Jaki jest sekret szczupłej figury Katarzyny Zielińskiej? Oto jej sposób na zbędne kilogramy

Katarzyna Zielińska słynie nie tylko z perfekcyjnej figury, ale i z dużego poczucia humoru. Na swoim Instagramie już niejednokrotnie udowadniała, że ma duży dystans i akceptuje siebie w stu procentach. Ostatnio w mediach społecznościowych opisała, jak wyglądają jej dieta i ćwiczenia. Bardzo szczerze.

fot. Kurnikowski/AKPA

Duży dystans

Katarzyna Zielińska jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych, gdzie nie stara się jednak kreować idealnej rzeczywistości, a często obnaża swoje mankamenty. Już niejednokrotnie aktorce zdarzało się publikować zdjęcia np. bez makijażu. Zielińska wydaje się akceptować siebie w stu procentach i nawet jeśli pod jej adresem pojawiają się nieprzychylne komentarze, zawsze odwraca wszystko w żart. Na swoim Instagramie już niejednokrotnie dawała dowody na swoje ogromne poczucie humoru. Nie inaczej było wtedy, gdy postanowiła opowiedzieć o tym, w czym tkwi sekret jej perfekcyjnej figury, której zazdrości jej niejedna fanka. Zielińska opisała, jaką dietę i ćwiczenia stosuje, by wyglądać tak świetnie będąc 39-letnią mamą dwójki dzieci.

Sposób na perfekcyjną figurę

„Dziewczyny, jeśli chcecie stracić nadprogramowe kilogramy… Ćwiczcie z Maserakiem” – wypaliła Zielińska. „Właśnie nagraliśmy instruktażowe video” – dodała, publikując dwa krótkie filmy z przykładowymi „ćwiczeniami”. Aktorka zapewnia, że taka aktywność w połączeniu z jej dietą daje spektakularne rezultaty.

„To naprawdę działa. Rano zjadłam bułkę pszenną z miodem, na obiad schabowego z ziemniaczkami, potem poćwiczyłam 10 minut z Maserakiem i już mam kilka centymetrów mniej w pasie, biodrach i udach. To działa” – zapewnia aktorka. „Nawet stopa spadla z rozmiaru 37 do 35. Zaczynam ubierać się na dziale dziecięcym. Tylko pamiętajcie, żeby mieć odpowiedni strój do ćwiczeń. Najlepiej taki, jak na załączonym filmiku” – żartuje Zielińska.

View this post on Instagram

Dziewczyny, jeśli chcecie stracić nadprogramowe kilogramy... ĆWICZCIE Z MASERAKIEM ? Właśnie nagraliśmy instruktażowe video. To naprawdę działa. Rano zjadłam bułkę pszenną z miodem, na obiad schabowego z ziemniaczkami, potem poćwiczyłam 10 minut z Maserakiem i już mam kilka centymetrów mniej w pasie, biodrach i udach. To dziala?? Nawet stopa spadla z rozmiaru 37 do 35. Zaczynam ubierać się na dziale dziecięcym?? Tylko pamiętajcie, żeby mieć odpowiedni strój do ćwiczeń. Najlepiej taki, jak na załączonym filmiku? #ćwiczenia #fitness #badzfit #maserak #zielinska #video #kuppłytę #dobranapara #ćwiczznami #rozmiarmniej #uda #brzuch #pośladki_same_się_nie_zrobią

A post shared by Katarzyna Zielińska (@katarzynazielinska) on

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Stachursky przeszedł szokującą metamorfozę. Artysta drastycznie schudł. Fani przerażeni
Karolina Szostak schudła aż 30 kilogramów. Teraz chwali się ciałem na wakacjach we Francji
Anna Lewandowska stworzyła nowy suplement diety. "119 zł? Troszkę drogo..."
Dominika Gwit krytykowana za efekt jojo. Tak aktorka odpowiedziała na komentarze

Gorący temat

Natalia Klimas wyjawiła imię córki! Aktorka zdjęciami z baby shower podzieliła się w sieci
Natalia Klimas niebawem zostanie mamą! Aktorka znana m.in. z serialu "Barwy szczęścia" radosną nowiną o ciąży podzieliła się w sieci kilka miesięcy temu. Teraz z kolei za pośrednictwem mediów społecznościowych wyjawiła, jakie imię będzie nosiła jej córeczka, która niebawem przyjdzie na świat. Nie zabrakło również uroczych kadrów z baby shower wyprawionego przez przyjaciółki przyszłej mamy.

Reklama

Najnowsze wpisy

Córka Martyny Wojciechowskiej sprawiła mamie wyjątkowy prezent. Zobaczcie, co wymyśliła Marysia!
Marina pokazała jak świętuje Dzień Matki! Mały Liam skradł serca internautów!
Kajra zaszalała ze stylizacją! Kreacja żony Sławomira wzbudziła sporo emocji
Tragedia na Hawajach! Rekin zaatakował turystę. Mężczyzna zginął na miejscu
Joanna Krupa jest w ciąży! Radosną nowiną podzieliła się dziś rano w Dzień Dobry TVN!
Robert Lewandowski bohaterem Bayernu! [WIDEO]

Reklama