Lewandowska otwarła swoje Healthy Center. "Mózg jest mięśniem i też wymaga trenowania"

Wczoraj odbyło się uroczyste otwarcie Healthy Center by Ann - zapowiadane przez Annę Lewandowską jako "pierwsze miejsce w Polsce, gdzie możesz osiągać obrane przez siebie cele pod okiem najlepszych specjalistów w zakresie dietetyki, treningu personalnego i mentalnego". Lewandowska zapowiada, że sama będzie prowadzić treningi i udzielać porad dietetycznych.

Anna Lewandowska nie tak dawno temu podzieliła się z fanami radosną nowiną, a mianowicie planowanym otwarciem swojego własnego Healthy Center w Warszawie. Otwarcie odbyło się wczoraj, a do centrum Lewadowskiej ściągnęły tłumy celebrytów. Jak żona Roberta Lewandowskiego zapewnia na Instagramie, sama będzie prowadzić treningi i udzielać porad dietetycznych. Wszystko w oparciu o „trzy filary zdrowia wg Ann”, czyli – jak tłumaczy na swojej stronie Lewandowska – równowagę psychofizyczną i motywację, zdrową dietę oraz aktywność fizyczną.

Lewandowska dodaje także, że nie będzie trenować wyłącznie ciała, ale i umysł. „Twój mózg jest mięśniem i wymaga trenowania tak samo jak pozostałe części Twojego ciała. Trening mentalny stanowi nieodłączny element w drodze do osiągania celu, bo to na podstawie swoich myśli kreujesz własną rzeczywistość” – pisze zachwycona Ania.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Sara Boruc pokazała brzuch po dwóch ciążach. Lepszy od Lewandowskiej?
Ewa Chodakowska: "Trening nie jest całym moim życiem!"

Gorący temat

Monika Mrozowska morsuje i wygrzewa się w saunie. Gwiazda "Rodziny zastępczej" w samym ręczniku! [FOTO]
"Było morsowanie, saunowanie, scrabble, kino domowe, dłuuuuuuugi sen, joga i najpięknieszy szlak na Łysicę" - czytamy w opisie publikacji aktorki. Monika Mrozowska postawiła na pełen relaksu, ale i wyzwań weekendowy wypoczynek. Fotorelacja z wyjazdu skradła serca fanów. Sauna, kąpiele w lodowatej wodzie i zauroczeni internauci... "Brawo".

Reklama

Najnowsze wpisy

Wariant Omikron rekordowo długo utrzymuje się na skórze. Wiemy, ile czasu!
Niewiarygodne! Włosy wyłażą garściami. "Pocovidowy wyrok" - nieunikniony?
Fragmenty szkła w buraczkach. GIS wydaje ostrzeżenie publiczne!
Kinga Rusin pokazuje brzuch i mówi o zmianie planów. "Pozostaje tylko czekać" [FOTO]
Marta Wiśniewska odsłania bieliznę. "Zapomnijmy się na chwilę" [FOTO]
Nieudana metamorfoza Anny Dereszowskiej. Co stało się z jej fryzurą? "Wygląda pani jak własna ciotka" [FOTO]

Nie przegap

Nowa seniorka rodu w "M jak Miłość". Co dalej z Teresą Lipowską?
Nie żyje ceniony aktor Tadeusz Bradecki. Ostatnio grał w serialu "Komisarz Alex"
Friz żegna się z widzami Ekipy. Karol Wiśniewski na jakiś czas znika z Internetu
Piotr Żyła i Marcelina Ziętek rozstali się? Aktorka ostatecznie rozwiała wątpliwości [FOTO]
Wielu kierowców nadal robi tak przy przeglądzie. Grozi za to nawet 8 lat więzienia
Jacek Kawalec wokalistą Budki Suflera! Posłuchaj, jak śpiewa największe przeboje zespołu [WIDEO]
Modele spodni z lat 2000. wracają do łask?! Szorty "zsuwają się" z ciała Britney Spears [WIDEO]

Reklama