Czujesz się chronicznie przygnębiony i masz kiepski nastrój? Może zagraża Ci DYSTYMIA

Czujesz się często przygnębiony i nic nie jest w stanie poprawić ci humoru? Dystymia ma trochę wspólnego z depresją, być może potrzebujesz pomocy lub porady specjalisty.

Dystymia ma pewne elementy wspólne z o wiele lepiej znaną wszystkim depresją. To również stan przewlekle obniżonego nastroju tylko o mniejszym nasileniu. Zdaniem doktora Macieja Klimarczyka - psychologa i seksuologa - to "jeden z najbardziej niedocenianych problemów zdrowia psychicznego". Problem ogólnego przygnębienia i walki z gorszym nastrojem dotyczy bardzo wielu osób, które najczęściej starają się radzić sobie na własną rękę. Jeśli problem jest poważny, trwa już bardzo długo i ewidentnie czujemy, że tak nie powinno być, to nie wahajmy się poprosić o pomoc! 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

"Depresja to nie wstyd". Autorzy hitu "Ona by tak chciała bym był zdrowy" powracają z nowym coverem!
Michele Morrone zmagał się z depresją. Aktor z "365 dni" opowiedział o swoim dramacie: "Nie miałem już pieniędzy"
Gwiazda "M jak Miłość" wyznaje: "Zmagałam się z depresją"
Jakie są objawy depresji? Sprawdź jak ją odpowiednio zdiagnozować!

Gorący temat

Blanka Lipińska i Baron są razem?! Nowa para w polskim show-biznesie?
Tego chyba nikt się nie spodziewał! Jak podają niektóre portale autorka głośnego erotyka "365 dni" - Blanka Lipińska i muzyk Aleksander Milwiw-Baron są razem! Zakochani mieli być razem już na kilku randkach, jednak to afterparty po premierze ekranizacji książki pisarki najbardziej ich zbliżyło...

Reklama

Najnowsze wpisy

Środa Popielcowa 2020: Kiedy wypada i czy trzeba iść do kościoła? Sprawdź, co oznacza to święto w Kościele katolickim!
Katarzyna Skrzynecka cała w panterce. Internauci komentują stylizację aktorki: "Lamparcica"
Kasia Cichopek w skąpym bikini. Fani pod wrażeniem dekoltu aktorki
Robert Lewandowski musi pękać z dumy! Córka Klara założyła urocze przebranie karnawałowe
"Przyjaciele" - odcinek specjalny. Wiemy, kiedy platforma HBO Max pojawi się w Europie
Sonia Bohosiewicz opublikowała zdjęcie w stroju kąpielowym. "Proszę nie komentować mojego ciała"

Reklama