Poplista

1
Alok, Jess Glynne Summer's Back
2
sanah było, minęło
3
Sabrina Carpenter Espresso

Co było grane?

03:27
Yugoton / Paweł Kukiz O nic nie pytaj
03:35
Cyril Stumblin' In
03:41
Golden Life 24.11.94

Letnia pielęgnacja skóry - jak chronić się przed słońcem i upałem?

Piękna pogoda, słońce na niebie i wysokie temperatury - to przepis na idealne wakacje. W takich warunkach chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu, relaksując się na leżaku, uprawiając sport czy po prostu spacerując. Podczas przebywania na zewnątrz skóra jest stale eksponowana na promienie słoneczne. Jak zadbać o nią w letnich warunkach?
fot. materiały prasowe

Ochrona przeciwsłoneczna niezbędna

Słońce oddziałuje na naszą skórę cały rok, ale to właśnie latem jesteśmy najbardziej narażeni na negatywne skutki kąpieli słonecznych. Aby zapewnić sobie skuteczną ochronę, należy zadbać o regularną aplikację kremów z filtrem.

Należy pamiętać, że słońce jest bardzo ważne dla produkcji witaminy D w naszej skórze, ale ma też negatywny wpływ na nasz organizm. Skóra sama w sobie jest barierą przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB, ale potrzebuje dodatkowego wspomagania.

Wysoki współczynnik SPF 30 czy 50 zawarty w kremach zapewnia skórze dobrą ochronę przed promieniowaniem UV, minimalizując przy tym ryzyko poparzeń słonecznych oraz uszkodzeń skóry. Przykładowo, na stronie phlov.com możesz kupić serum z filtrem SPF 30 i SPF 50 z linii SunFlow, które zabezpieczy przed słońcem, zapewni nawilżenie i odmłodzenie skóry. Chroni przed promieniowaniem UVA, UVB, IR oraz HEV (światłem niebieskim). Regularnie stosowane serum przeciwdziała także rozwojowi wolnych rodników, zapobiega fotostarzeniu się skóry oraz wykazuje działanie odżywcze.

Pielęgnacja skóry na co dzień

Dbanie o ciało latem powinno być wszechstronne – ukierunkowane na ochronę, nawilżanie i dostarczenie skórze niezbędnych składników. Każdego poranka używaj lekkiego żelu myjącego jako produktu chłodzącego, który ukoi i przygotuje twoją skórę na wysokie temperatury. Możesz z niego skorzystać także wieczorem. 

Po kąpieli słonecznej albo długim przebywaniu na dworze z odkrytą skórą zadbaj nie tylko o jej oczyszczenie, ale i nawilżenie – możesz użyć w tym celu odpowiednio dobranego kremu ze składnikami aktywnymi czy też maskę. Jeśli masz poparzenia słoneczne, zaaplikuj w to miejsce kosmetyk łagodzący.

Jak ochłodzić skórę w trakcie upałów?

W trakcie największych upałów trudno jest przebywać na słońcu i czerpać z tego wyłącznie przyjemność. Warto wtedy mieć pod ręką mgiełkę nawilżającą, łatwą do użycia, której składniki aktywne dostarczą skórze odpowiedniego nawilżenia. Odczujesz przyjemny efekt schłodzenia i ukojenia.