Większość z nas popełnia ten błąd przed pobraniem krwi. Chodzi o picie wody

Dlaczego warto pić wodę przed badaniem krwi?

Picie wody przed badaniem krwi pomaga w utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia organizmu, co ułatwia pobranie krwi. Jak informuje Narodowy Instytut Onkologii, około 30 minut przed badaniem warto wypić szklankę wody. Dzięki temu żyły stają się bardziej widoczne, a samo pobranie krwi przebiega szybciej i mniej boleśnie.

Jakiej wody unikać przed badaniem?

Chociaż picie wody jest zalecane, należy pamiętać, że powinna to być woda niegazowana i niesłodzona. Woda gazowana lub słodzone napoje mogą wpłynąć na wyniki niektórych badań, takich jak poziom glukozy czy lipidogram. Dlatego przed badaniem unikajmy wszelkich napojów gazowanych, słodzonych oraz kawy i herbaty.

Warto wiedzieć: Jak często robić badania krwi? Eksperci podają optymalny termin

Kiedy nie pić wody przed badaniem?

Istnieją jednak wyjątki od tej reguły. W przypadku niektórych specjalistycznych badań, takich jak elastografia wątroby, zaleca się nie spożywać pokarmów przez 3-4 godziny przed badaniem, choć czysta woda jest dozwolona. Zawsze warto upewnić się u lekarza lub w laboratorium, jakie są konkretne zalecenia dotyczące przygotowania do danego badania.

Co jeszcze warto wiedzieć przed badaniem krwi?

Przed pobraniem krwi zaleca się odpoczynek przez około 15 minut w pozycji siedzącej. Warto również pamiętać, aby na 48 godzin przed badaniem unikać intensywnego wysiłku fizycznego oraz spożywania alkoholu. Te czynniki mogą wpłynąć na wyniki badań laboratoryjnych.

Podsumowanie – woda to twój sprzymierzeniec

Podsumowując, picie wody przed badaniem krwi jest nie tylko dozwolone, ale wręcz wskazane. Pomaga to w łatwiejszym pobraniu krwi i może pozytywnie wpłynąć na komfort pacjenta. Pamiętajmy jednak, aby zawsze stosować się do szczegółowych zaleceń lekarza lub laboratorium.

Masz grupę krwi 0? Na te choroby jesteś bardziej narażony

Grupa krwi 0 od lat budzi zainteresowanie naukowców. Najnowsze badania potwierdzają, że jej posiadacze mogą cieszyć się pewnymi naturalnymi predyspozycjami zdrowotnymi, ale jednocześnie są bardziej narażeni na niektóre schorzenia. Co...

_{Źródła: Narodowy Instytut Onkologii}

• Ćwiczysz w ten sposób? Naukowcy odkryli prostą modyfikację, która realnie wydłuża życie
• Jak spać w rozpuszczonych włosach, by ich nie niszczyć? Ekspertka zdradza najlepszy sposób: „przed pójściem spać...”
• To najważniejszy składnik, którego jemy za mało. Ekspert mówi wprost: „niskie spożycie wiąże się z poważnymi problemami”