Anna Lewandowska ukrywała to od tygodni. W końcu pochwaliła się brzuchem! [FOTO]

Anna Lewandowska pokazała brzuch i wywołała prawdziwą sensację. Trenerka podzieliła się z fanami zaskakującymi wieściami, które od kilku tygodni trzymała w tajemnicy. Wszystko jasne!

Anna Lewandowska na Instagramie

Anna Lewandowska dla wielu jest prawdziwą inspiracją. Dzięki profilom w mediach społecznościowym może być w stałym kontakcie ze swoimi fanami, których ma niemało, albowiem tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 3,6 mln osób. „Lewa” nie tylko dzieli się z nimi rozmaitymi poradami dotyczącymi żywienia czy treningów, ale zdarza jej się też pokazywać w sieci swoje życie prywatne. Ona i jej mąż Robert Lewandowski mają jednak żelazną zasadę – nigdy nie pokazują twarzy swoich pociech.  

Anna Lewandowska pokazała brzuch

Anna Lewandowska nie ustaje w motywowaniu do dbania o zdrowie i formę. Na swoim profilu na Instagramie codziennie publikuje nowe posty, dodaje także obszerne relacje. Ostatnio za pośrednictwem InstaStories podzieliła się z fanami zaskakującą informacją. 33-letnia fitnesska wyznała, że ma za sobą trzytygodniowy detoks. To jej sposób na oczyszczenie organizmu. Wyjawiła, że stosuje go raz, dwa razy do roku. Wówczas wyklucza ze swojego menu wiele składników i jednocześnie wspomaga się dodatkową suplementacją.

Eliminuję białko zwierzęce przez trzy tygodnie, kawę, alkohol, cukier, smażone potrawy, sosy, nabiały, zmniejszam ilość jajek – wylicza „Lewa”.

Trenerka pochwaliła się też efektami takiej „kuracji”:

Lepsza koncentracja, lepszy sen, lepsza skóra, szybsza regeneracja, ogólne polepszenie samopoczucia. Dodatkowo 2 kg w dół (choć nie było to moim celem), sylwetka lepiej wygląda, mocniej zarysowane mięśnie

Na dowód opublikowała zdjęcie płaskiego brzucha, który jeszcze niedawno wyglądał „jak balon”.

W pierwszym tygodniu oczyszczania brzuch miałam jak balon. To normalne – zaznaczyła.

Pamiętajcie, aby do tego typu diet podchodzić z rozwagą i obserwować swój organizm. Odpoczywać, dużo się nawadniać, jeść (nie głodzić się) – podkreśla Lewandowska.

fot. Instagram/@annalewandowskahpba

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Anna Lewandowska radośnie chwali się brzuchem. Skąpy strój wszystko odsłonił [FOTO]
Anna i Robert Lewandowscy nie kryją swojej radości. Pod nowym zdjęciem: lawina gratulacji!
Anna Lewandowska zareagowała na wideo męża. Zrobił Klarze fryzurę za pomocą odkurzacza
Anna Lewandowska pokazała brzuch i podzieliła się nowiną. "Ale mam dla Was newsa"

Gorący temat

Elton John jest chory. Wokalista odwołuje koncerty
Gwiazdor poinformował o swojej chorobie za pośrednictwem mediów społecznościowych. "Przekładanie występów zawsze jest ogromnym rozczarowaniem, za które was serdecznie przepraszam, ale chcę zadbać o bezpieczeństwo swoje i swojego zespołu" - tłumaczy. Szczegóły poniżej.

Reklama

Najnowsze wpisy

Jan Marcin Szancer - kto to i co miał wspólnego z Krasickim, Mickiewiczem i Sienkiewiczem? Odpowiedź za pół miliona! [MILIONERZY]
Wulkan to Elbrus, Rysy, Góra Kościuszki czy Mont Blanc? Odpowiedź za ćwierć miliona! [MILIONERZY]
Natalia Siwiec eksponuje biust i odpowiada na zarzuty internauty: "Tak, nie wstydzę się swojego ciała"
Katarzyna Glinka niczym gwiazda burleski. Sensualna bielizna "kradnie show" [FOTO]
Rewolucyjne wieści ws. niepłodności. Co mają do tego szczepionki przeciwko Covid-19?
Klaudia El Dursi: "można to oficjalnie ogłosić". Wiadomo, gdzie i jak wygląda nowy "Hotel Paradise"

Nie przegap

Nie żyje ceniony aktor Tadeusz Bradecki. Ostatnio grał w serialu "Komisarz Alex"
Jacek Kawalec wokalistą Budki Suflera! Posłuchaj, jak śpiewa największe przeboje zespołu [WIDEO]
Nauczanie w formie zdalnej od czwartku w całej Polsce. Jest decyzja MEiN i GIS
Ewa Wachowicz w stroju kąpielowym. Tak prezentowała się 30 lat temu! "Nasza królowa" [ZDJĘCIE]
Nowa seniorka rodu w "M jak Miłość". Co dalej z Teresą Lipowską?
Fragmenty szkła w buraczkach. GIS wydaje ostrzeżenie publiczne!
Kinga Rusin pokazuje brzuch i mówi o zmianie planów. "Pozostaje tylko czekać" [FOTO]

Reklama