Czosnek pod poduszkę! O tej właściwości mogliście nie wiedzieć

Z pokolenia na pokolenie przekazywane są tajniki naturalnych sposobów na zdrowie. Jedną z roślin, która od zawsze znajduje się w czołówce jest czosnek. Ma niezwykłe właściwości lecznicze, jednak nie wszyscy wiedzą o tym, że warto go również trzymać pod poduszką! Dlaczego?
zdjęcie ilustracyjne/shutterstock.com

Czosnek i jego lecznicze właściwości

Czosnek wymieniany jest jako pogromca chorób i naturalny antybiotyk. Pomaga na przeziębienie, regularnie przyjmowany wspomaga układ krążenia, może obniżyć poziom złego chlesterolu czy regulować ciśnienie krwi. Wzmacnia odporność i zawiera w sobie złożone węglowodany i białka, a także niezbędne minerały i witaminy, takie jak witamina B, sód, potas i magnez.

Co ciekawe, w jego składzie znajdziemy również allicynę – czyli związek związku siarki, który może być pomocny w walce z niektórymi wirusami. Dodatkowo ta wyjątkowa roślina zawiera przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne, które poprawiają funkcjonowanie praktycznie wszystkich układów organizmu.

Wśród jego magicznych zastosowań i właściwości znajdziemy też opinie głoszące, że czosnek zapobiega przedwczesnemu starzeniu się, hamując aktywność wolnych rodników, a tym samym powstrzymując rozwój zmarszczek i cienkich linii.

Czosnek pod poduszką?

Poza wszystkimi wyżej wymienionymi zaletami i właściwościami czosnku – warto pamiętać o tym, że roślina – według dawnych podań – jest również cudownym lekarstwem na… bezsenność. Okazuje się, że zapach allicyny związanej z siarką może mieć działanie uspokajające. Mimo, że trzymanie czosnku pod poduszką brzmi dziwnie – to roślina ma działanie uspokajające, co może pomóc nam zasnąć. Dlaczego tak się dzieje? Jego silna woń pomaga w odblokowaniu kanałów nosowych, co ma wpływ na lekkość oddychania. Dodatkowo „spanie” z czosnkiem może wspomóc naszą odporność.

Czosnkowa mikstura na sen

Przed snem warto również przygotować napój z ciepłym mlekiem i czosnkiem. Jak czytamy – magnez wspiera głęboki, regenerujący sen, pomagając utrzymać zdrowy poziom GABA, który jest neuroprzekaźnikiem, zmniejszającym aktywność neuronów w mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym, co z kolei zwiększa relaksację i zmniejsza stres. Natomiast potas zwiększa efektywność snu i redukuje epizody budzenia się. Jak przygotować taką miksturę? Wystarczy zgnieść ząbek czosnku w szklance mleka i taką ilość połączonych produktów gotować przez 3 minuty. Wystudzony napój wypij pół godziny przed snem. Możesz do niego dodać łyżkę miodu.

Zadbaj o swoją odporność! Przepis na syrop z czosnku
Jesienią nasza odporność gwałtownie spada. Jest kilka domowych specyfików które pomogą nam cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją mimo panujących wokół chorób. Ten sposób znały już nasze babcie - oto przepis na syrop z czosnku.

Jak zrzucić zbędne kilogramy przy pomocy czosnku?
Czosnek to aromatyczna przyprawa, która ma zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. Jednak niezależnie od tego, czy lubimy czosnek, czy nie, nie można mu odmówić wielu zalet. Jedną z nich jest antybakteryjne działanie, dzięki czemu przyprawa...

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

5 naturalnych antybiotyków na jesień
Zupa czosnkowa. Kremowa i bardzo zdrowa
Czosnek dobry na odchudzanie? Sprawdź!
Syrop z czosnku. Sprawdź przepis!

Gorący temat

"BrzydUla 2", odcinek 146. Dzieci nie chcą spędzać czasu z Markiem? Violetta boi się, że znów straci Sebastiana! [STRESZCZENIE ODCINKA]
Co się wydarzy w 146. odcinku serialu: "BrzydUla 2"? Marek będzie robił wszystko, by znów wkupić się w łaski Julki i Kuby, jednak nie wszystko idzie zgodnie z planem Dobrzańskiego. Czy mężczyzna straci dzieci? Sprawdźcie streszczenie kolejnego epizodu!

Reklama

Najnowsze wpisy

Bocian, tukan, czajka czy myszołów ma dziób, który może mierzyć nawet jedną trzecią całkowitej długości ciała? Odpowiedź za 5 tys. zł [MILIONERZY]
Spleen, o którym śpiewała Kora w kultowej piosence Maanamu, to...? Odpowiedź za 10 tys. zł [MILIONERZY]
Który dzień tygodnia dla Adwentystów Dnia Siódmego jest Dniem Pańskim? Odpowiedź za 40 tys. zl [MILIONERZY]
Wielkie promocje w Hebe! Kultowe kosmetyki w niskich cenach!
Roma Gąsiorowska już tak nie wygląda. Aktorka pochwaliła się nową fryzurą. "Kobieco, lekko i sexy"
Dominika Tajner zdradziła, że zmienia się dla nowego ukochanego. "Okres żałoby już przeszłam"

Nie przegap

Piotr Żyła zaśpiewał przebój Queen! "I mamy kandydata na Eurowizję" [WIDEO]
Robert Lewandowski na okładce "New York Timesa". "Najbardziej kompletny napastnik swojej generacji"
Eurowizja 2021. Rafał Brzozowski wystąpił na scenie w Rotterdamie. Zobacz nagranie [WIDEO]
Małgorzata Socha w piekielnie seksownym wydaniu! Gwiazda "BrzydUli" kusi na archiwalnym kadrze
Mural z Anną Przybylską oburzył internautów. Wczoraj został poprawiony. "Wyjątkowa uroda jest nie do odtworzenia"
Mariusz Adam Ryjek nie żyje. Uczestnik "Hell's Kitchen" i "Warsaw Shore" miał 35 lat
Indie. Ciała dziesiątek osób podejrzanych o zakażenie koronawirusem znalezione w Gangesie

Reklama