Jak Jennifer Aniston dba o urodę?
Jennifer Aniston od lat inspiruje miliony kobiet na całym świecie. Choć skończyła 57 lat, jej wygląd wciąż przypomina czasy pierwszych sezonów „Przyjaciół”. Fani i dziennikarze nieustannie pytają ją o sekrety urody. Aktorka nie ukrywa, że w genach ma zapisany potencjał do pięknej cery – „Mój ojciec jest 100-procentowym Grekiem. Skończył 81 lat i nie ma ani jednej zmarszczki. Podobnie moja babcia, która miała gładką skórę nawet w wieku 95 lat” – zdradziła kilka lat temu w rozmowie z Yahoo! Beauty. Jednak sama przyznaje, że geny to nie wszystko, a odpowiednia pielęgnacja jest kluczowa.
Nawilżanie – podstawa codziennej pielęgnacji
Jennifer Aniston nigdy nie zaniedbuje nawilżania skóry. To nawyk, który wyniosła z domu – „To chyba dlatego, że przestrzegła mnie o tym mama. Kazała mi nawilżać skórę odkąd skończyłam 15 lat” – wyznała w wywiadzie dla magazynu InStyle, na który powołuje się Elle. Jennifer podkreśla, że regularne nawilżanie to absolutna podstawa młodego wyglądu.
Post on Instagram
Codzienna ochrona przeciwsłoneczna
Drugim filarem pielęgnacji Aniston jest codzienne stosowanie kremu z wysokim filtrem SPF. Aktorka przyznaje, że kiedyś nie zdawała sobie sprawy z zagrożeń, jakie niesie opalanie – „Kiedy byłam młodsza, smarowałam się cała oliwką dla dzieci i robiłam wszystko, żeby tylko się spiec. Nie byłam kompletnie świadoma zagrożeń związanych ze słońcem” – powiedziała. Dziś nie wychodzi z domu bez kremu z SPF 50, który trzyma w samochodzie, kuchni i łazience. Ochrona przeciwsłoneczna to jej obsesja, a zdrowa, złocista opalenizna to efekt opalania natryskowego i stosowania rozświetlających olejków.
Post on Instagram
Woda i aktywność fizyczna – sekrety młodego wyglądu
Jennifer Aniston podkreśla, że picie wody to jeden z filarów jej pielęgnacji anti-aging. Codziennie wypija nawet 3 litry wody mineralnej, co – jak mówi – „jest niezbędne, aby skóra zyskała ten extra glow”. Często sięga też po zdrowe smoothie na bazie białka, szpinaku, borówek i witaminy C. Oprócz tego, aktorka nie wyobraża sobie dnia bez aktywności fizycznej.
Nikt nie daje jej 49 lat! Zobacz proste triki Shakiry na młody wygląd
Profesjonalne zabiegi – wsparcie dla codziennej pielęgnacji
Jennifer Aniston nie ukrywa, że korzysta także z profesjonalnych, mało inwazyjnych zabiegów, które pomagają zachować naturalną sprężystość skóry. Jej ulubioną metodą jest terapia mikroprądami – „minitrening dla mięśni twarzy”, który stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, poprawiając owal twarzy.
