Jak skutecznie myć ręce? Taneczny instruktaż pielęgniarek hitem sieci!

Koronawirus to temat, którym żyje obecnie cały świat. W mediach na bieżąco pojawiają się aktualizowane informacje na temat kolejnych przypadków zachorowań i sposobów na uniknęcie zarażenia. Na co uważać? Czy maseczki działają? Czym objawia się choroba? Jak uchronić się przed zakażeniem? Wszyscy specjaliści są zgodni - należy zadbać o odporność i higienę. W sieci znajdziemy nawet instrukcje dotyczące tego, jak skutecznie myć ręce. Hitem jest... taneczny instruktaż. Sprawdźcie!

Taneczny instruktaż ekwadorskich pielęgniarek

Wirus jest poważną sprawą, jednak dla niektórych nie jest to przeszkodą, by podchodzić do niego z poczuciem humoru. Dowodem na to może być nagranie ekwadorskich pielęgniarek, które tańczą cumbię Coronavirus” pokazując m.in. poprawny sposób mycia rąk. Musicie to zobaczyć!

Koronawirus. Jak myć ręce?

Jak zmniejszyć ryzyko infekcji wirusowej? Pierwszym krokiem jest prawidłowe i częste mycie rąk. Trzeba pamiętać o tym, że brudne ręce są przyczyną licznych chorób. Wystarczy odruchowo dotknąć nieumytymi rękami okolic oczu, nosa czy ust i jesteśmy narażone na ogromne ryzyko infekcji.

Pamiętajcie, każde dotknięcie banknotu, poręczy w autobusie, sklepowego wózka, klamki sprawia, że na nasze ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów. To bomba bakteryjna, którą rozbroić może tylko mycie rąk. Wystarczy kilkadziesiąt sekund myć ręce, by oczyścić je z 90 proc. bakterii. Żeby uzyskać najlepszy efekt potrzebne jest niecała minuta.

Myj ręce wodą z mydłem lub używając środka odkażającego na bazie alkoholu. Dlaczego? Mycie rąk wodą z mydłem lub środkiem na bazie alkoholu zabija wirusy, jeśli są na twoich rękach.

Jak myć ręce? Podstawowe zasady:

  • myj ręce ok. 30 sekund
  • rozpocznij od zmoczenia rąk wodą
  • nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni
  • dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie
  • pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków
  • na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem

Myjąc ręce w miejscu publicznym staraj się nie dotykać umytymi rękoma klamek, drzwi oraz innych elementów wyposażenia, mogą znajdować się na nich liczne bakterie. Wychodząc możesz posłużyć się papierowym ręcznikiem, który ograniczy kontakt z drobnoustrojami.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Gdy zapominamy o pandemii, w Szanghaju jest lockdown. Jak wygląda życie w tym mieście?
Pies-robot na ulicach Szanghaju. Dystopijne obrazy z opustoszałego chińskiego miasta [WIDEO]
Zmieniają się zasady testowania na COVID-19. Jest decyzja
Co zrobić po zakażeniu koronawirusem? Nowe zasady od 28 marca

Gorący temat

Wysiadła podczas postoju, by przygotować mleko dla dziecka. Autokar odjechał
Matka dwóch chłopców wysiadła z autokaru na postoju, aby przygotować mleko dla młodszego z nich. Nie zdążyła jednak wrócić do pojazdu przed jego odjazdem.

Reklama

Najnowsze wpisy

Joanna Opozda zachwyca w neonowej kreacji. Fani: "Kobieta rakieta!" [FOTO]
"Love Island" ze zmianami! Podano nową porę emisji. Kiedy startuje nowy sezon?
Uczestnik sam nagrodził się "złotym przyciskiem". Takiej sytuacji w "Mam talent" jeszcze nie było! [WIDEO]
Maja Hyży publikuje swoją piosenkę na Eurowizję. "Never Hide" odniesie sukces?
Dorota Wellman nie pojawiła się w gronie prowadzących "DD TVN". Co się stało?
Joanna Koroniewska pokazała się saute. Mina jej męża bezcenna

Nie przegap

Mateusz Murański nie żyje. Aktor z "Lombard. Życie pod zastaw" miał 29 lat
"Barwy szczęścia". Lubiana postać znika z serialu! Olga Jankowska pożegnała się z widzami. Jak zakończy się wątek Klary?
Nie żyje Jacek Deleżyński. Aktor miał 63 lata
Nie żyje Wojciech Walasik, aktor z "Klanu" czy "Ojca Mateusza"
Agnieszka Różańska w "Miodowych latach" grała Pamelę. Tak wygląda obecnie [FOTO]
Agnieszka Kotońska stanęła na mrozie w stroju kąpielowym. "Piękna ja" [FOTO]
"Przykry jest dzisiejszy dzień" - przyjaciele żegnają Mateusza Murańskiego

Reklama