Anna Lewandowska: Zacznij od pożywnego śniadania!

Składniki:

• 1 łyżka masła klarowanego lub olej kokosowy
• 1/2 szklanki kaszy jaglanej (suchej)
• 1 szklanka mleka ryżowego
• 1 szklanka wody
• pół łyżeczki cynamonu, goździki, kardamon
• garść borówek/czarnych jagód
• pół pokrojonego banana
• 1 łyżka syropu ryżowego

Na tłuszczu podsmażyłam przyprawy. Kaszę zalałam wodą. Gotowałam na małym ogniu ok. 10 minut, wlałam mleko, dodałam rodzynki. Gotowałam jeszcze 15 minut (jeśli jest za mało wody można jej dodać). Na koniec dodałam banan i syrop ryżowy.

Dobrego dnia!

Nowy przepis na blogu! ?? Millet for breakfast! ?1 spoon of ghee butter or coconut oil, ?half a glass of millet, ?1 glass of rice milk, ?1 glass of water, ?tea spoon of cinammon, ?cardamon and cloves, ? hand full of blueberries, ?half banana - sliced, ?and one spoon of rice syrup #healthy#breakfast #millet #recipe #blog #fruit #fit #blueberries #healthyplanbyann #AnnaLewandowska #lubiezdrowo

A photo posted by Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) on Jun 22, 2015 at 11:16pm PDT