Poplista

1
Sabrina Carpenter Espresso
2
Margaret Miłego lata
3
Lost Frequencies feat. David Kushner In My Bones

Co było grane?

09:17
Chłopcy z Placu Broni Kocham wolność
09:20
Kamrad Feel Alive
09:27
Armin van Buuren / Billen Ted / JC Stewart Come Around Again

Piwna joga - nowy trend w fitnessie!

Pomysł zrodził się nie gdzie indziej, a w Niemczech - i cieszy się coraz większą popularnością. Piwna joga to kombinacja niemal idealna, która łączy przyjemne z pożytecznym!



Nie jesteś pewien, czy po pracy masz ochotę poćwiczyć, czy może zrelaksować się przy kuflu piwa? Zawsze przecież można połączyć te dwie aktywności! W Berlinie powstało miejsce, którego główną atrakcją jest wspomniana już piwna joga. Zajęcia polegają na wykonywaniu tradycyjnych dla jogi póz, jednak są przeplatane w dość nowatorski sposób. Pomiędzy asanami bowiem ćwiczący ochoczo popijają bowiem piwo wprost z butelki, która towarzyszy im w trakcie całego treningu.

Joga podobno działa relaksująco i odprężająco… W takiej postaci po krótkiej sesji rzeczywiście można stać się oazą spokoju!





Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca!

Polecamy