Anna Lewandowska ukrywała to od tygodni. W końcu pochwaliła się brzuchem! [FOTO]

Anna Lewandowska pokazała brzuch i wywołała prawdziwą sensację. Trenerka podzieliła się z fanami zaskakującymi wieściami, które od kilku tygodni trzymała w tajemnicy. Wszystko jasne!

Anna Lewandowska na Instagramie

Anna Lewandowska dla wielu jest prawdziwą inspiracją. Dzięki profilom w mediach społecznościowym może być w stałym kontakcie ze swoimi fanami, których ma niemało, albowiem tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 3,6 mln osób. „Lewa” nie tylko dzieli się z nimi rozmaitymi poradami dotyczącymi żywienia czy treningów, ale zdarza jej się też pokazywać w sieci swoje życie prywatne. Ona i jej mąż Robert Lewandowski mają jednak żelazną zasadę – nigdy nie pokazują twarzy swoich pociech.  

Anna Lewandowska pokazała brzuch

Anna Lewandowska nie ustaje w motywowaniu do dbania o zdrowie i formę. Na swoim profilu na Instagramie codziennie publikuje nowe posty, dodaje także obszerne relacje. Ostatnio za pośrednictwem InstaStories podzieliła się z fanami zaskakującą informacją. 33-letnia fitnesska wyznała, że ma za sobą trzytygodniowy detoks. To jej sposób na oczyszczenie organizmu. Wyjawiła, że stosuje go raz, dwa razy do roku. Wówczas wyklucza ze swojego menu wiele składników i jednocześnie wspomaga się dodatkową suplementacją.

Eliminuję białko zwierzęce przez trzy tygodnie, kawę, alkohol, cukier, smażone potrawy, sosy, nabiały, zmniejszam ilość jajek – wylicza „Lewa”.

Trenerka pochwaliła się też efektami takiej „kuracji”:

Lepsza koncentracja, lepszy sen, lepsza skóra, szybsza regeneracja, ogólne polepszenie samopoczucia. Dodatkowo 2 kg w dół (choć nie było to moim celem), sylwetka lepiej wygląda, mocniej zarysowane mięśnie

Na dowód opublikowała zdjęcie płaskiego brzucha, który jeszcze niedawno wyglądał „jak balon”.

W pierwszym tygodniu oczyszczania brzuch miałam jak balon. To normalne – zaznaczyła.

Pamiętajcie, aby do tego typu diet podchodzić z rozwagą i obserwować swój organizm. Odpoczywać, dużo się nawadniać, jeść (nie głodzić się) – podkreśla Lewandowska.

fot. Instagram/@annalewandowskahpba

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Anna Lewandowska pokazuje całe twarze córek. Przestała je ukrywać. Tak wyglądają Klara i Laura [ZDJĘCIA]
Anna i Robert Lewandowscy dzielą się swoją radością. Pokazali zdjęcia z sali porodowej! Fani gratulują [FOTO]
Anna Lewandowska czule tuli noworodka. Intymny kadr żony Roberta Lewandowskiego trafił do sieci [ZDJĘCIE]
Anna Lewandowska pozuje ze znanym tancerzem. Fani: "Oj, to chyba będzie start w TzG" [FOTO]

Gorący temat

Tragedia na wakacjach. Ojciec zginął po skoku z klifu. Wszystko nagrała jego rodzina
Do ogromnej tragedii doszło podczas rodzinnych wakacji na Majorce. Ojciec postanowił skoczyć z 30-metrowego klifu, jednak uderzył w skałę i zginął na miejscu. Wszystko się nagrało.

Reklama

Najnowsze wpisy

Natasza Urbańska "czaruje" topless. Odkryła aż nadto? Fani oszaleli: "Sex bomb" [FOTO]
Marcelina Ziętek i Piotr Żyła podzielili się kadrami z wesela. "Bawimy się" [FOTO]
Koniec sezonu i koniec serialu! Z TV znika lubiana produkcja: "Nie planujemy kontynuacji". Widzowie są w szoku!
Skorzystał z łazienki na stacji benzynowej. Teraz grożą mu 3 lata więzienia
Mrówki: jak pozbyć się ich z domu lub ogrodu? Domowe sposoby!
42-letnia Małgorzata Socha w euforii odsłania brzuch. Tak ogłasza radosne wieści. "Cudnie" [FOTO]

Nie przegap

Eurowizja 2022. Ukraina wygrała konkurs! Na którym miejscu Krystian Ochman?
Klaudia El Dursi zniewala ciałem w kusym body. Fani: "Jesteś cudem natury!" [ZDJĘCIA]
Mariola z "Sanatorium miłości" pokazała mamę i córkę. Tak wyglądała na ślubie! Piotr Hubert komentuje [ZDJĘCIE]
Eurowizja 2022. Tak w finale wystąpił Krystian Ochman. Które miejsce zajęła Polska? [WIDEO]
Synoptycy ostrzegają! IMGW wydaje alerty i prognozę zagrożeń [POGODA]
Nie żyje Ignacy Gogolewski. Zmarł aktor znany z "Chłopów", "Mistrza" i "Wyklętego"
Britney Spears straciła ciążę. "To druzgocący czas dla każdego rodzica"

Reklama