#OdpowiedzialnyPolak. Najważniejsze zasady zachowania w czasie zagrożenia epidemicznego

Zadbaj o siebie i o bliskich w dobie rozprzestrzeniającego się koronawirusa w Polsce. Sprawdź najważniejsze zasady zachowania w czasie zagrożenia epidemicznego! Myj często ręce, izoluj się, rozmawiaj przez telefon z bliskimi!



Dbaj o siebie i bliskich

Chroń się nie tylko przed koronawirusem. W obecnej sytuacji każde inne zachorowanie także jest kłopotliwe i generuje niepotrzebny ruch w placówkach zdrowotnych. Uprawiaj sport, ale z głową.

Pamiętaj o seniorach i o twoich bliskich. Dzwoń do dziadków i rodziców, nawet kilka razy dziennie. Siedzą sami w domu z informacjami, które powodują, że czują się zagubieni w obecnej sytuacji. Oferuj pomoc, ale rozmawiaj także na inne tematy. Niezajęci organizowaniem sobie zdalnego życia, internetową rozrywką,  gorzej znoszą alienację. Ułatw im pobyt w domu.

Pamiętaj - rozmawiaj i uświadamiaj, ale nie oceniaj

W sieci można znaleźć ogromną liczbę komentarzy krytykujących zachowania innych, starszej osoby, która idzie do sklepu, matki, która wyszła z dzieckiem na spacer. Uświadamiaj, co realnie stwarza ryzyko. Podpowiadaj rozwiązania, ale nie oceniaj.

Każdy próbuje odnaleźć się w tej nowej rzeczywistości, każda sytuacja jest indywidualna.



Zakupy - pomagaj innym

Belgowie wprowadzają godzinowy podział w sklepach. W porannych godzinach na zakupy chodziłyby osoby starsze, bardziej narażone na szkodliwe działanie koronawirusa, po południu korzystałyby osoby młodsze. Podobne propozycje pojawiają się też w Polsce.

Z apelem o takie działanie zwrócił się prezydent Krakowa, Jacek Majchrowski.

Wierzę, że zarówno właściciele sklepów jak i mieszkańcy zrozumieją potrzebę dodatkowych środków ostrożności - mówi prezydent w swoim oświadczeniu.

To bardzo dobre rozwiązanie, które chroniłoby starsze osoby. I zmniejszyłoby ryzyko, że będą mieć kontakt z wirusem - przekonuje rzecznik Kolegium Lekarzy Rodzinnych doktor Michał Sutkowski.

Według niego trzeba namawiać do racjonalnych, odpowiedzialnych społecznie zachowanych, żeby ograniczać epidemię koronawirusa.

Jeżeli znalazłoby się nawet kilkanaście procent osób które z takiego pomysłu skorzysta, na pewno będzie to dobrze z punktu widzenia odpowiedzialności nas wszystkich - takie pomysły, na wagę złota)- podkreśla.

Zrób zakupy seniorowi lub pomóż mu załatwić to przez internet. Wiele miast oferuje też taką pomoc dla osób starszych i niepełnosprawnych jak dowóz zakupów. Przekaż taką informację dalej, nie wszyscy biegle korzystają z internetu i umieją to załatwić.

Ogranicz obrót gotówką. Płać kartą, a jeśli to możliwe telefonem, na którym będziesz mógł potwierdzić transakcję.



Praca zdalna - poradzisz sobie

W dobie zdalnej pracy wiele osób zostało w domach. Choć zasady życia w blokach umożliwiają prowadzenie remontów od 6 do 22, pomyśl o innych. Chcesz wykorzystać pobyt w domu na remonty, pamiętaj, że być może sąsiad za ścianą zdalnie rozwiązuje właśnie problem awarii w twoim banku, z którego za chwilę będziesz chciał korzystać.

Praca w domu jest dla nas wielu nowością. Ułatwmy to sobie. Toleruj! W domu nie będziesz miał tak idealnych warunków, jak w swoim zamkniętym biurze, twoi domownicy będą rozmawiać, pies sąsiada będzie szczekał. Akceptuj!

Źródło: autor newsa/RMF24

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Koronawirus w Polsce. Teatr Polonia i Och-Teatr znowu otwarte
Kino samochodowe w Krakowie? Wiemy od kiedy i gdzie
Broadway zamknięty do września. Co z teatrami w Polsce?

Gorący temat

Anna Mucha zdradziła, co wydarzy się w "M jak miłość"?! "Przygotujcie chusteczki". Te zdjęcia mówią wiele!
Co się wydarzy w "M jak miłość"? Nowy odcinek zapowiedziała na Instagramie Anna Mucha: aktorka wcielająca się w postać Magdy. Przygotujcie chusteczki poprosiła internautów. Widzowie nie mają wątpliwości - będzie się działo!

Reklama

Najnowsze wpisy

Paulina Sykut-Jeżyna dzieli się radosnymi kadrami. W roli głównej jej 6-letnia córka
Justyna i Tomasz z "Rolnik szuka żony" są razem po programie? Uczestniczka show wymownie odpowiedziała!
Jedna z postaci jednak nie pojawi się w specjalnym odcinku "M jak miłość"? Ten komentarz sporo zdradza!
Hollywood żegna Kirstie Alley. Gwiazdy publikują kondolencje
Joanna Opozda pokazała nowe zdjęcie z synem. Tak świętowali mikołajki! Vincent znalazł się na pierwszym planie
"Top Model 11". Kim jest Natalia Woś? Rok temu jurorzy nie dali jej szansy

Nie przegap

Nie żyje Kirstie Alley. Aktorka znana z filmu "I kto to mówi" miała 71 lat
Monica Bellucci zniewala. 58-letnia aktorka wzięła udział w odważnej sesji zdjęciowej! [FOTO]
Rossmann poszedł na całość z promocjami. Będą rozdawać klientom prezenty!
"Wednesday". Czy powstanie drugi sezon serialu? Twórcy zabrali głos
Wojciech Szczęsny pocieszał syna po meczu. "Słodkie, a z drugiej strony smutne" [WIDEO]
Zuzanna z "Rolnik szuka żony" była jedną z kandydatek Mateusza. Teraz komentuje sprawę z tajemniczymi screenami: "Wiele zostało przeobrażone, przeinaczone"
Marcelina Zawadzka w błyszczącej kreacji. Krótka sukienka odkrywająca plecy to hit! "Zawsze jak milion dolarów"

Reklama