Pewnie nie wiedzieliście, że spanie nago ma dużo pozytywnych stron! Poznajcie plusy nocnego negliżu.
Spanie nago:
1. Poprawia krążenie,
2. Podnosi samoocenę,
3. Sprawia, że czujesz się bardziej wyspany,
4. Ułatwia zasypianie,
5. Wpływa pozytywnie na skórę,
6. Reguluje poziom kortyzolu, melatoniny i hormon wzrostu
7. Wpływa pozytywnie na strefy intymne
8. Wyrównuje poziom melatoniny i hormonu wzrostu
9. Sprawia, że masz więcej energii w ciągu dnia
10. Podnosi odporność!
https://www.instagram.com/p/BR0Qb5Kh3-z/
