Wyjątkowe zaręczyny!

Teoretycznie, to miałybyć zwykłe ćwiczenia ewakuacyjne! Kilka strażaków  pojawiło się w samolocie. Ostatnim z nich był strażak Michał,  który niósł bukiet kwiatów i tajemnicze pudełeczko dla  Agnieszki - stewardessy jednej z linii lotnicznych. Pasażerowie szybko zorientowali się, że to nie są zwykłe ćwiczenia...

• Te ćwiczenia na mięśnie brzucha są przereklamowane. Trenerzy są zgodni!
• Co jeść przed treningiem, a czego unikać? Oto najważniejsze zasady
• Masz dość stresu? Te 4 pozycje jogi mogą szybko przynieść ulgę
• 12 minut zamiast godziny na siłowni. Oto najlepsze ćwiczenie dla osób po 50.
• Jaka aktywność jest najzdrowsza? Naukowcy radzą, co robić, by obniżyć ryzyko śmierci aż o 19 proc.