Co zrobić by być zawsze szczęśliwym? Zapamiętaj 10 kroków!

Do sieci trafił film, który pomógł już nie jednej nieszczęśliwej osobie. Pamiętaj, wszystko zależy wyłącznie od Ciebie!

Zapamiętaj 10 podstawowych kroków, a już dziś poczujesz różnicę w samopoczuciu…


1. Skoncentruj się na tym, co kochasz!
2. Pozbądź się nienawiści.
3. Nie musisz być idealny!
4. Przestań zadawalać innych, pomyśl o sobie!
5. Nie mów o sobie źle.
6. Nie plotkuj!
7. Bądź asertywny!
8. Nie wybuchaj agresją
9. Nie porównuj się z innymi, sam jesteś wyjątkowy!
10. Niczego nie żałuj. Przeszłość to przeszłość, żyj tu i teraz!

i…. BĄDŹ SZCZĘŚLIWYM CZŁOWIEKIEM!


 

 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Katy Perry ma za sobą trudny okres. Światowej sławy gwiazda rozważała nawet samobójstwo!
"Ślub od pierwszego wejrzenia". Agnieszka podzieliła się z internautami szczerym wyznaniem. Uczestniczka programu cierpiała na depresję?
"Depresja to nie wstyd". Autorzy hitu "Ona by tak chciała bym był zdrowy" powracają z nowym coverem!
Michele Morrone zmagał się z depresją. Aktor z "365 dni" opowiedział o swoim dramacie: "Nie miałem już pieniędzy"

Gorący temat

Nie żyje wykonawca kultowego hitu. To on stał za weselnymi "Kaczuszkami"
Nie żyje wykonawca przeboju "La danse des canards", czyli słynnych "Kaczuszek" - podały francuskojęzyczne media. Belgijski piosenkarz, który stał za wielkim weselnym hitem, zmarł w wieku 72 lat.

Reklama

Najnowsze wpisy

Który z podanych śmieci ma najkrótszy czas rozkładu? Pytanie za 75 tysięcy złotych z "Milionerów"
Gdzie leży Wyspa Świętej Heleny, miejsce zesłania i śmierci cesarza Napoleona I? Pytanie za 125 tysięcy w "Milionerach"
Michał Wiśniewski i Mandaryna znowu razem! "Dobrze wrócić na stare śmieci"
Bohater lubianego show TVP stracił dobytek w powodzi. Sam otarł się o śmierć. Marta Manowska prosi o pomoc
Wsyp łyżeczkę pieprzu do pralki. Prosty sposób i genialne efekty!
Agnieszka i Wojtek ze "Ślubu..." na wyjątkowych fotografiach. Padły poruszające słowa: "Nie wyobrażam już sobie życia bez niej"

Reklama