Zastanawiasz się, jak poradzić sobie z arbuzem? 6 prostych sposobów! [WIDEO]

Lato trwa! Ceny arbuza są coraz niższe, a jedzenie go w trakcie upałów to świetny pomysł! Owoc posiada 92% wody dodatkowo jest wyjątkowo zdrową przekąską! Pamiętajmy jednak, że najlepiej go kupować w całości i jeść zaraz po przyrządzeniu - pokrojony traci swoje właściwości.

Zdrowy i orzeźwiający! 

Arbuz jest niesamowicie orzeźwiającą i zdrową przekąską. Ma w sobie mnóstwo witamin i minerałów, m.in.: witaminę A, C, B1, B2, B3, B6, potas, magnez, wapń, żelazo, miedź czy cynk. Te składniki pomagają naszemu systemowi nerwowemu, wpływają pozytywnie na wzrok, działanie hormonów, serce czy metabolizm. Dzięki zawartości potasu i magnezu arbuz świetnie działa na obniżenie ciśnienia krwi. 

Sposoby podania

Jak w ciekawy sposób można go podawać? Można pokroić go na plastry, kosteczki, podawać na patyczkach czy w formie sałatki. Jest też pyszny jako zblendowany sok! Możliwości jest wiele. Sprawdźcie!

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

32-latek bije niesamowite rekordy: Zgniótł głową 51 arbuzów w 60 sekund!
Rzeźbi w arbuzach, dyni i serze! Piękne pyszności!
Anna Lewandowska: Arbuzowe orzeźwienie na upały!
Rewelacyjne rzeźby z warzyw i owoców!

Gorący temat

Niebieska zupa porowa Bridget Jones!
Dzisiaj Blue Monday! Dlatego mamy dla was przepis na popularną niebieską zupę porową Bridget Jones! Kojarzycie tę scenę z pierwszej części filmu? Dajcie znać i zróbcie pyszną zupę z naszego przepisu. Jest zaskakująco pyszna!

Reklama

Najnowsze wpisy

Małgorzata Rozenek kusi na plaży. Komentarz Radosława pod zdjęciami żony rozbija bank!
Anna Guzik pokazała dzieci i ukochanego. Gwiazda "Na Wspólnej" zamieściła urocze kadry w sieci!
Nie żyje 19-letni aktor. Zmarł we śnie. Ujawniono przyczynę śmierci Archiego Lyndhursta
Agnieszka Kaczorowska w ciąży! Aktorka spodziewa się drugiego dziecka
Blue Monday w RMF FM z Krzysztofem Zalewskim! Już w południe premiera najnowszego singla artysty!
Donald Henry Gaskins, Zabójca autostopowiczów. Uwielbiał torturować, zabijać i zjadać swoje ofiary

Nie przegap

Mąż Katarzyny Skrzyneckiej martwi się o nią i prosi o wsparcie. "Moja żona, która jest wyjątkową optymistką, miała doła"
Agustin Egurrola pokazał zdjęcie ze ślubu. Zobaczyliśmy go z córką. "Przyjdzie taki dzień, kiedy to ja będę szedł u jej boku"
Córka Adama Małysza wspomina dzieciństwo. "Bałam się taty, bo nie widziałam go na co dzień"
Syn Anny Przybylskiej skończył 15 lat. Do sieci trafiło zdjęcie z urodzin
Mariusz Pudzianowski rozbawił fanów. Strongman zdradził, co myśli o morsowaniu
Ewa Wachowicz na zdjęciach sprzed lat. To wtedy wygrywała konkursy piękności! [FOTO]
Marta Manowska na zdjęciach sprzed lat! Dziennikarka pokazała archiwalne zdjęcia

Reklama