Trzymaj czosnek pod poduszką! O tej właściwości możesz nie wiedzieć...

Naturalne sposoby na zdrowie? Domowe antybiotyki? Wiedza na ten temat przekazywana jest z pokolenia na pokolenia. A każdy z nas ma swoje mikstury, które w rodzinie stosowane są od lat, by wspmagać pracę naszego organizmu. Jedną z roślin, która zawsze warto mieć w domu, jest czosnek. Ta roślina ma niezwykłe właściwości lecznicze, jednak nie wszyscy wiedzą o tym, że warto go również trzymać... pod poduszką! Dlaczego? Już wyjaśniamy.

Czosnek i jego lecznicze właściwości

Czosnek wymieniany jest jako pogromca chorób i naturalny antybiotyk. Pomaga na przeziębienie, a regularnie przyjmowany wspomaga układ krążenia, może obniżyć poziom złego chlesterolu czy regulować ciśnienie krwi. Wzmacnia odporność i zawiera w sobie złożone węglowodany i białka, a także niezbędne minerały i witaminy, takie jak witamina B, sód, potas i magnez.


Czosnek - właściwości:

  • wspomaga układ krążenia

  • pomaga w problemach z bezsennością

  • pomaga w udrażnianiu dróg oddechowych

  • obniża poziom chlesterolu

  • reguluje ciśnienie krwi

  • wzmacnia odporność

  • hamuje aktywność wolnych rodników (zapobiega starzeniu się)


Co ciekawe, w jego składzie znajdziemy również allicynę – czyli związek związku siarki, który może być pomocny w walce z niektórymi wirusami. Dodatkowo ta wyjątkowa roślina zawiera przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne, które poprawiają funkcjonowanie praktycznie wszystkich układów organizmu.

Zadbaj o swoją odporność! Przepis na syrop z czosnku
Jesienią nasza odporność gwałtownie spada. Jest kilka domowych specyfików które pomogą nam cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją mimo panujących wokół chorób. Ten sposób znały już nasze babcie - oto przepis na syrop z czosnku.

Wśród jego magicznych zastosowań i właściwości znajdziemy też opinie głoszące, że czosnek zapobiega przedwczesnemu starzeniu się, hamując aktywność wolnych rodników, a tym samym powstrzymując rozwój zmarszczek i cienkich linii.

Poza wszystkimi wyżej wymienionymi zaletami i właściwościami czosnku – warto pamiętać o tym, że roślina – według dawnych podań – jest również cudownym lekarstwem na… bezsenność. Okazuje się, że zapach allicyny związanej z siarką może mieć działanie uspokajające.

Czosnek pod poduszką?

Mimo, że trzymanie czosnku pod poduszką brzmi dziwnie – to roślina ma działanie uspokajające, co może pomóc nam zasnąć. Dlaczego tak się dzieje? Jego silna woń pomaga w odblokowaniu kanałów nosowych, co ma wpływ na lekkość oddychania. Dodatkowo „spanie” z czosnkiem może wspomóc naszą odporność.

Czosnkowa mikstura na sen

Przed snem warto również przygotować napój z ciepłym mlekiem i czosnkiem. Jak czytamy – magnez wspiera głęboki, regenerujący sen, pomagając utrzymać zdrowy poziom GABA, który jest neuroprzekaźnikiem, zmniejszającym aktywność neuronów w mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym, co z kolei zwiększa relaksację i zmniejsza stres. Natomiast potas zwiększa efektywność snu i redukuje epizody budzenia się. Jak przygotować taką miksturę? Wystarczy zgnieść ząbek czosnku w szklance mleka i taką ilość połączonych produktów gotować przez 3 minuty. Wystudzony napój wypij pół godziny przed snem. Możesz do niego dodać łyżkę miodu.

Jak zrzucić zbędne kilogramy przy pomocy czosnku?
Czosnek to aromatyczna przyprawa, która ma zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. Jednak niezależnie od tego, czy lubimy czosnek, czy nie, nie można mu odmówić wielu zalet. Jedną z nich jest antybakteryjne działanie, dzięki czemu przyprawa...

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Zupa czosnkowa. Kremowa i bardzo zdrowa
Czosnek dobry na odchudzanie? Sprawdź!
Syrop z czosnku. Sprawdź przepis!
Dzisiaj Dzień Czosnku! Zdradzamy jego właściwości lecznicze

Gorący temat

"M jak miłość". Marcin o krok od romansu? Na Chodakowskiego zwróci uwagę piękna klientka! [STRESZCZENIE]
W nowych odcinkach "M jak miłość" rządzić będzie właśnie to uczucie! Marcin Chodakowski (Mikołaj Roznerski) stanie się obiektem westchnień atrakcyjnej klientki. Czy mąż Izy (Adriana Kalska) zdoła się oprzeć jej wdziękom? Uwaga: poniżej spoilery!

Reklama

Najnowsze wpisy

Ewa Wachowicz na zdjęciach sprzed 30 lat! Tak prezentowała się jako Miss Polonia. "Nadal niezaprzeczalnie piękna" - komentują internauci [ZDJĘCIA]
Jak wygląda dziś Alicja Janosz? Zwyciężczyni programu "Idol" zapowiada nowy klip!
Martyna ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" po porodzie otrzymała krytyczne komentarze. Teraz odpowiada: "Zawsze robiłam to, co uważałam za słuszne"
Karolina Gilon w stroju kąpielowym. Pokazała gorące nagranie z basenu! "Petarda" [WIDEO]
Pola Wiśniewska została zapytana o kolejne dziecko. Żona muzyka zareagowała na bezpośrednie wpisy
Anna Mucha kusi w czerwieni. Opinający strój podkreślił atuty aktorki. "Kobiecość, zmysłowość i piękno" - komentują internauci [ZDJĘCIE]

Nie przegap

Kiedy się zakochają, poczujesz się wspaniale. 4 znaki zodiaku, dla których będziesz całym światem
Do Biedronki popędzą tłumy. Odzież znanej marki w oszałamiającej promocji!
Cleo eksponuje dekolt w jacuzzi. Gorący kadr trafił do sieci. "Ale ty jesteś piękna" [FOTO]
Nie żyje Franciszek Pieczka. Aktor seriali "Czterech pancernych i pies" i "Ranczo" miał 94 lata
Karolina Gilon w stroju kąpielowym. Pokazała gorące nagranie z basenu! "Petarda" [WIDEO]
Anna Mucha kusi w czerwieni. Opinający strój podkreślił atuty aktorki. "Kobiecość, zmysłowość i piękno" - komentują internauci [ZDJĘCIE]
12-latek w prezencie urodzinowym dostał szczeniaka. Jego reakcja doprowadza do łez [WIDEO]

Reklama