4 pomysły na efektowne letnie przekąski. Owocowe szaszłyki, misy z kokosa i inne

Lato w pełni oznacza częstsze spotkania ze znajomymi na świeżym powietrzu. Podczas mocnych upałów należy jedna pamiętać, by przebywać w zacienionych miejscach i podawać posiłki bogate w wodę, czyli najprościej mówiąc - jeść dużo owoców! Jak efektownie podać owoce na talerzu podczas imprez ze znajomymi? Sprawdź poniższe propozycje!

Kokosowa misa z owocami

Składniki na kokosową misę z owocami

  • Kilka całych kokosów
  • Ulubione owoce
  • Bratki
  • Wiórki kokosowe

Przygotowanie kokosowej misy z owocami

  1. Pierwszym i najtrudniejszym krokiem będzie przygotowanie kokosa na misę do owoców. Przede wszystkim należy wybrać taki kokos, który chlupocze w środku – to oznacza, że jest świeży. Później przechodzimy do otwierania kokosa. W tym celu należy użyć młotka i jego wąską stroną uderzać po średnicy, obracając owoc. Po kilku uderzeniach kokos powinien się ładnie przepołowić.
  2. Kolejnym krokiem jest pokrojenie na drobne kawałki wybranych owoców i włożenie ich do wnętrza kokosa. Doskonale sprawdzą się kiwi, truskawki, banany, czy borówki.
  3. Do dekoracji można użyć bratków, które pochodzą ze sprawdzonych źródeł. Nie mogą być one nawożone, czy zerwane przy drodze, gdzie występuje dużo zanieczyszczeń.
  4. Całość posypać przed podaniem wiórkami kokosowymi.

Sałatka owocowa w ananasie

Przygotowanie sałatki owocowej w ananasie

  • Cały ananas
  • Ulubione owoce
  • Listki mięty

Przygotowanie sałatki owocowej w ananasie

  1. Podobny zabieg co z kokosem można zrobić również na ananasie. Należy kupić całego ananasa i przeciąć go wzdłuż, razem z rozetą liściową. Następnie trzeba wydrążyć środek owocu, tak by przy ściankach zostało ok. 2 cm miąższu.
  2. Wykrojoną część ananasa można pokroić i wsypać do z powrotem do środka razem z innymi owocami. Na przykład można dodać melona, kiwi, czy arbuza.
  3. Udekorować liśćmi mięty.

Tęczowe szaszłyki z owoców

Składniki na tęczowe szaszłyki z owoców

  • Bambusowe patyki na szaszłyki
  • Borówki
  • Kiwi
  • Ananas
  • Pomarańcza
  • Grejpfrut
  • Maliny

Przygotowanie tęczowych szaszłyków z owocami

  1. Szaszłyki są nieodłącznym elementem grillowania w niektórych domach. W upalne, letnie dni można zrobić znacznie mniej kaloryczną wersję, wykorzystując do tego owoce. By wyglądało to efektownie, można ułożyć owoce kolorystycznie tak, by stworzyły tęczę.
  2. Tęczę można stworzyć, wybierając kolejno następujące owoce: borówka, kiwi, kawałek ananasa, kawałek pomarańczy, kawałek grejpfruta, malina.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Tagliatelle primavera, czyli letni makaron ze szparagami
Sałatka na ciepło z fasolką szparagową, kurkami i wędzonym boczkiem
Wakacje 2021 z RMF FM! Lista wydarzeń i atrakcji, na których musicie się pojawić

Gorący temat

Google Doodle pomoże nam znaleźć najbliższy punkt szczepień. Animacja zastąpiła standardowe logo wyszukiwarki
Firma Google postanowiła pomóc swoim użytkownikom w znalezieniu najbliższego punktu szczepień. Logo najpopularniejszej wyszukiwarki świata przeszło metamorfozę. Zobaczyliśmy animację, na której litery zamieniły się w zaszczepionych ludzi i lekarza.

Reklama

Przepisy kulinarne

Zasmażana młoda kapusta z boczkiem i pieczarkami. Delikatna i kremowa
Tagliatelle primavera, czyli letni makaron ze szparagami
Domowa surówka Colesław z młodej kapusty
Tofu w sosie miso z groszkiem cukrowym i makaronem gryczanym soba
Sałatka na ciepło z fasolką szparagową, kurkami i wędzonym boczkiem

Najnowsze wpisy

Toalety grozy nad polskim morzem! "Żeby tak żerować na jednej z podstawowych ludzkich potrzeb fizjologicznych"
23-latek "pożyczył" hulajnogę elektryczną ze sklepu. Grozi mu do 5 lat więzienia
Adriana Kalska w nowym serialu. "Papiery na szczęście" oznaczają koniec z "M jak Miłość"? Internauci zaniepokojeni!
Zamieszki z udziałem kibiców Legii w Zagrzebiu. "Używali wszystkiego, co wpadło im w ręce" [WIDEO]
Anna Wendzikowska pochwaliła się kadrem wprost z basenu! Dziennikarka rozgrzewa w skąpym bikini [FOTO]
Neymar na wakacjach. Fani oburzeni jego wystającym brzuchem!

Nie przegap

Hanna Śleszyńska i Anna Głogowska przerwały milczenie. Byłe partnerki ujawniają prawdę o Piotrze Gąsowskim
Dominika Gwit dumnie prezentuje ciało w stroju kąpielowym. "Nie wstydzę się" [ZDJĘCIA]
Influencerka upadła z 50 metrów. Tragiczną śmierć gwiazdy Internetu zarejestrowała kamera [WIDEO]
Anna Lewandowska w kolejnej ciąży? Wymowna reakcja trenerki na pytanie o trzecie dziecko
Katarzyna Ankudowicz kusi na plaży! Porównała się do gwiazdy "Słonecznego patrolu"! [FOTO]
52-letnia Jennifer Lopez zniewala. Artystka śmiało odsłania ciało na jachcie! [ZDJĘCIA]
USA. McDonald's oferuje darmowe jedzenie za zaszczepienie się w restauracji

Reklama