#OdpowiedzialnyPolak. Najważniejsze zasady zachowania w czasie zagrożenia epidemicznego

Zadbaj o siebie i o bliskich w dobie rozprzestrzeniającego się koronawirusa w Polsce. Sprawdź najważniejsze zasady zachowania w czasie zagrożenia epidemicznego! Myj często ręce, izoluj się, rozmawiaj przez telefon z bliskimi!



Dbaj o siebie i bliskich

Chroń się nie tylko przed koronawirusem. W obecnej sytuacji każde inne zachorowanie także jest kłopotliwe i generuje niepotrzebny ruch w placówkach zdrowotnych. Uprawiaj sport, ale z głową.

Pamiętaj o seniorach i o twoich bliskich. Dzwoń do dziadków i rodziców, nawet kilka razy dziennie. Siedzą sami w domu z informacjami, które powodują, że czują się zagubieni w obecnej sytuacji. Oferuj pomoc, ale rozmawiaj także na inne tematy. Niezajęci organizowaniem sobie zdalnego życia, internetową rozrywką,  gorzej znoszą alienację. Ułatw im pobyt w domu.

Pamiętaj - rozmawiaj i uświadamiaj, ale nie oceniaj

W sieci można znaleźć ogromną liczbę komentarzy krytykujących zachowania innych, starszej osoby, która idzie do sklepu, matki, która wyszła z dzieckiem na spacer. Uświadamiaj, co realnie stwarza ryzyko. Podpowiadaj rozwiązania, ale nie oceniaj.

Każdy próbuje odnaleźć się w tej nowej rzeczywistości, każda sytuacja jest indywidualna.



Zakupy - pomagaj innym

Belgowie wprowadzają godzinowy podział w sklepach. W porannych godzinach na zakupy chodziłyby osoby starsze, bardziej narażone na szkodliwe działanie koronawirusa, po południu korzystałyby osoby młodsze. Podobne propozycje pojawiają się też w Polsce.

Z apelem o takie działanie zwrócił się prezydent Krakowa, Jacek Majchrowski.

Wierzę, że zarówno właściciele sklepów jak i mieszkańcy zrozumieją potrzebę dodatkowych środków ostrożności - mówi prezydent w swoim oświadczeniu.

To bardzo dobre rozwiązanie, które chroniłoby starsze osoby. I zmniejszyłoby ryzyko, że będą mieć kontakt z wirusem - przekonuje rzecznik Kolegium Lekarzy Rodzinnych doktor Michał Sutkowski.

Według niego trzeba namawiać do racjonalnych, odpowiedzialnych społecznie zachowanych, żeby ograniczać epidemię koronawirusa.

Jeżeli znalazłoby się nawet kilkanaście procent osób które z takiego pomysłu skorzysta, na pewno będzie to dobrze z punktu widzenia odpowiedzialności nas wszystkich - takie pomysły, na wagę złota)- podkreśla.

Zrób zakupy seniorowi lub pomóż mu załatwić to przez internet. Wiele miast oferuje też taką pomoc dla osób starszych i niepełnosprawnych jak dowóz zakupów. Przekaż taką informację dalej, nie wszyscy biegle korzystają z internetu i umieją to załatwić.

Ogranicz obrót gotówką. Płać kartą, a jeśli to możliwe telefonem, na którym będziesz mógł potwierdzić transakcję.



Praca zdalna - poradzisz sobie

W dobie zdalnej pracy wiele osób zostało w domach. Choć zasady życia w blokach umożliwiają prowadzenie remontów od 6 do 22, pomyśl o innych. Chcesz wykorzystać pobyt w domu na remonty, pamiętaj, że być może sąsiad za ścianą zdalnie rozwiązuje właśnie problem awarii w twoim banku, z którego za chwilę będziesz chciał korzystać.

Praca w domu jest dla nas wielu nowością. Ułatwmy to sobie. Toleruj! W domu nie będziesz miał tak idealnych warunków, jak w swoim zamkniętym biurze, twoi domownicy będą rozmawiać, pies sąsiada będzie szczekał. Akceptuj!

Źródło: autor newsa/RMF24

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Koronawirus w Polsce. Teatr Polonia i Och-Teatr znowu otwarte
Kino samochodowe w Krakowie? Wiemy od kiedy i gdzie
Broadway zamknięty do września. Co z teatrami w Polsce?

Gorący temat

"M jak miłość". Marcin o krok od romansu? Na Chodakowskiego zwróci uwagę piękna klientka! [STRESZCZENIE]
W nowych odcinkach "M jak miłość" rządzić będzie właśnie to uczucie! Marcin Chodakowski (Mikołaj Roznerski) stanie się obiektem westchnień atrakcyjnej klientki. Czy mąż Izy (Adriana Kalska) zdoła się oprzeć jej wdziękom? Uwaga: poniżej spoilery!

Reklama

Najnowsze wpisy

Ewa Wachowicz na zdjęciach sprzed 30 lat! Tak prezentowała się jako Miss Polonia. "Nadal niezaprzeczalnie piękna" - komentują internauci [ZDJĘCIA]
Jak wygląda dziś Alicja Janosz? Zwyciężczyni programu "Idol" zapowiada nowy klip!
Martyna ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" po porodzie otrzymała krytyczne komentarze. Teraz odpowiada: "Zawsze robiłam to, co uważałam za słuszne"
Karolina Gilon w stroju kąpielowym. Pokazała gorące nagranie z basenu! "Petarda" [WIDEO]
Pola Wiśniewska została zapytana o kolejne dziecko. Żona muzyka zareagowała na bezpośrednie wpisy
Anna Mucha kusi w czerwieni. Opinający strój podkreślił atuty aktorki. "Kobiecość, zmysłowość i piękno" - komentują internauci [ZDJĘCIE]

Nie przegap

Do Biedronki popędzą tłumy. Odzież znanej marki w oszałamiającej promocji!
Nie żyje Franciszek Pieczka. Aktor seriali "Czterech pancernych i pies" i "Ranczo" miał 94 lata
Kiedy się zakochają, poczujesz się wspaniale. 4 znaki zodiaku, dla których będziesz całym światem
Cleo eksponuje dekolt w jacuzzi. Gorący kadr trafił do sieci. "Ale ty jesteś piękna" [FOTO]
Robert Lewandowski po meczu Polska - Holandia. Piłkarz wymownie skomentował przegraną: "Przed nami jeszcze dużo pracy"
Marcelina Zawadzka dokleiła sobie rzęsy. Skończyła w szpitalu. Teraz ostrzega [ZDJĘCIA]
12-latek w prezencie urodzinowym dostał szczeniaka. Jego reakcja doprowadza do łez [WIDEO]

Reklama