Od trzech dni David Beckham publikuje na swoim Instagramie filmy, w których możemy oglądać, jak każdego dnia robi po dwadzieścia dwie pompki. Dlaczego – zapytacie? Wszystko w ramach wyzwania #22pushupchallenge, które ma na celu podnieść świadomość społeczną dotyczącą wysokiego wskaźnika samobójstw wśród weteranów wojennych.
Do wzięcia udziału w wyzwaniu piłkarza nominował reżyser Guy Richie. „Przyjąłem to wyzwanie nie dlatego, że zostałem nominowany przez pana Richiego, ale dla tych 22 żołnierzy, którzy każdego dnia odbierają sobie życie” – mówi w pierwszym filmie Beckham i z dnia na dzień robi się coraz ciekawiej.
W swoim pierwszym nagraniu robił pompki na pokładzie samolotu, ponad 13 tysięcy metrów nad ziemią. W drugim natomiast piłkarz postanowił zrzucić ubrania i wykonać ćwiczenia na pudle fortepianu, przy akompaniamencie muzyki klasycznej i butelki wina. „Panie Richie, spróbuj to przebić!” – mówi w filmie Beckham, który jednak podkreśla, że tak wysoki wskaźnik samobójstw wśród wojskowych to bardzo poważny problem.
Jeśli jesteście ciekawi, co jeszcze wymyśli 41-letni piłkarz, śledźcie jego Instagrama. Tam kolejne nagrania będą pojawiać się jeszcze przez blisko dwadzieścia dni!
Czytaj dalej:
- Rób to zamiast brzuszków. Jedno ćwiczenie, które błyskawicznie spali tłuszcz
- Naukowcy są zgodni: ta pora dnia jest najlepsza na ruch. Wyniki badań zaskakują
- To najlepsze ćwiczenia. Ekspert wyjaśnia, jak trenować mądrzej, a nie ciężej: „osiągasz większe korzyści przy mniejszym wysiłku”
- Zapomnij o pompkach. Tak w 15 minut wzmocnisz mięśnie brzucha i ramion
- Trzy proste ćwiczenia, które powiedzą ci, jaką masz kondycję po 60. roku życia
