Poplista

1
Disturbed The Sound Of Silence (CYRIL Remix)
2
EMO Nie mówiła nic
3
Teddy Swims The Door

Co było grane?

21:47
Snoop Dogg / Katy Perry California Gurls
21:51
Gromee / Antonia Send Me Your Love
21:54
Bomfunk MC's Something's Going On

Palenie przestaje być "modne"? Papierosy, to główna z przyczyn zgonów Polaków. Światowy Dzień Rzucania Palenia

Dziś przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia. Od wielu lat obserwuje się w Polsce spadek liczby osób palących, szczególnie ta tendencja dotyczy kobiet. Co nie zmienia faktu, że jest to najpopularniejszy nałóg, który prowadzi do największej umieralności w naszym kraju. Czy naprawdę palenie papierosów "wyszło z mody"?
fot.shutterstock.com

Polacy idą z duchem czasu… od kiedy palenie papierosów przestało być „modne”?

Jak podaje PAP – kardiolog profesor Piotr Jankowski, wskazuje, że na przestrzeni ostatnich lat widać, iż  „moda” na palenie papierosów stopniowo zanika. Natomiast chęć rzucenia palenia deklaruje coraz więcej osób. Nałóg ten zdecydowanie traci na atrakcyjności już od początku 2010 roku. Eksperci podkreślają, że faktycznie palenie tradycyjnych papierosów po prostu „wychodzi z mody”. Ale oznacza to, że większość palaczy przerzuca się na papierosy elektroniczne i podgrzewacze tytoniu. Owe zjawisko jest często propagowane przez młodych ludzi.

Prawda o e-papierosach…

Niestety elektroniczne papierosy, a także podgrzewacze tytoniu, mimo że jawią się jako nowoczesne, innowacyjne i coraz bardziej popularne, to wcale nie są zdrowsze. Specjaliści przestrzegają, że według badań naukowych, sięganie przez młodych ludzi po elektroniczne papierosy, z czasem zwiększy zapotrzebowanie na palenie tradycyjnych wyrobów tytoniowych.

Dlaczego warto przestać palić?

Nie od dziś wiadomo, że niepalenie papierosów ma zbawienne skutki dla ludzkiego zdrowia. Stronienie od tytoniu sprawia, że już po 8 godzinach wzrasta poziom tlenu we krwi. Po dobie niepalenia zmniejsza się ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego. Po dwóch dniach smak i węch zaczynają działać normalnie. Wracamy do lepszej kondycji fizycznej. Ustają: kaszel, duszności i zmęczenie. O połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną, raka płuc, jamy ustnej krtani, przełyku i obniża się szansa doznania udaru mózgu. Ponadto nasze zęby będą bielsze, a skóra czystsza i witalna. Zdrowy wygląd stanie się świadectwem rzucenia palenia. Co ważne, nasi najbliżsi przestaną być biernymi palaczami, w ten sposób najlepiej i najbardziej odpowiedzialnie zadbamy o ich szczęśliwą przyszłość.

Źródło: PAP

Czytaj też:    

Co 10 próbę samobójczą podejmuje dziecko. Dlaczego nastolatkowie targają się na swoje życie? Tragiczny bilans pandemii
Jak podaje PAP - od stycznia 2021 roku, targnęło się na swoje życie ponad tysiąc nastolatków. Według statystyk, to o 843 dzieci więcej niż w całym 2020 roku i o 951 więcej niż w 2019 roku. Tym samym, bilans prób samobójczych zakończonych zgonami,...

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca!

Polecamy

Więcej z kategorii

Najchętniej czytane