Hummus dla znerwicowanych! Zobacz łatwy przepis!

Hummus to tradycyjna bliskowschodnia pasta z ugotowanej i utartej ciecierzycy, z dodatkiem zmiażdżonego czosnku, sezamowej pasty tahini. Mieszkańcy krajów arabskich i Izraela spożywają ją z tradycyjnym chlebem pita, ale hummus z powodzeniem może zastąpić masło!

Do przygotowania pasty będziesz potrzebować:

  • groch łuskany,
  • suszone pomidory w oliwie,
  • sól,
  • sezam,
  • czosnek,
  • chleb.

Na początku gotujemy groch, następnie prażymy sezam. Do blendera wkładamy ugotowany groch i mielimy. Sezam przerzucamy na talerz… Zobaczcie, to banalnie proste!


 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Sprawdź, jak zrobić Kartoffelsalat - tradycyjną niemiecką sałatkę ziemniaczaną [WIDEO]
Międzynarodowy Dzień Pizzy: Magda Gessler zdradza przepis na idealną polską pizzę!
Idealne przekąski na styczniowe wieczory!
Pracowity początek Nowego Roku w restauracjach

Gorący temat

Gabriela Sari zerwała z wizerunkiem grzecznej Glorii! Nowe zdjęcia gwiazdy "Zbuntowanego anioła" trafiły do sieci
Pamiętacie telenowelę pt.: "Zbuntowany anioł"? W rolę pokojówki Glorii wcielała się Gabriela Sari. Jak wygląda dziś? Okazuje się, że aktorka definitywnie zerwała z wizerunkiem grzecznej przyjaciółki Milagros (Natalia Oreiro) - zobaczcie jej najnowsze zdjęcia!

Reklama

Najnowsze wpisy

Kalinovski promuje autorską płytę. Posłuchaj singla "Papierowe Miasta" [WIDEO]
Ariana Grande ma stalkera! Włamał się do jej domu w 29. urodziny piosenkarki
Polsat ujawnił, kto zatańczy w "Tańcu z Gwiazdami"! Widzowie podzieleni
Dodatkowe wsparcie finansowe na dziecko. Jak otrzymać 300 zł?
Niezwykła modliszka. Do złudzenia przypomina kwiat [WIDEO]
"Nasz nowy dom" wróci z nowymi odcinkami? Polsat podjął już decyzję

Nie przegap

Seweryn Nowak z "Rolnik szuka żony" wziął ślub! Internauci podzieleni w komentarzach. Przypominają jego zachowanie w show
Opalona Sylwia Peretti eksponuje umięśnioną sylwetkę. "Co za ciało!" [FOTO]
Piotr z "Sanatorium miłości" wymownie o relacji z Mariolą. Jak wygląda ich znajomość po zakończeniu programu?
Anna Lewandowska pozuje z nagim biustem. Internauci patrzą tylko na jedno. "Petarda!" [FOTO]
Katarzyna Cichopek: "Oficjalnie mogę wam przedstawić Jonatana". Gwiazda opublikowała serię nagrań
Biedronka i jej gorąca oferta. Są także wentylatory! Widzieliście kiedyś coś takiego?
Dominika Gwit pokazała zdjęcie z intymnej sesji w łóżku. "Ludzie będą gadać..." [FOTO]

Reklama