Tłusty czwartek: Dietetycy radzą, jak przygotować się na tłusty czwartek Sprawdź

Plan na jutrzejszy tłusty czwartek jest prosty - dużo pączków i faworków. W końcu w tym dniu dozwolone jest objadanie się. Jednak mamy dla was małą podpowiedź, jak przygotować się na tłuste smakołyki, aby jutro bezkarnie rozsmakować się w pączkach. Michał Dobrołowicz, reporter RMF FM, rozmawiał na ten temat z dietetykami. Posłuchajcie!

Dietetyczne porady

Tłusty czwartek już jutro. Jak powiedział w dzisiejszym programie "Wstawaj szkoda dnia" w RMF FM Tomasz Olbratowski:

To Narodowy Dzień Robienia Masy!

Trudno się nie zgodzić. Tłusty czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału i w Polsce, wedle tradycji, w tym dniu dozwolone jest objadanie się. Podobno tylko jeden na dwudziestu pięciu Polaków powstrzymuje się od zjedzenia pączka. Jednak jeżeli nie należysz do tej grupy - mamy dla ciebie podpowiedź, jak przygotować się na jutrzejszy tłusty czwartek.
Tomasz Olbratowski i Przemysław Skowron połączyli się z naszym reporterem, Michałem Dobrołowiczem, który pytał dietetyków o to, co należy zrobić dzień wcześniej, aby w tłusty czwartek bezkarnie objadać się pączkami.

Dzisiaj bez słodyczy. Robimy miejsce na kalorie. I do tego ruch! Pół godziny siłowni da zapas na jednego pączka albo godzina sprzątania. Albo - to jest rada od dietetyk Magdaleny Strzemińskiej - seks - powiedział Dobrołowicz.

Seks w rzeczywistości spala kalorie i jest jak najbardziej wskazany - godzina, dwie godziny może, jak ktoś lubi - jak najbardziej tak - dopowiedziała dietetyk Magdalena Strzemińska.

View this post on Instagram

Pączki budyniowe, ale budyń nie pełni w nich roli nadzienia? Budyń gotujemy na mleku i dodajemy do ciasta. Prawda, że sposób przygotowania wydaje się zaskakujący?? Uwierzcie mi jednak, że takie pączki wychodzą przepyszne?? Mój mąż powiedział, że to najlepsze pączki jakie dotąd usmażyłam? Mięciutkie, puszyste, pyszne...?? Link ? https://gotujzcukiereczkiem.pl/paczki_i_racuchy/paczki-budyniowe-z-wisniami/ PRZEPIS na www.gotujzcukiereczkiem.pl w kategorii PĄCZKI I RACUCHY ? #gotujzcukiereczkiem #wypieki #pączki #omonom #pycha #mniam #tłustyczwartek #karnawał #najlepszepączki #przepis #drożdżebabuni #drożdże #drożdżowe #blogerka #blogerkulinarny #weekendowacukierenka #pączkibudyniowe #najlepszepączki #pysznie #smacznie #weekendowacukierenka #dokawy #nasłodko

A post shared by Katarzyna Cukier-Dobras (@gotuj_z_cukiereczkiem) on

Przyjemne spalanie kalorii 

Ostatnio pisaliśmy o 10 najprzyjemniejszych sposobów na spalenie kalorii z pączków według twórców Omni Calculatora. Przypominamy, co znalazło się w rankingu:

  1. Namiętny seks.
  2. Przytulanie i pieszczoty.
  3. Romantyczny taniec.
  4. Śmiech do rozpuku.
  5. Słodkie pocałunki.
  6. Masaż partnera.
  7. Gorąca kąpiel z bąbelkami.
  8. Relaksujący sen.
  9. Oglądanie przerażających horrorów.
  10. Planszówkowy pojedynek.

Sprawdź sam i wybierz swojego faworyta.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Ekipa poranka w RMF FM rozbawiła słuchacza do łez! "Jesteście mistrzami! Nie wytrzymam"!
Słuchacz Łukasz szczerze o pracy ratownika medycznego w czasie pandemii koronawirusa.
Wstawaj, Szkoda Dnia w podcastach!
Jacek Tomkowicz i Robert Karpowicz postanowili zapisać działaczy PO na zajęcia judo!

Gorący temat

Sandra Kubicka ma ciało jak marzenie. Pokazała je w koronkowej bieliźnie. Fani: "Seksbomba" [FOTO]
Sandra Kubicka wybrała się z Baronem na urlop i postanowiła pokazać się fanom w samej bieliźnie. Seksowny koronkowy komplet podkreślił fenomenalną figurę modelki. Internauci nie byli w stanie przejść obojętnie i zasypali 27-latkę komplementami.

Reklama

Najnowsze wpisy

Sergiusz Żymełka był dziecięcą gwiazdą "Rodziny zastępczej". Dziś ma 31 lat i trudno go rozpoznać [FOTO]
Żona Mateusza Damięckiego odmieniona nie do poznania. Paulina Andrzejewska obcięła włosy "na chłopaka" [FOTO]
Górniak i Brzozowski razem! Edyta pokazała nagranie, a fanów zamurowało: "Co ty wyrabiasz, Edi!" [WIDEO]
Krystyna Sokołowska zdobyła tytuł Miss Polonia. Kim jest nowa królowa piękności? [FOTO]
Klaudia El Dursi pozuje w czerwonej bieliźnie z koronką. Fani: "Najpiękniejsza" [ZDJĘCIA]
Nie żyje perkusista Alan White. "Wiadomość zszokowała całą rodzinę YES"

Nie przegap

Marcin Hakiel nie kryje swojej radości. Pokazał się w towarzystwie przepięknej blondynki [FOTO]
Nie żyje Andy Fletcher z Depeche Mode. "Jesteśmy zszokowani"
Bitwa w lumpeksie. Kobiety walczyły o sukienkę. Nagranie było hitem sieci
Katarzyna Cichopek wyznała, co łączy ją z Maciejem Kurzajewskim. Nie była w stanie dłużej milczeć
Zemdlał przed ołtarzem. Jego przyszła żona uciekła. Skandal na ślubie
Ostrzeżenia IMGW i alert RCB. Uwaga na niebezpieczne warunki atmosferyczne! [POGODA]
Marta Manowska odlicza czas do jesieni. Tak ważną informację przemyciła w sieci! "Czuje się szczęśliwa i spełniona"

Reklama