Jak skutecznie myć ręce? Taneczny instruktaż pielęgniarek hitem sieci!

Koronawirus to temat, którym żyje obecnie cały świat. W mediach na bieżąco pojawiają się aktualizowane informacje na temat kolejnych przypadków zachorowań i sposobów na uniknęcie zarażenia. Na co uważać? Czy maseczki działają? Czym objawia się choroba? Jak uchronić się przed zakażeniem? Wszyscy specjaliści są zgodni - należy zadbać o odporność i higienę. W sieci znajdziemy nawet instrukcje dotyczące tego, jak skutecznie myć ręce. Hitem jest... taneczny instruktaż. Sprawdźcie!

Taneczny instruktaż ekwadorskich pielęgniarek

Wirus jest poważną sprawą, jednak dla niektórych nie jest to przeszkodą, by podchodzić do niego z poczuciem humoru. Dowodem na to może być nagranie ekwadorskich pielęgniarek, które tańczą cumbię Coronavirus” pokazując m.in. poprawny sposób mycia rąk. Musicie to zobaczyć!

Koronawirus. Jak myć ręce?

Jak zmniejszyć ryzyko infekcji wirusowej? Pierwszym krokiem jest prawidłowe i częste mycie rąk. Trzeba pamiętać o tym, że brudne ręce są przyczyną licznych chorób. Wystarczy odruchowo dotknąć nieumytymi rękami okolic oczu, nosa czy ust i jesteśmy narażone na ogromne ryzyko infekcji.

Pamiętajcie, każde dotknięcie banknotu, poręczy w autobusie, sklepowego wózka, klamki sprawia, że na nasze ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów. To bomba bakteryjna, którą rozbroić może tylko mycie rąk. Wystarczy kilkadziesiąt sekund myć ręce, by oczyścić je z 90 proc. bakterii. Żeby uzyskać najlepszy efekt potrzebne jest niecała minuta.

Myj ręce wodą z mydłem lub używając środka odkażającego na bazie alkoholu. Dlaczego? Mycie rąk wodą z mydłem lub środkiem na bazie alkoholu zabija wirusy, jeśli są na twoich rękach.

Jak myć ręce? Podstawowe zasady:

  • myj ręce ok. 30 sekund
  • rozpocznij od zmoczenia rąk wodą
  • nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni
  • dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie
  • pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków
  • na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem

Myjąc ręce w miejscu publicznym staraj się nie dotykać umytymi rękoma klamek, drzwi oraz innych elementów wyposażenia, mogą znajdować się na nich liczne bakterie. Wychodząc możesz posłużyć się papierowym ręcznikiem, który ograniczy kontakt z drobnoustrojami.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Tomasz Karolak o sytuacji aktorów w czasie pandemii. "Jest dramatyczna"
Bill Gates wie, kiedy pokonamy koronawirusa. Podał datę zakończenia pandemii
Koronawirus w Polsce. Powrót do szkoły we wrześniu na nowych zasadach
Antonio Banderas ma koronawirusa. "Jestem zmuszony świętować swoje 60. urodziny na kwarantannie"

Gorący temat

Szybki ramen z krewetkami tygrysimi i makaronem sobą
W ostatnim czasie Polacy zakochali się w japońskiej zupie ramen. Nic dziwnego - jest pyszna i bardzo pożywna. To danie na bazie rosołu z dodatkiem makaronu i składników, na jakie tylko masz ochotę! My dzisiaj mamy dla was przepis na szybki ramen z krewetkami tygrysimi i makaronem soba! Koniecznie spróbujcie - zakochacie się w tym głębokim smaku!

Reklama

Najnowsze wpisy

Magda Steczkowska topless w basenie rozpaliła internautów! "Wenus w kąpieli"
Tomasz Karolak o sytuacji aktorów w czasie pandemii. "Jest dramatyczna"
Linkin Park publikuje nieznany utwór sprzed 20 lat! Sprawdź "She Couldn't"
Miley Cyrus powraca z nowym singiel i klipem! "Midnight Sky" zaskakuje!
Depilacja woskiem - nie taka straszna, jak ją malują!
Jak zostać barberem w Polsce i otworzyć dobrze prosperujacy biznes?

Reklama