonać zmiany w swoim życiu i nie oceniać innych za to".

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Joanna Krupa zabrała dwuletnią córkę na "ściankę". Tak mała Asha pozowała przed fotoreporterami [WIDEO]
Zmysłowa Joanna Krupa w koronce. Skąpy strój sporo odsłania! [FOTO]
Joanna Krupa w zmysłowej bieliźnie. Pokazała nagranie z odważnej sesji zdjęciowej!
Joanna Krupa przeszła metamorfozę?! Publikuje kadry, na których wygląda zupełnie inaczej!

Gorący temat

Ewelina Lisowska w bikini wygrzewa się na leżaku. Fanom opadły szczęki [FOTO]
Ewelina Lisowska doskonale wie, jak przykuć uwagę! Popularna piosenkarka podzieliła się nowym zdjęciem, na którym pozuje w skąpym bikini. Pod wpisem 30-latki aż zaroiło się od komplementów!

Reklama

Najnowsze wpisy

Poparzenie meduzy: co robić w takim wypadku?
Nie żyje Przemysław Marzec, wieloletni dziennikarz i korespondent RMF FM
Tragedia na zawodach. Przechodzień zabity przez lecący młot
Maria Jeleniewska odsłania ciało w skąpym bikini. Fani komentują: "Boska" [FOTO]
Khloe Kardashian i Tristan Thompson doczekali się drugiego dziecka? Za oceanem grzmi!
Martyna Wojciechowska z córką na Podhalu. Szykują coś niezwykłego! [FOTO]

Nie przegap

Śmiertelny wypadek w niemieckim parku rozrywki. Kobieta wypadła z rollercoastera
Nie żyje aktor Zdzisław Słowiński. Branża pogrążona w żałobie
Z ostrym narzędziem wyszła na ulicę i atakowała przechodniów. Wszystko w centrum Warszawy!
Nie żyje ceniony sportowiec. 33-latek został postrzelony
Ewa Mrozowska odchodzi z "Gogglebox. Przed telewizorem"! "Zasady, którymi kieruje się w życiu, uniemożliwiły mi dalszy udziału w programie"
Piotr z "Sanatorium miłości" w kolejnym programie TVP. Zamiast Marioli - u jego boku inna z pań! [ZDJĘCIE]
Olivia Newton-John nie żyje. John Travolta żegna partnerkę z musicalu "Grease": "Znów będziemy razem"

Reklama