Agata Młynarska szczerze o walce z depresją. "Bolało mnie całe ciało"

23 lutego obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Do grona gwiazd, które opowiedziały o swojej walce z tą chorobą, dołączyła Agata Młynarska. Dziennikarka zamieściła na swoim Instagramie poruszający wpis, w którym opisała swoje zmagania z depresją i przestrzegła przed nią fanów.

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

We wtorek 23 lutego obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Ta choroba nie wybiera i może dopaść każdego z nas. Jak powszechny to problem możemy zobaczyć po tym, ile gwiazd decyduje się opowiedzieć o swojej nierównej walce z tą chorobą. Do ich grona dołączyła Agata Młynarska, która postanowiła poruszyć temat depresji na swoim Instagramie. W poruszającym poście dziennikarka opisała swoje objawy tej choroby i to, co pozwoliło jej ją przezwyciężyć

 

Agata Młynarska szczerze o depresji

Agata Młynarska zdaje sobie sprawę, jak ważne jest poruszanie trudnych tematów przez osoby znane, których wypowiedzi mogą dotrzeć do szerokiego grona odbiorców. Właśnie dlatego opisała swoje doświadczenia w walce z depresją. Dziennikarka przyznała, że cierpiała na tę chorobę przed laty i długo nie zdawała sobie sprawy ze swojego problemu. W końcu zdecydowała się sobie pomóc i trafiła do specjalisty.

Wiele razy zdarzało mi się nie mieć siły na nic, nawet na zmycie makijażu, na wstanie z łóżka. Działałam na automatycznym pilocie, z wyuczonym uśmiechem, który odczuwałam jako fizyczny ból. Bolało mnie zreszta całe ciało. Nie mogłam spać, budziłam sie nad ranem z nieuchwytnym niepokojem, myślówą, drżeniem serca. W pracy byłam jak maszyna, sprawna, skuteczna, energiczna. I to mi się nie zgadzało, to mnie zwodziło.Tłumaczyłam sobie, że skoro daję radę w pracy i w domu, to nie mogę się nad sobę rozczulać i muszę się wziąć do kupy, pozbierać. Ale życie wywracając po raz kolejny mój plan, wyrzuciło mnie na skraj rozpaczy i trafiłam do psychiatry a potem na terapię - czytamy w poście gwiazdy

Dziennikarka zdradziła, że udanie się na terapię było strzałem w dziesiątkę. Teraz już potrafi poradzić sobie ze swoim nastrojem, choć dojście do tego momentu zajęło jej trochę czasu. Agata Młynarska jest doskonałym przykładem, że można zwycięsko wyjść z walki z depresją, wystarczy zaufać odpowiednim specjalistom.

Od tamtej pory mam pod kontrolą swój nastrój, daję sobie prawo do smutku i zmęczenia ale wiem, że niekontrolowane, prowadzą do depresji. Wiele lat terapii pozwoliło mi zrozumieć mechanizmy, które na przestrzeni lat zostały zakłócone. Bardzo powoli, przedzierając się przez uczucia, trudne emocje, łzy, niechęć, zdrowiałam i odnajdywałam spokój, nabierałam sił. I mowię Wam - to się da zrobić! To jest możliwe! Jest tylko jeden warunek - trzeba zaufać w sens pomocy profesjonalistów - lekarzy i psychoterapeutów. Trzeba też zdobyć się na odwagę, by poprosić o pomoc - napisała 

Na końcu swojego wpisu Agata Młynarska zaapelowała do internautów, aby nie lekceważyli żadnych symptomów choroby. Przypomniała, że depresja może mieć także radosną twarzy. Wysłała także dobrą energię do wszystkich, którzy zmagają się z depresją i życzyla im dużo zdrowia.

Z całego serca uczulam Was na „złapanie” Waszego samopoczucia. Przyjrzyjcie się sobie, nie odkładajcie na później, bo później może znaczyć za późno! Rozejrzyjcie się, pogadajcie z bliskimi jak się czują, jak sobie radzą z tym, co zwaliło się nam wszystkim na głowę, w czym siedzimy od roku... Depresja może mieć uśmiechniętą i radosną twarz! Kryje się pod powieką, zatruwa myśli i uczucia. Kżda depresja jest inna. Ma różne oblicza. Jest chorobą, ktorą trzeba leczyć. Nie ma w niej nic wstydliwego! A terapia jest najwspanialszą drogą do wewnętrznej harmonii, poznania siebie i rozwoju! Wysyłam moc dobrej energii chorującym na depresję i zyczę Wam zdrowia - zakończyła

Zofia Zborowska szczerze o depresji. "Nie byłam w stanie się ruszyć, łzy leciały ciurkiem"
Na instagramowy profil Zofii Zborowskiej trafił poruszający wpis. Aktorka przyznała, że cierpiała na depresję, a na specjalną terapię chodzi do dziś: "Nie byłam w stanie się ruszyć, łzy leciały ciurkiem".

Anna Wendzikowska przyznała, że zmagała się z depresją. "Straszna choroba, która wszystko maluje na czarno"
Anna Wendzikowska opublikowała na swoim Instagramie post, w którym zdradziła, że zmagała się depresją. Aktorka do swojego wpisu dołączyła archiwalną fotografię z córką. "Nawet dziecko nie dawało poczucia, że jest jakikolwiek sens we wstawaniu...

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Patricia Kazadi wyznała, dlaczego wycofała się z mediów. Jest poważnie chora
Maja Hyży na zdjęciu z córeczką. Wokalistka szczerze o swoim stanie: "Istny rollercoster" [ZDJĘCIE]
"Gogglebox. Przed telewizorem". Dominik Abus długo o tym nie mówił: "Miałem bardzo ciężką depresję"
"The Voice of Poland 12". Uczestniczka targnęła się na swoje życie. Poruszająca historia Doroty Kaczmarek [WIDEO]

Gorący temat

Syreny zawyły w całej Polsce. Strażacy uczcili pamięć tragicznie zmarłego druha
27 września o godz. 18:00 w całej Polsce zawyły syreny. W ten sposób Państwowa Straż Pożarna uczciła pamięć tragicznie zmarłego strażaka. Druh zginął w trakcie akcji na autostradzie A4.

Reklama

Najnowsze wpisy

Wycofują popularny produkt wykorzystywany w kuchni. GIS publikuje komunikat
Anna Wendzikowska rozpala sieć! Dziennikarka pozuje w stroju kąpielowym [ZDJĘCIA]
Joanna Krupa pozuje jedynie w prześwitującej bieliźnie. Rozgrzała fanów do czerwoności [FOTO]
Katarzyna Sokołowska pokazała syna na zdjęciu z wakacji. Fani: "Słodziak" [FOTO]
Ich urokowi nie można się oprzeć. 4 znaki zodiaku, które potrafią uwodzić!
"Wieśniacka awantura" u Wojewódzkiego. Anna Mucha zaczęła wymachiwać pięściami [WIDEO]

Nie przegap

Anna Mucha w sensacyjnym wyznaniu po latach. Napisała o wspólnym dziecku z Wojewódzkim
Tragiczna śmierć strażaka na autostradzie A4. Zginął podczas udzielania pomocy
Daniel z "Love Island" oszukał wszystkich?! Widzowie są pewni, że ma dziewczynę poza programem!
"Wieśniacka awantura" u Wojewódzkiego. Anna Mucha zaczęła wymachiwać pięściami [WIDEO]
Wycofują popularny produkt wykorzystywany w kuchni. GIS publikuje komunikat
Marcin Hakiel z nową miłością na zdjęciach z wesela. Fani gratulują! [ZDJĘCIA]

Reklama