Sok z brzozy: Wzmacnia odporność i pomaga w walce z anemią! Zobacz, jak go pić

Od pewnego momentu bardzo popularny stał się sok z brzozy. Jest smaczny, świetnie sprawdza się w drinkach, ale mało kto wie, że ma wiele cennych właściwości. Między innymi wzmacnia odporność i pomaga w walce z anemią. Zobacz, jak go pić!

Sok z brzozy - właściwości i przeciwwskazania

Mało kto wie, ale sok z brzozy posiada wiele witamin i minerałów. Posiada witaminę C, magnez, wapń, potas, magnez, żelazo i witaminy z grupy B. Nasi przodkowie pili go profilaktycznie, ale także stosowali go w walce z różnymi schorzeniami. Sok pozyskuje się z kilkuletnich drzew o grubych gałęziach. Świeży napój możemy stać w lodówce do 4 dni. Później jest niezdalny do picia.

Na szczęście w obecnych czasach nie musimy  sami pozyskiwać soku z brzozy. Znajdziemy go w wielu sklepach ze zdrową żywnością, supermarketach oraz aptekach. Za 300 ml butelkę zapłacimy około 4 złotych, natomiast za litr musimy dać nawet 10 złotych.

Niestety, nie wszyscy mogą pozwolić sobie na picie soku z brzozy. Kto wiec musi zrezygnować? Osoby, które:

  • Są uczulone na pyłek brzozy
  • Mają nadwrażliwość skórną w postaci wysypki i swędzenia
  • Mają niewydolność układu moczowego.
  • Cierpią na obrzęki przy niektórych serca i nerek. 

View this post on Instagram

Dziś oprócz wody zabrałam też ze sobą do pracy sok z brzozy ? @victoria_cymes . Przyznam się szczerze, że piłam go pierwszy raz ?. Jest specyficzny w smaku, ale smaczny ?. Poczytałam troszkę na internecie i dowiedziałam się, że sok z brzozy wzmacnia ogólną odporność organizmu?. Dzięki temu zapobiega przeziębieniom i grypie. I co najważniejsze podnosi poziom energii i działa na organizm oczyszczająco??. A Wy, co do picia zabieracie ze sobą, gdy wychodzicie do pracy / na uczelnie? ?. . . . #cymes #victoriacymes #sok #brzoza #sokzbrzozy #zdrowo #healthy #health #zdrowie #dieta #diet #polishbrand #polska #influencer #vsco #praca #work #vans #hm #fashionblogger #fashion #now

A post shared by Kasia L. (@katyclosetpl) on

Jak go pić

Sok z brzozy pomaga jednak na wiele schorzeń. Zobacz i lecz się w naturalny sposób:

  • Grypa - sok z brzozy pomaga zbić temperaturę, wzmacnia odporność, łagodzi ból gardła, mięśni oraz kości.
  • Anemia - sok zawiera żelazo, potas, magnez, wapń, witaminy z grupy B oraz sole mineralne. Poleca się go więc osobą z niedokrwistością.
  • Choroby serca - brzoza posiada przeciwutleniacze, które zapobiegają zakrzepicy oraz wspomaga układ krwionośny.
  • Wrzody - wyciąg z brzozy łagodzi objawy chorób układu pokarmowego.
  • Rwa kulszowa - okłady z liści soku z brzozy łagodzą dolegliwości związane z rwą kulszową.
  • Nowotwory - w medycynie ludowej uważano sok z brzozy za środek zapobiegający nowotwory.

Aby sok z brzozy faktycznie nam pomógł, nie można go podgrzewać. Obróbka termiczna niszczy właściwości soku. Należy go przyjmować 3 razy dziennie - po kieliszku. Po około 2-3 tygodniach możemy być pewni, że kuracja zaczęła działać. Zaleca się także na okres spożywania soku z brzozy wyzbyć się takich używek jak: alkohol, papierosy, kawa, mocna herbata, mięso, słodycze.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Sezon na fasolkę szparagową: Zobacz, co możesz z niej zrobić.
Domowe sposoby na pozbycie się muszek owocówek. Sprawdź
Woda z ugotowanych jajek, makaronu i ryżu ma niezwykłe właściwości
Herbata matcha: Sprawdź, jakie ma właściwości prozdrowotne. Zdziwisz się!

Gorący temat

Kryminatorium w RMF FM. Filmy, które zainspirowały morderców.
Daniel Dyk i Marcin Myszka otwierają kolejne akta w programie Kryminatorium w RMF FM! Tym razem panowie rozmawiają o filmach, które zainspirowały morderców. Dowiedz się, jaki film upodobał sobie Edmund Kolanowski znany jako "Nekrofil z Poznania" oraz Karol Kot - morderca z Krakowa!

Reklama

Najnowsze wpisy

Agnieszka Dygant w bikini! "Myślałam, że to Ania Lewandowska"
W sieci pojawiło się nagranie ze ślubu Zosi Zborowskiej i Andrzeja Wrony!
Edyta Herbuś przeszła metamorfozę. Nie ma śladu po długich włosach!
Sara Boruc pokazała zdjęcie z wakacji. Trzy miesiące po porodzie wygląda fenomenalnie!
Anna Lewandowska na ślubie przyjaciół wyglądała obłędnie!
Małgorzata Rozenek - Majdan pokazała bardzo odważne zdjęcia! Fani nie są zachwyceni

Reklama