Honorata Skarbek zdradza swój sekret!

Bardzo często pierwszym zakupem na jaki decydujemy się w styczniu jest karnet na siłownię. Motywacją do zrzucenia zbędnych kilogramów i osiągnięcia wymarzonej sylwetki mogą być gwiazdy. Jedną z nich jest Honorata Skarbek.

Artystka od kilku miesięcy marzy o nowej sylwetce. Na swoim blogu motywuje nie tylko siebie, ale także swoich fanów. Musimy przyznać, że idzie jej świetnie!

Dzięki rozpisanej diecie, która dopasowana jest idealnie do moich potrzeb i modyfikowana co 2 tygodnie oraz zabiegom udało mi się zrzucić 3 kg, stracić po 2-3 cm z obwodów (niestety uda zmniejszyły mi się tylko o 0,5 cm, ale myślę, że ktoś po prostu rzucił na nie klątwę i zostały zaklęte :D) oraz zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej z 22,47 proc. na 20,65 proc.

NEWS na WWW.HONORATA-SKARBEK.COM #diet #gym #vimed #new #post

A photo posted by Honorata Skarbek (@honkabiedronka) on

#gym #fit #workout ??

A photo posted by Honorata Skarbek (@honkabiedronka) on

Szczęśliwego Nowego Roku ?? #outfit by @by_a.wisniewska

A photo posted by Honorata Skarbek (@honkabiedronka) on

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Anna Lewandowska pokazała twarze córek. Fani: "Klara bardzo podobna do taty" [FOTO]
Przeholowała?! Półnaga Britney Spears wyciska siódme poty. "Królowa fitnessu" [WIDEO]
Olga Kalicka pokazuje wygimnastykowane ciało. "Wow, ale Ty elastyczna" [ZDJĘCIE]
Ma 74 lata i w niecały rok schudła 23 kg! Co za przemiana!

Gorący temat

Nie żyje Elżbieta Kusz z Polsatu. Stacja pogrążona w żałobie. "Będzie nam jej brakowało"
Nie żyje Elżbieta Kusz. Operatorka obrazu, która pracowała w Polsat News, zmarła po długiej i ciężkiej chorobie. "Była kimś więcej niż koleżanką z pracy" - wspominają zmarłą pracownicy stacji.

Reklama

Najnowsze wpisy

Próbowali włamać się do domu. Nagle wybiegł owczarek! [WIDEO]
Karolina Pisarek opala się w kolorowym bikini. 24-latka kusi w sieci [FOTO]
Zamieścił w sieci zdjęcia z wakacji. Był to dowód na złamanie prawa!
Nowa dziewczyna Gerarda Pique: wiadomo kim jest! "Widują się od miesięcy"
"Na Wspólnej" z przerwą w emisji. Kiedy widzowie zobaczą nowe odcinki?
Książę George dostał od 6-letniej wielbicielki zaproszenie na urodziny. Odpowiedziała sama księżna Kate

Nie przegap

Lewandowscy ukrywali to od miesięcy. Ania w końcu ogłosiła nowinę! Fani gratulują [FOTO]
-98% w Biedronce. Oni zwariowali! Te produkty dostaniesz teraz jak za darmo
Wiktoria Gąsiewska zapozowała z nagim biustem. Tak odważna jeszcze nie była [FOTO]
Kamila z "Rolnik szuka żony" na zdjęciu z uczestnikiem show. Nie do wiary, gdzie się spotkali!
Odra została celowo zanieczyszczona? Śnięte ryby pojawiły się w kolejnym regionie
Bliscy Anny Przybylskiej nie kryją emocji po obejrzeniu filmu "Ania". "Mama jest w nim taka, jaką pamiętam" - komentuje Oliwia Bieniuk
Nie żyje aktor Romuald Grząślewicz. "Nie wierzymy w to. Nie chcemy uwierzyć"

Reklama