Dzień Czekolady: 7 niesamowitych właściwości czekolady

12 kwietnia świętujemy Międzynarodowy Dzień Czekolady. Sprawdźcie, jakie właściwości ma ten cudowny produkt, który sprawdza się nie tylko jako doskonały polepszacz humoru. Jest pyszna, zdrowa i świetnie sprawdza się w pielęgnacji!



Czekolada ma mnóstwo zbawiennych dla naszego organizmu właściwości. Wszystko to zasługa wysokiej zawartości kakao bogatego w witaminy, mikroelementy i przeciwutleniacze. Czekolada sprawdza się świetnie nie tylko jako słodka przekąska, która natychmiastowo dodaje nam energii, lecz ma także pozytywne działanie stosowana zewnętrznie.

Poniżej możecie sprawdzić 7 jej wyjątkowych zastosowań!

1. Pielęgnacja

Do wykonania domowej maseczki upiększającej wystarczy użyć posiekanej czekolady i dowolnego olejku, które należy rozpuścić w kąpieli wodnej lub mikrofalówce. Po roztopieniu miksturę należy wymieszać, a gdy będzie miała odpowiednią temperaturę dla naszej skóry, nałożyć na twarz i zmyć po około 15 minutach.  Flawonoidy z gorzkiej czekolady zapewnią skórze ochronę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV, a maseczka doskonale odżywi, natłuści i doda jej miękkości.

2. Poprawa nastroju

To jedno z bardziej oczywistych działań czekolady. Jej spożycie ma tak dobry wpływ na nasze samopoczucie za sprawą tryptofanu, który podnosi w mózgu poziom serotoniny odpowiedzialnej za nasz dobry nastrój.  Jedzenie czekolady wpływa także na wydzielanie fenyloetyloaminy, czyli hormonu wyzwalającego w nas uczucie szczęścia – podobnie jak w trakcie zakochania.

3. Zapobieganie chorobie Parkinsona

Spożycie czekolady wspomaga również produkcję dopaminy, która także wpływa na nasze dobre samopoczucie. Przede wszystkim jednak czekolada pomaga w regulacji poziomu hormonów, których zaburzona gospodarka wiąże się z występowaniem choroby Parkinsona.

4. Wspomaganie pracy serca

Czekolada to skarbnica magnezu odpowiedzialnego za przebieg dziesiątek procesów w naszym organizmie. Magnez reguluje pracę mięśni i serca. Jedząc czekoladę zapobiegamy powstawaniu w organizmie stanów zapalnych mogących prowadzić do ataku serca. Jej regularne spożycie w umiarkowanych ilościach zmniejsza ryzyko zawału o 30 procent! Czekolada jest również bogata w zdrowe tłuszcze i odpowiada za produkcję HDL, czyli tzw. dobrego choleserolu.

5. Działanie antyrakowe

Dzięki wysokiej zawartości flawonoidów, czyli przeciwutleniaczy, czekolada pomaga w walce z wolnymi rodnikami, które przyspieszają proces starzenia i są przyczyną powstawania stanów zapalnych. Jest także bogata w proantocyjanidyny, które chronią nasz organizm przed czynnikami kancerogennymi oraz oczyszczają go z toksyn.

6. Ciśnienie

Spożycie czekolady wpływa na obniżenie ciśnienia u osób cierpiących na nadciśnienie, a także usprawnia pracę naczyń krwionośnych i tętnic.

7. Mózg

Kakao zawarte w czekoladzie podwyższa w organizmie stężenie substancji o nazwie arachidonoiloetanolamid, która jest neuroprzekaźnikiem odpowiadającym za komunikację mózgu i komórek nerwowych. Jest ona również odpowiedzialna za poprawę pamięci.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Mniszek lekarski: Uciążliwy chwast czy lek medycyny naturalnej?!
"Piękne, bo zdrowe": Cerekwicka, Borys i Więdłocha we wspólnym projekcie

Gorący temat

Robert Lewandowski zdeklasował rywali! Polak po raz drugi z rzędu "piłkarzem roku" w Niemczech
Robert Lewandowski został wybrany "piłkarzem roku" w Niemczech. W plebiscycie zorganizowanym przez magazyn "Kicker" Polak otrzymał aż 356 spośród 536 ważnych głosów i zdeklasował rywali. To drugi raz z rzędu, kiedy to prestiżowe wyróżnienie trafia w ręce napastnika Bayernu Monachium.

Reklama

Najnowsze wpisy

Dorwać bestię: Sprawa Leona Hałasa. Zbrodnia zrodzona z miłości
Patrycja Szczepanowska jest w ciąży! Gwiazda "Plebanii" pochwaliła się efektami ciążowej sesji zdjęciowej
Mery Spolsky odsłoniła ciało na kadrach z wakacji. "Naturalna piękność"
Włoskie miasteczko sprzedaje domy za 2 euro! Piękna Sambuca szuka chętnych do przeprowadzki
Wschód słońca z Dawidem Kwiatkowskim w RMF FM! Tego nie możecie przegapić
Tommy Dorfman z serialu "13 powodów" jest transpłciową kobietą. "Nie chcę już grać męskich ról"

Nie przegap

Mike Mitchell nie żyje. Aktor znany z "Gladiatora" miał 65 lat
Marcelina Zawadzka prezentuje swoje wdzięki na plaży. Wybrała się aż do Tajlandii! "Syrena" [ZDJĘCIA]
Włoskie miasteczko sprzedaje domy za 2 euro! Piękna Sambuca szuka chętnych do przeprowadzki
Anna Dereszowska z podwianą przez wiatr sukienką. Fani zachwyceni widokiem. "Nasza polska Marilyn" [ZDJĘCIE]
Paweł Królikowski zmarł ponad rok temu. Tak wygląda dziś jego grób. Łzy cisną się do oczu
Naturalna Joanna Liszowska pokazała mokre ciało i włosy w nieładzie. Tak wygląda tuż po kąpieli! "Rusałka" [ZDJĘCIA]

Reklama