Idealny sposób na lepszy wzrok i szybkie działanie? Jak wpływa na nie kofeina?

Zbadano zależność między czasem działania, ostrością wzroku i spożywaniem kofeiny. Wyniki są zaskakujące. Jak kofeina wpływa na czas reakcji i wzrok?
Fot.Pixabay

Szybko i skutecznie

Najnowsze badania dowodzą, ze kofeina wspomaga czujność i dokładność. Jak ustalili kanadyjscy naukowcy, kofeina poprawia szybkość reagowania na poruszające się cele. Substancja zawarta między innymi w kawie poprawia czas reakcji. Wyniki badania dotyczącego wpływu kofeiny na dynamiczne umiejętności wzrokowe zostały opublikowane w czasopiśmie naukowym „Psychopharmacology”.

Ostry jak brzytwa

Dr Kristine Dalton z Waterloo`s School of Optometry & Vision Science, będąca główną autorką badania powiedziała:

Wiele elementów naszego otoczenia jest w ruchu. Z poruszającymi się obiektami mamy do czynienia, chociażby podczas przechodzenia przez ruchliwe skrzyżowanie, czy nawet spacerowania między półkami w sklepie. Testowanie ostrości wzroku w warunkach dynamicznych może więc dostarczyć więcej informacji o naszej sprawności funkcjonalnej w tych sytuacjach, niż tradycyjne, statyczne pomiary ostrości wzroku.

Ostrość wzorku, czyli ostrość widzenia to nic innego, jak zdolność do wykrywania i rozpoznawania szczegółów z otaczającego nas świata, dzięki oczom.

Na czym polegały wspomniane badania?

Badani zostali podzieleni na dwie grupy. Część osób dostawała kapsułki z kofeiną, a część kapsułki placebo. Później sprawdzono ostrość wzroku badanych na godzinę przed i po przyjęciu do organizmu kofeiny. Wykazano, że „pacjenci”, którzy spożyli kofeinę, charakteryzowali się większą dokładnością i szybkością rozpoznawania mniejszych obiektów. Kofeina przyśpieszyła zatem ich czas zdolność do zarejestrowania bodźca, odpowiedniej na niego reakcji, tym samym decyzje były podejmowane szybciej.

Co zostało udowodnione?

Ekipa doktor Dalton udowodniła tym samym, że kofeina poprawia funkcje wzrokowe, zwiększa czujność i sprawia, że człowiek staje się bardziej uważny. Może być to przydatne w sytuacjach, gdzie konieczne jest szybkie podejmowanie decyzji:

Nasze odkrycia pokazują, że spożycie kofeiny może być pomocne dla poprawy funkcji wzrokowych człowieka, zwiększając jego czujność i "uważność". Dotyczy to zwłaszcza tych krytycznych, codziennych sytuacji, takich jak prowadzenie samochodu, jazda na rowerze lub uprawiane sportu, które wymagają od nas nieustannego zwracania uwagi na poruszające wokół się obiekty i szybkiego podejmowania decyzji.

Źródło:PAP

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Pojawiły się u ciebie pierwsze siwe włosy? Oto prosty i szybki sposób na pozbycie się problemu!
Co jest zdrowsze: kawa czy herbata? Najnowsze wyniki badań rozstrzygają ten spór
Pijesz kawę z rana? To duży błąd! Naukowcy zdradzają, która godzina jest najlepsza
Friedlieb Ferdinand Runge bohaterem Google Doodle. To on odkrył kofeinę

Gorący temat

Niedziele handlowe 2023. Czy 29 stycznia sklepy są otwarte?
Od 2018 roku obowiązuje zakaz handlu w niedziele. W ciągu roku jest tylko 7 niedziel, kiedy możemy zrobić zakupy w dowolnym sklepie. Czy 29 stycznia sklepy będą otwarte?

Reklama

Najnowsze wpisy

Tłusty czwartek. Przepis na churrosy - obłędne pączki z Hiszpanii. Tak robi je Ewa Wachowicz!
Tak wygląda dziś Zosia z "Rodziny zastępczej". Pojawiła się na premierze thrillera erotycznego [FOTO]
Ida Nowakowska po wypadku nie wraca do "Pytania na śniadanie". Kiedy znów pojawi się w telewizji?
Rewolucja w życiu Roksany Węgiel. Wokalistka podzieliła się radosną nowiną [FOTO]
Wstydliwy sekret Maryli Rodowicz wyszedł na jaw. To robiła w internecie!
Dominika Gwit ostrzega fanów. "Nie wiadomo, co to za trucizna"! Padła ofiarą okropnego procederu

Nie przegap

Tajemnica kucyka Cleo wyszła na jaw. To dlatego zawsze go nosi [ZDJĘCIA]
Ida Nowakowska po wypadku nie wraca do "Pytania na śniadanie". Kiedy znów pojawi się w telewizji?
Dominika Gwit ostrzega fanów. "Nie wiadomo, co to za trucizna"! Padła ofiarą okropnego procederu
Wiktoria Gąsiewska zrzuciła ubrania przed obiektywem aparatu. Efekt zapiera dech [ZDJĘCIA]
Polsat ogłasza kolejne zmiany w "Twoja twarz brzmi znajomo". Piotr Gąsowski nie wytrzymał!
Rewolucja w życiu Roksany Węgiel. Wokalistka podzieliła się radosną nowiną [FOTO]
Agnieszka Włodarczyk pokazała zdjęcie partnera i syna. Milan patrzy prosto w obiektyw! "Słodziaki"

Reklama