Ćwiczysz? Przygotuj kulki mocy!

Kulki mocy to bardzo szybkie rozwiązanie na uzupełnienie akumulatorów po treningu. Możesz je przygotować dzień wcześniej i pozostawić w lodówce.

Kulki mocy to wspaniała ładowarka potreningowa. Ich przygotowanie to zaledwie chwila, więc zainwestuj tę chwilę, aby przygotować pyszny i wartościowy snack, który schrupiesz po treningu. Wariacji na temat kulek mocy jest wiele. Wskazane jest częste eksperymentowanie i wymyślanie nowych. Wtedy, każdy odnajdzie swój smak.

Kulki mocy!????? #heathy #snak #przepis #recipe #blog #healthyplanbyann #AnnaLewandowska

A photo posted by Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) on

Składniki:

  • 150 g wiórków kokosowych
  • 8 daktyli (namoczonych)
  • 1/2 łyżeczki soli morskiej
  • 1 kopiasta łyżka kakao
  • 1 łyżka macy
  • 20 g masła migdałowego
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 50 g jagód goji

 

Daktyle moczyć w gorącej wodzie ok. 30 minut. Wszystko zmiksować.

Obtoczyć w wiórkach kokosowych

Schować do lodówki na przynajmniej 2 h.

Przepis pochodzi ze strony: http://hpba.pl

 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Proste i efektowne ćwiczenia? Spróbuj skakać na skakance [WIDEO]
Lewandowska otwarła swoje Healthy Center. "Mózg jest mięśniem i też wymaga trenowania"
Ewa Chodakowska: "Trening nie jest całym moim życiem!"
95-letni żołnierz AK miażdży formą! Zobaczcie, jak trenuje

Gorący temat

"BrzydUla 2", odcinek 14. Metamorfoza Uli?! Główna bohaterka w zupełnie innym wydaniu! [STRESZCZENIE ODCINKA]
W 14. odcinku serialu: "BrzydUla 2", który widzowie zobaczą już 22.10, będzie można zobaczyć Ulę w zupełnie innym niż dotąd wydaniu! Czy główną bohaterkę czeka metamorfoza? Sprawdźcie streszczenie 14. odcinka "BrzydUli". Uwaga, opis zawiera spoiler!

Reklama

Najnowsze wpisy

Prątek Kocha - którą z chorób wywołuje? Odpowiedź za 5 tys. zł [MILIONERZY]
Egipcjanka, która przywdziewała męskie stroje i zakładała brodę to...? Odpowiedź za 125 tys. zł [MILIONERZY]
Anna Mucha postawiła na zmianę fryzury?! W ciemnym blondzie jej do twarzy!
Dariusz Gnatowski nie żyje. Przyjaciele z planu "ŚwK" pożegnali aktora
Radosław Majdan zarażony koronawirusem. Były piłkarz ma przebywać w szpitalu
Potwierdzono obecność koronawirusa u Dariusza Gnatowskiego. Aktor zmarł w wieku 59 lat

Reklama