Sophie B. Hawkins urodziła się na nowojorskim Manhattanie. Choć uważa się ją za piosenkarkę/kompozytorkę pop, jej inspiracje sięgają o wiele dalej, poprzez muzykę dance do folku.
Jej przygoda ze sceną rozpoczęła się w latach 80., gdy to grała na perkusji w zespole
Bryana Ferry'ego. Dopiero w 1992 roku ukazał się debiutancki album Hawkins, zatytułowany "Tongues and Tails". Przebój "Damn I Wish I Was Your Lover" wspiął się wtedy na piąte miejsce amerykańskich list przebojów. W 1999 roku ukazała się trzecia płyta "Timbre".