Tłusty czwartek: Dietetycy radzą, jak przygotować się na tłusty czwartek Sprawdź

Plan na jutrzejszy tłusty czwartek jest prosty - dużo pączków i faworków. W końcu w tym dniu dozwolone jest objadanie się. Jednak mamy dla was małą podpowiedź, jak przygotować się na tłuste smakołyki, aby jutro bezkarnie rozsmakować się w pączkach. Michał Dobrołowicz, reporter RMF FM, rozmawiał na ten temat z dietetykami. Posłuchajcie!

Dietetyczne porady

Tłusty czwartek już jutro. Jak powiedział w dzisiejszym programie "Wstawaj szkoda dnia" w RMF FM Tomasz Olbratowski:

To Narodowy Dzień Robienia Masy!

Trudno się nie zgodzić. Tłusty czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału i w Polsce, wedle tradycji, w tym dniu dozwolone jest objadanie się. Podobno tylko jeden na dwudziestu pięciu Polaków powstrzymuje się od zjedzenia pączka. Jednak jeżeli nie należysz do tej grupy - mamy dla ciebie podpowiedź, jak przygotować się na jutrzejszy tłusty czwartek.
Tomasz Olbratowski i Przemysław Skowron połączyli się z naszym reporterem, Michałem Dobrołowiczem, który pytał dietetyków o to, co należy zrobić dzień wcześniej, aby w tłusty czwartek bezkarnie objadać się pączkami.

Dzisiaj bez słodyczy. Robimy miejsce na kalorie. I do tego ruch! Pół godziny siłowni da zapas na jednego pączka albo godzina sprzątania. Albo - to jest rada od dietetyk Magdaleny Strzemińskiej - seks - powiedział Dobrołowicz.

Seks w rzeczywistości spala kalorie i jest jak najbardziej wskazany - godzina, dwie godziny może, jak ktoś lubi - jak najbardziej tak - dopowiedziała dietetyk Magdalena Strzemińska.

View this post on Instagram

Pączki budyniowe, ale budyń nie pełni w nich roli nadzienia? Budyń gotujemy na mleku i dodajemy do ciasta. Prawda, że sposób przygotowania wydaje się zaskakujący?? Uwierzcie mi jednak, że takie pączki wychodzą przepyszne?? Mój mąż powiedział, że to najlepsze pączki jakie dotąd usmażyłam? Mięciutkie, puszyste, pyszne...?? Link ? https://gotujzcukiereczkiem.pl/paczki_i_racuchy/paczki-budyniowe-z-wisniami/ PRZEPIS na www.gotujzcukiereczkiem.pl w kategorii PĄCZKI I RACUCHY ? #gotujzcukiereczkiem #wypieki #pączki #omonom #pycha #mniam #tłustyczwartek #karnawał #najlepszepączki #przepis #drożdżebabuni #drożdże #drożdżowe #blogerka #blogerkulinarny #weekendowacukierenka #pączkibudyniowe #najlepszepączki #pysznie #smacznie #weekendowacukierenka #dokawy #nasłodko

A post shared by Katarzyna Cukier-Dobras (@gotuj_z_cukiereczkiem) on

Przyjemne spalanie kalorii 

Ostatnio pisaliśmy o 10 najprzyjemniejszych sposobów na spalenie kalorii z pączków według twórców Omni Calculatora. Przypominamy, co znalazło się w rankingu:

  1. Namiętny seks.
  2. Przytulanie i pieszczoty.
  3. Romantyczny taniec.
  4. Śmiech do rozpuku.
  5. Słodkie pocałunki.
  6. Masaż partnera.
  7. Gorąca kąpiel z bąbelkami.
  8. Relaksujący sen.
  9. Oglądanie przerażających horrorów.
  10. Planszówkowy pojedynek.

Sprawdź sam i wybierz swojego faworyta.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Ekipa poranka w RMF FM rozbawiła słuchacza do łez! "Jesteście mistrzami! Nie wytrzymam"!
Słuchacz Łukasz szczerze o pracy ratownika medycznego w czasie pandemii koronawirusa.
Wstawaj, Szkoda Dnia w podcastach!
Jacek Tomkowicz i Robert Karpowicz postanowili zapisać działaczy PO na zajęcia judo!

Gorący temat

IMGW-PIB publikuje prognozę zagrożeń! Uwaga na niebezpieczne warunki pogodowe [POGODA]
Synoptycy z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej-Państwowego Instytutu Badawczego przygotowali prognozy: meteorologiczną oraz hydrologiczną. Eksperci wskazują na możliwe wydanie ostrzeżeń przed: "mgłą", "silnym deszczem z burzami", "intensywnymi opadami deszczu", "wezbraniem z przekroczeniem stanów ostrzegawczych", "gwałtownymi wzrostami stanów wody". Gdzie i kiedy miałyby obowiązywać alerty? Odpowiadamy!

Reklama

Najnowsze wpisy

Dwójka turystów nielegalnie przekroczyła granicę. Wszystko dlatego, że chcieli sobie zrobić zdjęcie
Martyna Wojciechowska zachwyciła na plaży. "48 lat minęło". Fani: "Czas się dla pani zatrzymał" [FOTO]
Anna Wendzikowska pozuje tyłem do aparatu. Dziennikarka publikuje gorący kadr z basenu [ZDJĘCIE]
Drzewo z... niedźwiedziami na gałęziach. Internauci żartują: "Ale obrodziło w miśki, gdzie kupię takie sadzonki?" [WIDEO]
Khloe Kardashian pokazała synka po raz pierwszy. Internauci nie pożałowali jej krytyki: "Hipokrytka" [FOTO]
Julia Wieniawa podbija sieć! Artystka zachwyca w stroju sportowym. Fani: "Ogień" [FOTO]

Nie przegap

Anna Mucha w sensacyjnym wyznaniu po latach. Napisała o wspólnym dziecku z Wojewódzkim
Prawda o mężu Agnieszki Chylińskiej wyszła na jaw. Artystka przerwała milczenie
Horoskop tygodniowy 26 września - 3 października. Koziorożce będą zadowolone!
"Love Island". Daniel przyznał się do wysyłania znaków byłej dziewczynie. Wyjaśnienia nie przekonały widzów? Internauci przytaczają wypowiedzi jego "ex"
Coolio nie żyje. Fani rapu pogrążeni w żałobie. Autor hitu z lat 90. zmarł w wieku 59 lat
"Love Island 6". Natalia opuściła program razem z Danielem! Uczestnicy nagrali dla niej specjalną wiadomość
Była partnerka Jakuba Rzeźniczaka przerywa milczenie po śmierci ich dziecka. "Jednego dnia straciłam wszystko"

Reklama