Sok z brzozy: Wzmacnia odporność i pomaga w walce z anemią! Zobacz, jak go pić

Od pewnego momentu bardzo popularny stał się sok z brzozy. Jest smaczny, świetnie sprawdza się w drinkach, ale mało kto wie, że ma wiele cennych właściwości. Między innymi wzmacnia odporność i pomaga w walce z anemią. Zobacz, jak go pić!

Sok z brzozy - właściwości i przeciwwskazania

Mało kto wie, ale sok z brzozy posiada wiele witamin i minerałów. Posiada witaminę C, magnez, wapń, potas, magnez, żelazo i witaminy z grupy B. Nasi przodkowie pili go profilaktycznie, ale także stosowali go w walce z różnymi schorzeniami. Sok pozyskuje się z kilkuletnich drzew o grubych gałęziach. Świeży napój możemy stać w lodówce do 4 dni. Później jest niezdalny do picia.

Na szczęście w obecnych czasach nie musimy  sami pozyskiwać soku z brzozy. Znajdziemy go w wielu sklepach ze zdrową żywnością, supermarketach oraz aptekach. Za 300 ml butelkę zapłacimy około 4 złotych, natomiast za litr musimy dać nawet 10 złotych.

Niestety, nie wszyscy mogą pozwolić sobie na picie soku z brzozy. Kto wiec musi zrezygnować? Osoby, które:

  • Są uczulone na pyłek brzozy
  • Mają nadwrażliwość skórną w postaci wysypki i swędzenia
  • Mają niewydolność układu moczowego.
  • Cierpią na obrzęki przy niektórych serca i nerek. 

View this post on Instagram

Dziś oprócz wody zabrałam też ze sobą do pracy sok z brzozy ? @victoria_cymes . Przyznam się szczerze, że piłam go pierwszy raz ?. Jest specyficzny w smaku, ale smaczny ?. Poczytałam troszkę na internecie i dowiedziałam się, że sok z brzozy wzmacnia ogólną odporność organizmu?. Dzięki temu zapobiega przeziębieniom i grypie. I co najważniejsze podnosi poziom energii i działa na organizm oczyszczająco??. A Wy, co do picia zabieracie ze sobą, gdy wychodzicie do pracy / na uczelnie? ?. . . . #cymes #victoriacymes #sok #brzoza #sokzbrzozy #zdrowo #healthy #health #zdrowie #dieta #diet #polishbrand #polska #influencer #vsco #praca #work #vans #hm #fashionblogger #fashion #now

A post shared by Kasia L. (@katyclosetpl) on

Jak go pić

Sok z brzozy pomaga jednak na wiele schorzeń. Zobacz i lecz się w naturalny sposób:

  • Grypa - sok z brzozy pomaga zbić temperaturę, wzmacnia odporność, łagodzi ból gardła, mięśni oraz kości.
  • Anemia - sok zawiera żelazo, potas, magnez, wapń, witaminy z grupy B oraz sole mineralne. Poleca się go więc osobą z niedokrwistością.
  • Choroby serca - brzoza posiada przeciwutleniacze, które zapobiegają zakrzepicy oraz wspomaga układ krwionośny.
  • Wrzody - wyciąg z brzozy łagodzi objawy chorób układu pokarmowego.
  • Rwa kulszowa - okłady z liści soku z brzozy łagodzą dolegliwości związane z rwą kulszową.
  • Nowotwory - w medycynie ludowej uważano sok z brzozy za środek zapobiegający nowotwory.

Aby sok z brzozy faktycznie nam pomógł, nie można go podgrzewać. Obróbka termiczna niszczy właściwości soku. Należy go przyjmować 3 razy dziennie - po kieliszku. Po około 2-3 tygodniach możemy być pewni, że kuracja zaczęła działać. Zaleca się także na okres spożywania soku z brzozy wyzbyć się takich używek jak: alkohol, papierosy, kawa, mocna herbata, mięso, słodycze.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Sezon na fasolkę szparagową: Zobacz, co możesz z niej zrobić.
Domowe sposoby na pozbycie się muszek owocówek. Sprawdź
Woda z ugotowanych jajek, makaronu i ryżu ma niezwykłe właściwości
Herbata matcha: Sprawdź, jakie ma właściwości prozdrowotne. Zdziwisz się!

Gorący temat

Kuchenne rewolucje w restauracji "Kuchnia z piwnicą" w Człuchowie. Kredyt, kłopoty zdrowotne, brak gości
Asia i Jacek postanowili otworzyć restaurację, chociaż nigdy nie pracowali w branży gastronomicznej. Wierzyli, że uda im się zarobić, a praca przyniesie im radość i satysfakcję. Niestety - mają na głowie kredyt, a w lokalu nie ma gości. Czy Magda Gessler im pomoże? Dowiemy się już dzisiaj - Kuchenne rewolucje o godzinie 21.00!

Reklama

Najnowsze wpisy

Katarzyna Glinka w ciąży! Aktorka spodziewa się drugiego dziecka!
Milionerzy. Czego nie ma pluskwa domowa? Co napędza kerozyna? Diabulimia - co to? Kto nagminne choruje na zapalenie przyusznic?
Ranking najlepiej zarabiających piosenkarek na świecie. Kto uplasował się na pierwszym miejscu?
Uczestniczka "Top Model" śpiewa hit "All I Want For Christmas Is You". Internauci podzieleni
"CKM", "Playboy" czy "Cosmopolitan" znikają z kiosków. Tych magazynów nie zobaczymy już w Polsce!
Tragedia na treningnu. Młoda gimnastyczka ześlizgnęła się z poręczy się i zmarła

Reklama